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잠자다가 발목 복숭아뼈있는곳에 쥐가 나는건 왜일까요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근육이 과도하게 뭉쳐지는 느낌이 든다면 근육경직을 의심해 볼수 있습니다 .과도한 운동을 근육이 비정상적인 수축을 하게 되면 근육경직을 일으키게 되는데 운동하면서 쥐가 나는 원인이에요.또한 칼륨, 마그네슘과 같은 미네랄이 부족할 경우에는 근육경련이 잘 일어날수 있습니다. 평소에 스트레칭을 자주 해주시고 부족한 영양을 영양제로 먹는다면 근육경직의 발생빈도를 줄일 수있습니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
21.06.01
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얼굴에 땀이 너무 많이 나요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일정 신체 부위에 과도하게 땀 분비가 일어나는 것을 다한증이라고 합니다. 정확한 원인은 아직 알려지지 않았지만 호르몬 신경안정등 여러가지 설이 있습니다 하지만 많은 다한증이 있는 분들이 잠을 적게 자거나 밤을 새면 땀이 더 난다는 경험이 있는것으로 보아 수면과 다한증에 영향이 있는 것으로 보여요.다한증이 걱정이 되신다면 수면시간을 충분히 가져보시기를 권유드립니다.
의료상담 /
이비인후과
21.06.01
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코를 심하게 골면 머리가 아픈가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자다가 숨이 막혀서 일어나셨다면 수면 무호흡의 가능성이 있습니다. 체중이 늘면 연조직의 양이 많아져서 수면무호흡이 생길 가능성이 높아져요 자는도중에 생기는 수면 무호흡은 혈중에 산소농도가 낮아져서 장기적으로는 뇌에 안좋은 영향을 미칩니다. 체중을 줄이시면 수면 무호흡을 줄이실 수 있습니다.치과에서 제작하는 스플린트는 주무실때 하악의 치아를 앞으로 이동시켜서 기관지가 막히는 것을 방지하게 하는 효과가 있어서 코골이와 수면 무호흡을 방지하는 효과가 있습니다.
의료상담 /
이비인후과
21.06.01
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왼쪽 어께가 아픈데 어디가 문제일까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어깨통증이 생겼다면 통증이 생긴 원인이 무엇인지를 확인하는것이 좋습니다.무리한 운동에의해 통증이 유발되었다면 충분히 휴식을 취하시고 어깨에 무리가 가지 않도록 해주세요.통증이 없는 범위내에서 스트레칭을 하는것도 도움이 됩니다. 이렇게 했는데도 어깨 통증이 지속될 경우에는 가까운 병원에서 진료를 받아보세요.
의료상담 /
정형외과
21.06.01
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교정 중 썩은니 치료가 가능한가요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.교정중에 발생한 충치의 경우 교정장치에 방해가 되지 않는다면 치료가 가능합니다. 충치치료를 하는데 교정장치가 간섭이 된다면 교정장치를 일시적으로 제거하고 치료를 해야 합니다.
의료상담 /
성형외과
21.06.01
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MRI영상은 환자가 받을 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 환자분의 영상자료는 본인일경우 요청을 하면 받을수 있습니다. 소정의 발급비용이 나갈수 있어요.보통 mri를 볼수 있는 프로그램이 같이 동봉된 상태로 발급되는 경우가 많습니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
21.06.01
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넘어진 후 무릎이 많이 아파요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.외상에 의해 근육 또는 인대에 손상이 가해졌을 경우 심한 충격이 아니라면 대부분 시간이 지나면서 괜찮아 집니다. 휴식을 충분히 취하고 손상부위를 청결하게 유지해 주세요.시간이 지날수록 통증이 심해진다면 정형외과에서 자세한 검사를 받아보세요.
의료상담 /
정형외과
21.06.01
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척추협착증으로 생각되는 증상으로 어떤 치료법이?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리뼈 속 신경이 지나가는 신경길인 척추 중앙의 척추관, 신경근관 또는 추간공이 좁아져서 허리의 통증을 유발하거나 다리에 여러 복합적인 신경증세를 일으키는 질환입니다.척추 관절과 인대가 변화되고 두꺼워져 척추 신경을 조이면 신경의 혈액순환이 부족하게 되어 발생합니다.● 선천적 원인- 선천적으로 요추관의 크기가 정상보다 작게 만들어지는 경우로, 대개는 35세가 넘어 뼈와 인대의 변화가 겹쳐서 증상이 발생되나 20세 전후의 아주 젊은 나이에도 간혹 발견됩니다.● 퇴행성 원인- 가장 흔한 원인으로 척추 퇴행성 골관절염이 생김에 따라 허리관절의 크기가 커지고 인대도 두꺼워지는 동시에 가시같은 뼈가 자라나 신경길을 좁아지게 합니다.● 보존적 치료- 약 3주에서 3개월 동안의 물리 치료, 자세 교정, 견인, 약물 요법, 허리 강화 운동, 보조기 착용, 신경 차단술 등을 시행하게 되며, 대부분은 이와 같은 치료로 호전됩니다.
의료상담 /
정형외과
21.06.01
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허리디스크 관련 문의드리고자 합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리디스크치료중이고 운동과 치료를 병행해서 생활하고 있다면 다른 조치사항은 없을 것으로 보입니다. 허리에 부담이 갈수 있는 운동이나 행동울 줄이시고 통증이 있을 경우에는 휴식을 취하는것이 좋습니다.
의료상담 /
정형외과
21.06.01
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밤에 잘때 침이 끈끈해져서 넘김이 힘들어 깹니다 어디가 이상이 있는걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구강에 있는 침은 치아 표면에 붙어있는 이물질을 제거해주고 입안을 세정해 주는 역활을 합니다.이런 침의 분비량이 적거나 잘때 입을 벌리고 자는 습관이 있으면 구강이 건조해질수 있습니다. 구강건조증이 심하시다면 생리 식염수로 하루에 2~3번 가글을 해보시기를 권유드려요.
의료상담 /
이비인후과
21.06.01
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