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답변 내역

화장실에서 소변을 못누어요... 왜그런걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소변을 볼 때 신체적인 이상을 떠나 심리적인 편안함도 중요합니다. 긴장이 되면 소변이 잘 안 나올 수 있는 것이지요. 다른 사람이 없어야 소변을 볼 수 있다면 평소 긴장이 많이 되는 상태가 아닐까 싶습니다. 긴장을 조금 풀어보시고 다른 사람이 있다고 해도 마음을 진정시킨 다음에 소변을 보는 훈련을 해보시기를 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.08
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다이어트 하면서 자꾸 어지러운 증상이 나타나네요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.2달 동안 10kg를 감량했다면 몸이 감당하기 어려울 겁니다. 혈압도 많이 떨어졌을 것 같구요. 혈압약을 드시면서 무리한 다이어트를 하게 되면 저혈압 증상으로 어지러울 수가 있답니다. 앉았다 일어날 때 어지러우면 기립성 저혈압이라 볼 수 있지요. 결국 다이어트를 너무 무리했다고 볼 수 있습니다. 일단 혈압을 재보시고, 혈압이 낮다면 혈압약 중단에 대해 주치의 선생님과 상의해보시기를 바랍니다. 또한 지금부터라도 일단 몸이 적응을 할 수 있도록 다이어트의 강도를 낮춰 보시기 바랍니다. 한달에 1~2kg만 빠져도 아주 잘 하는 것이니 조금씩 천천히 체중을 줄여보시기를 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.08
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여드름약 장기복용해도 괜찮은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여드름 자체가 다소 오래 관리가 필요한 피부 질환입니다. 증상 조절을 위해서는 문의 주신 여러 약제들을 장기간 사용할 수는 있습니다. 물론 증상이 심하지 않을 때는 필요 없는 약들은 빼고 먹어도 됩니다. 성인이 되면 여드름이 다소 좋아지는 경향을 보이니 조금만 더 열심히 관리해 보시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
21.03.08
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배가 자주 아파요 장염인가요? 아니면 어떤 질병인가요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.배가 아프고 설사가 나오면 장염입니다. 일반적으로 수일 이내에 증상은 저절로 좋아지지요. 증상이 심하고 다소 오래 간다면 병원에 가셔서 증상을 조절하는 약을 처방 받아 드시는 것이 필요합니다. 견딜만 하다면 그냥 집에서 핫팩 대고 죽과 물을 드시면서 좋아질 때까지 지켜보시구요.서민석 드림
의료상담 / 내과
21.03.08
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오래 걸어서 생긴 물집 어떻게 해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발바닥에 물집이 날 정도로 걷는다는 것은 바람직해 보이지는 않습니다. 물집이 잡히면 다음날은 걷기도 힘들 것이고 운동을 꾸준히 하는 것은 어려울 거라 보이기 때문이지요. 물집은 그냥 놔두시면 저절로 흡수가 됩니다. 일부러 터트릴 필요는 없지요. 소독만 잘 해주시고 휴식을 취하시면서 지켜보시기를 바랍니다. 앞서 말씀드린 듯 가급적 물집이 생길 정도로 걷는 것은 피하시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 피부과
21.03.08
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학교에서 열이 나면 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.실제로 열이 있는 것이라면 열이 나는 원인을 확인해서 치료하는 것이 필요하지 임시 방편으로 열이 나지 않는 척하는 것이 좋은 것은 아니랍니다. 실제로 열이 난다면 병원에 가셔서 확인을 해보시고, 실제 열이 높다고는 하나 37.5 이상의 체온이 아니라고 하면 실제 열이 있는 것은 아니니 걱정하실 필요는 없습니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.08
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눈떨림 현상 원인이 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈떨림 증상은 수면 부족이나 안구 건조에 의해서 자주 유발됩니다. 작업이나 공부를 하게 되면 집중하게 되고 쉽게 눈이 피로해지고 건조해지기 쉽습니다. 그러므로 해결을 위해서는 충분한 휴식, 인공 눈물 사용으로 관리가 필요합니다. 만약 이런 문제를 잘 해결해도 증상이 지속된다면 가까운 안과나 신경과에 가셔서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 / 안과
21.03.08
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편두통이 있는데 스트레칭을 해도 해결되지 않아요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편두통은 꾸준한 관리를 통해 재발을 최대한 예방하는 것 뿐이지 근본적인 치료가 되는 것은 아니랍니다. 평소 목근육이 경직되어 두통이 자주 나타난다면 스트레칭과 자세 교정, 마사지가 큰 도움이 됩니다. 다만 꾸준히 해줘야 되고, 그나마 지금도 관리를 해서 증상이 다소 적게 나타났을 거라 생각됩니다. 실망하지 말고 꾸준히 스트레칭을 해주시기 바랍니다. 만약 자세가 잘 교정되지 않으면 전문적인 자세 교정도 받아보시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.03.08
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혈압약과 같이 복용중인 다른 약들 문제 없는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압약과 함께 현재 말씀하신 여러 건강 기능 식품을 드시는 것은 전혀 문제가 되지 않습니다. 대신 드셔도 그다지 건강에 도움이 되지는 않아서 가급적 지금 남아 있는 것만 드시고 추가로 드시지는 않았으면 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.08
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전정신경염에 좋은 음식이나 운동이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전정 신경염으로 어지럽다면 오랜 시간 힘드셨을 듯 합니다. 전정신경염은 바이러스 감염에 의한 증상으로 판단하기 때문에 음식이나 운동에는 전혀 영향을 받지 않습니다. 미식거리지만 않으면 뭐든 잘 먹는 것이 좋고, 운동은 증상을 악화시킬 수 있으니 가급적 어지럼증이 좋아질 때까지는 참는 것이 필요합니다.서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.03.08
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