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푸쉬업하는데 손목 관절이 안좋아 질 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.관절은 강도가 정해져있어요 관절을 둘러 쌓고 있는 근육이 발달되면 같은 하중이 가해져도 버틸수 있는 힘이 증가 하게 됩니다. 따라서 운동을 한다면 튼튼해지는것이 맞습니다. 하지만 근육이 발달되기 전에 운동하중이 관절에만 가해질경우 관절에 손상이 올수 있으니 운동의 강도를 조절하시면서 하는것이 좋습니다.
의료상담 /
정형외과
21.05.03
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요근래 식탐이 끊임없이 늘고 있어 힘듭니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식욕은 심리적인 부분이 많이 작용하는 경우가 많습니다. 꼭 필요한 식사이 외에 식욕을 줄이기가 힘드시다면은 정신건강의학과에서 진료를 받아보시고 원인을 파악하시는것이 식욕을 줄일수 있어요.
의료상담 /
신경과·신경외과
21.05.03
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코로나 백신을 맞고 난 뒤 진통제는 언제까지 복용해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신을 접종하고난뒤에 진통제의 경우는 통증이 없어지시면 복용을 중단하셔도 됩니다. 코로나 백신후에 드시는 약의 대부분은 증상을 줄이기위한 대증적인 목적으로 사용하기 때문에 증상이 나타나지 않으면 안드셔도 괜찮습니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.05.03
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모기한테 물리거나 간지러우면 너무 심하게 긁습니다.ㅠㅠ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모기에 의해 물린곳의 자극은 사람마다 다르게 느껴집니다. 피부가 예민하거나 감각에 예민한분의 경우에는 더 크게 느껴질수 있는데요. 가능하면 물린 부분을 자극하지 않으려고 노력하는것이 좋습니다. 모기에 물렸을때는 파스등을 발라서 자극을 줄이고 건들지 않는것이 피부건강에 좋습니다.
의료상담 /
피부과
21.05.03
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깜깜한 곳에서 블루라이트 켜고 화면 봐도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어두운곳에서 핸드폰불빛만 보는것은 눈건강에 안좋습니다. 어두운 환경보다 오랜시간 주시하고 있는 시간이 길어지기 때문이 에요. 주무시기 전에 핸드폰을 본다고 해도 오랜시간 보지 않는것이 눈건강에 좋습니다.
의료상담 /
안과
21.05.03
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모야모야병이 있어 고혈압약 복용중인데요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신의 경우 개발기간이 짧기 때문에 부작용에 대한 연구가 충분히 된상태가 아닙니다. 기저질환이 있는 분이나 환자를 많이 만나는 의료기관 종사자의 경우 접종을 권고하고 있습니다. 코로나 백신을 접종하고자 하신다면 가까운 병원에서 진료를 받아 보시는 것이 좋습니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
21.05.03
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유당불내증이 무엇인가요? 질병인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유당불내증은 장점막에 있는 이당류 가수분해효소 중 젖당분해효소의 결핍으로 우유와 같이 젖당이 풍부한 음식을 소화하는 데 장애를 겪는 증상을 의미합니다.보통 영아기에는 소장 내에 젖당분해효소가 풍부하게 존재하나 이유기를 거치며 점차 감소하는 경향을 보여 성인에서 더 흔히 나타납니다. 유전적 소인도 있어 어려서부터 나타나는 경우도 있으며 이는 서양인보다는 아시아인과 아프리카인에 더 흔합니다. 장염 후에 오는 일시적인 젖당분해효소 결핍증은 당 흡수 장애의 흔한 원인입니다. 젖당 분해 효소는 다른 장점막 효소에 비해 많지 않으며, 점막 가장 표면에 존재하는 효소이기 때문에 장염으로 인한 점막 손상시에 가장 먼저 감소하고 가장 늦게 회복하게 됩니다.젖당불내증이 있다고 해서 젖당을 전혀 소화할 수 없는 것은 아니며 개인차가 다양합니다. 지방 함유량이 높은 음식은 위내에 머무는 시간이 길어 소장에 천천히 도달하므로, 젖당불내증 환자에서 아이스크림이나 전유가 저지방 우유보다 더 잘 허용되기도 합니다. 또한 요구르트·치즈와 같이 발효된 유제품을 섭취하거나 젖당분해효소 첨가 제품을 섭취하면 증상이 나타나지 않습니다. 유제품은 칼슘의 급원 식품이므로 젖당불내증이 있는 사람의 경우 칼슘이 부족해지지 않도록 식단 구성에 주의가 필요합니다.출처 - 삼성서울병원
의료상담 /
내과
21.05.03
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왼쪽 어깨 앞쪽에서 날카롭게 아파요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어깨충돌증후군은 어깨를 움직일 때마다 뼈와 근육이 부딪히기 때문에 일상생활에서 어깨를 움직일 때마다 통증이 발생하게 됩니다. 특히 팔을 돌리거나 어깨 높이 정도로 들어올릴 때 통증이 더 심해지며, 움직일 때마다 무언가 덜그럭거리며 마찰되거나 긁히는 듯한 느낌이 와요.통증이 있는 곳으로 무리하게 스트레칭이나 운동을 할경우에 오히려증상이 악화될수 있습니다. 가까운 정형외과에서 진료를 받으시고 올바른 스트레칭과 운동방법을 익히신후 하시는것이 통증완화에 도움이 되세요.
의료상담 /
정형외과
21.05.03
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게이밍의자와 허리디스크의 상관관계가있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약간 눕는자세로 장시간 앉아있을 경우 허리에 가해지는 하중이 커지기 때문에 허리에 통증이 올수 있습니다. 일반적으로 정자세로 앉아있는것이 허리건강에 좋아요. 게이밍 의자를 사용한다고 하더라도 장시간 컴퓨터를 하실경우에는 올바른 자세로 앉아 있는것이 좋습니다.
의료상담 /
정형외과
21.05.03
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아보다트 복용이 고민입니다. 부작용이 치명적일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약은 사람마다 작용하는 정도가 다르기때문에 병원에서 처방을 받으시고 복용을 하시면서 효과가 있고 부작용이 적은 약을 사용하시는것이 좋습니다.탈모는 머리카락을 지지하고 있는 모근이 약해져서 생기는 데요 유전과 생활습관에 관련이 있습니다.가족력이 있다면 미리 관리하시는 것도 도움이 됩니다. 보통약물을 이용해 모근의 생성을 촉진하게 하거나 모근을 약하게 만드는 남성호르몬을 억제하는 약을 사용하게 됩니다.또한 생활습관도 중요한데요 머리에 습기가 많으면 모근이 약해질 가능성이 높다고 합니다 머리를 감으시고 모근까지 잘 말려주시기를권유드려요.
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기타 의료상담
21.05.03
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