발바닥 굳은살이 왜 생기나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.굳은 살은 발바닥에 반복적이고 지속적인 자극이 생겨서 그렇습니다. 굳은살이 생긴 부분이 계속 자극이 된다고 보시면 됩니다. 치료를 위해서는 일단 발바닥의 자극을 줄이는 것이 필요합니다. 가급적 오래 걷거나 서 있는 것을 피하고 푹신한 운동화를 신는 것이 좋지요. 각질을 제거하기 위해서는 각질 제거제를 사용하는 것이 도움이 됩니다. 각질 제거제는 약국에서 처방전 없이 살 수 있습니다. 그러므로 일단 집에서 관리를 해보시고 해결되지 않으면 피부과에 가보시기를 바랍니다.서민석 드림
평가
응원하기
요새 갑다기 어지러움 왜 그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가만히 있는 상태에서도 어지럼증을 느낀다면 여러가지 어지럼증의 원인을 찾아보시는 것이 필요할 듯 합니다. 빈혈은 일어날 때 어지러운 경우가 많으나 빈혈이 심할 때는 가만히 있어도 어지럽고 기운이 없을 수는 있습니다. 저혈압이라고 하면 가만히 있을 때 어지럽기는 어렵지요. 어쨌거나 확인이 필요하다 보이니 가까운 병원을 가시기를 바랍니다.서민석 드림
평가
응원하기
폐결핵에 걸린적이 있다면 유전 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.결핵은 결핵균에 의한 감염 질환입니다. 유전되는 질환은 아니지요. 다만 폐결핵을 앓고 있는 동안 같이 생활하던 가족들에게 결핵균이 전염되었을 가능성은 있습니다. 그렇지만 유전으로 인한 것은 아니라 볼 수 있지요. 우리나라는 결핵이 흔한 질환이라서 어렸을 때 앓고 지나간 흔적이 보이는 경우가 많습니다. 지금은 활동성이 없다고 한다면 크게 염려할 부분은 없답니다.서민석 드림
평가
응원하기
안구건조증이 심할때 방법이 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안구 건조증이 있다면 참 불편하시지요. 현재로서는 인공 눈물을 사용해서 증상을 조절하는 것이 가장 일반적인 관리 방법입니다. 그래도 인공 눈물은 수시로 사용해도 큰 문제가 되는 것은 아니기에 자주 사용하시는 것이 그나마 불편함을 줄이는데 최선이라 보시면 됩니다. 가급적 전자기기의 사용은 피하고 충분한 수면을 취하는 것도 필요합니다. 평소에는 물도 자주 섭취해주시기를 권유드립니다.서민석 드림
평가
응원하기
소변 오래참으면 콩팥이 안좋아지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨가 있다면 소변을 참는 것은 가급적 피하셔야 합니다. 당뇨는 면역이 떨어져 있고 방광염이나 심하면 신우신염이 생기기가 쉽습니다. 소변까지 참으면 염증이 생길 위험이 증가합니다. 그러므로 소변이 마려울 때는 바로 화장실을 가시는 것이 좋습니다. 오래 참는 경우 방광의 기능이 떨어지고 콩팥에도 영향을 줄 수는 있습니다. 어쨌든 참지 마시길 바랍니다. 서민석 드림
평가
응원하기
의사들은 좋은 음식을 먹나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.의사도 일반인과 같은 생활 패턴을 가지고 있습니다. 몸에 해로운 음식과 그 결과가 어떤지 잘 알기 때문에 가급적 몸에 해로운 음식은 피하지요. 그렇다고 건강한 음식만 먹는 것은 아닙니다. 건강을 해치지 않을 정도로만 인스턴트 음식이나 음주도 한답니다. 식사를 못 할 때도 많기는 하지만 그래도 뭐라고 먹고 일은 합니다. 급할 때는 간단하게 김밥이나 라면으로 때우기도 하구요. 생각해 보면 건강에 대해 잘 안다고 해서 더 건강하게 먹는 것은 아닌 것 같기도 하네요. 서민석 드림
평가
응원하기
탈모가 심한데... 쉽게 실천할 방법없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모는 원인에 따라 치료의 방법이 달라집니다. 남성형 탈모라면 남성호르몬 억제제를 복용하는 것이 중요한 치료 방법입니다. 일반적으로 샴푸를 사용하거나 여러 민간 요법을 사용하는 것은 큰 도움이 되지는 않는답니다. 그러므로 가급적 피부과에서 상태 확인을 먼저 하고 적절한 약물 치료를 받아보시기를 바랍니다. 탈모의 치료는 빠르면 빠를 수록 좋답니다. 서민석 드림
평가
응원하기
마스크 착용하고 운동하는데 피부에 트러블이 생기는 것 같습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마스크를 쓰고만 있어도 피부가 습해지는데 운동까지 하면 얼굴에 땀도 나고 많이 습해질 수 있답니다. 피부가 습해지면 피부 트러블이 잘 생기고 습한 피부에 마스크가 반복적인 자극을 줘도 증상이 악화될 수 있지요. 피부 트러블이 심하다면 일단 피부과에서 진료를 받으시는 것이 좋을 듯 하고, 피부에 트러블이 생길 정도의 운동이라면 운동량을 다소 줄이거나 잠시 중단하는 것이 바람직하다 보입니다. 서민석 드림
평가
응원하기
근육통에 유산소 운동이 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근육통은 근력운동을 갑자기, 무리해서 하게 되면 유발됩니다. 즉, 젖산이 근육에 쌓이면서 통증이 유발되는 것이지요. 유산소 운동은 젖산이 제거되는데 도움이 되기 때문에 근육통을 빨리 완화시키는데 도움이 됩니다. 서민석 드림
평가
응원하기
통풍의 증상이랑 치료과정 주의할점은 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통풍은 요산의 결정체가 발가락 등의 관절에 침착되면서 염증을 유발하고 결국 통증을 심하게 일으키는 질환을 의미합니다. 대표적인 것이 엄지 발가락 관절이 붓고 아픈 것이지요. 치료가 잘 안된다는 것은 완치가 안된다는 개념으로 이해하셔야 합니다. 통풍은 요산 수치를 잘 조절하는 것이 필요한데 식사 조절, 체중 조절, 금주가 꾸준히 필요하기 때문에 완치가 어렵다는 것이지요. 요산 수치를 조절하는 약을 꾸준히 드시는 것도 필요합니다. 주의하실 것은 관리를 잘 못하면 통풍 관절염이 재발할 수 있기 때문에 평소 금주, 체중 감량은 꼭 하셔야 한다는 정도만 주의하시면 됩니다. 서민석 드림
평가
응원하기