답변 내역

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.커피에 있는 카페인은 치아에 착색을 유발할수 있습니다. 착색으로 심미적인 걱정이 되신다면 커피를 마시는 빈도를 줄이는것이 좋습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.스케일링을 하고 나면 치석이 제거되고 온도변화에 치아가 민감해 질수 있습니다. 민감도가 없어지기 전까지 너무 온도변화가 심한 음식을 먹지 않는것이 좋습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.미열이 날때는 해열제를 복용할 필요는 없습니다. 하지만 너무 고열이 나는 경우 몸에 이상이 발생할수 있기 때문에 38.5도 이상의 열이 난다면 해열제를 복용해 주는것이 좋습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.오징어나 한치는 질긴음식이기 때문에 자주 먹게 되면 턱근육이 발달하게 되어 사각턱이 될수 있습니다. 특별한 경우가 아니라면 습관적으로 먹지 않는것이 좋습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.튀김은 까끌거리는 부분이 있기 때문에 잇몸에 상처를 줄 수 있어서 튀김을 먹지 않는 것이 좋습니다. 치아를 발치하고 나면 발치한 부위가 아무는데 이 주 정도가 걸리기 때문에 이 주 동안은 잇몸을 자극하는 음식을 먹지 않는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.치과 치료하고 나서는 치과 재료가 경화가 되는데 시간이 걸릴 수 있습니다. 바로 딱딱하거나 너무 끔찍한 음식을 먹지 않는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.사랑니를 발치하게 되면 더 이상 사랑니가 나오지 않습니다. 사랑니를 발치하는 과정에서 치아조각이 남아 있다면 나중에 위로 올라오는 경우는 있습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.치아색이 어두워졌다면 스케일링만으로는 치아 색을 밝게 만들지 못할 수 있습니다. 치과에서는 미백이라는 술식으로 치아 색을 밝게 만들 수 있습니다. 흡연은 치아 색을 어둡게 만들 수 있기 때문에 치아 색이 어두워지는 것이 신경이 쓰이신다면 금연을 하는 것이 좋습니다. 자세한 확인을 위해서 치과에서 진료를 받아보는 것을 권유드립니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.피로를 줄이기 위해서는 잠을 충분히 자는 것이 제일 중요합니다. 잠을 자는 시간을 확보할 수 없다면 일을 하는 중간에 휴식 시간을 자주 가지는 것이 좋으며 일을 할 때 강도를 낮추는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.고혈압이 있거나 한다면 충분한 수면을 취하는 것이 좋습니다. 보통 사람의 건강한 수면 시간은 7시간 정도라고 합니다. 5시간 30분 수면을 취하는 것은 수면 시간이 부족해 심혈관 증상을 악화시킬 수 있습니다.