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답변 내역

자다가 새벽에 자꾸 깨는 이유가 무엇일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면 습관은 사람마다 다르기 때문에 중간에 잠이 깨는 원인을 찾기 위해서는 주변환경에서 찾아 봐야 할것 같습니다. 전날 물을 마시고 주무시게 되면 새볔에 화장실에 갈수도 있구요 주변에 그시간에 잠을 깨도록 하는 원인이 있을수 있습니다. 신경을 쓰시거나 스트레스때문에 깊은 수면을 못주무시는 것일수도 있어요주변에 잠을 깨게 하는 원인이 무엇인지 찾아보시고 하나씩 줄여가시기를 권유드려요.
의료상담 / 기타 의료상담
21.04.09
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고혈압 전단계에 해야할 관리방법은?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압의 가장 큰 원인은 하나는 과체중과 식이 습관입니다. 체중을 줄이시고 규칙적인운동을 하시고 나트륨이 적에 들어간 저염식 식사를 해보세요.시간이 지나서 혈압이 내려가서 정상범주에 들어오게 된다면 혈압약을 안드실수 있습니다.병원에서 진료를 받으셔서 혈압 관리를 해보시기를 권유드려요.
의료상담 / 내과
21.04.09
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입술 밑에 혹같은게 있는데 어느 병원을 가는게 맞을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입안에 생기는 혹의 경우에는 물혹일 가능성이 있어요 입술을 물었거나 할때 점막 안에 상처가 생기면서 조직액이 나오게되는데 그것이 마치 혹같이 느껴질때가 있습니다. 물혹이 많다면 가까운 치과나 피부과에서 간단하게 제거할수 있습니다. 정확한 확인을 위하여 가까운 병원에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.
의료상담 / 이비인후과
21.04.09
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고혈압 약은 평생 먹어야하나요 ? 고혈압에 좋은음식은 뭐가 있나요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압을 조절할수 있다면 고혈압약을 안드셔도 됩니다. 체중을 줄이시고 규칙적인운동을 하시고 나트륨이 적에 들어간 저염식 식사를 해보세요.시간이 지나서 혈압이 내려가서 정상범주에 들어오게 된다면 혈압약을 안드실수 있습니다. 병원에서 진료를 받으셔서 혈압 관리를 해보시기를 권유드려요.
의료상담 / 내과
21.04.09
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거북목 때문에 지금은 허리까지 아파오는데 집에서 치료할수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.거북목은 자세가 잘못되서 생기는 현상입니다. 자세를 바로 잡는 다는것이 쉬운 일은 아니에요 평소에 익숙하게 쓰는 근육에 의해서 자세라는 것이 만들어지는 것이기 때문에 자세를 바로 잡기 위해서는 올바른 근육운동이 필요합니다. 정형외과에서 도수치료를 받아 보시기를 권유드려요.
의료상담 / 정형외과
21.04.09
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여성탈모 기본 증상이 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여성탈모의 경우 정수리 부분에서 부터 부분적으로 빠지는 것이 특성입니다. 탈모는 머리카락을 지지하고 있는 모근이 약해져서 생기는 데요 유전과 생활습관에 관련이 있습니다. 가족력이 있다면 미리 관리하시는 것도 도움이 됩니다. 보통약물을 이용해 모근의 생성을 촉진하게 하거나 모근을 약하게 만드는 남성호르몬을 억제하는 약을 사용하게 됩니다. 또한 생활습관도 중요한데요 머리에 습기가 많으면 모근이 약해질 가능성이 높다고 합니다 머리를 감으시고 모근까지 잘 말려주시기를권유드려요.
의료상담 / 피부과
21.04.09
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무릎에 물이 찼다는 말이 정확히 어떤 의미인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎에는 무릎을 부드럽게 움직이게 해주는 활막에서 확액이라는 것이 분비가 됩니다. 염증이 생겼을 경우에는 이액의 분비가 더 많아 지게 되며 무릎이 붓게 되요무릎이 붓는 원인이 무엇인지를 찾아야 재발을 방지 할수 있어요.무릎이 붓는 경우는 나이에 따른 퇴행성관절염일수 있고 무리한 운동에의해서 손상이 됬을 수도 있어요.경미한경우에는 염증을 가라앉히는 약을 먹을수도 있지만 활액이 너무 많이 차있다면 직접 빼내야 할수 있습니다. 무릎이 붓는 정확한 원인을 찾지 못하면 재발될 가능성이 높습니다. 정확한 확인을 위하여 가까운 병원에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.
의료상담 / 정형외과
21.04.09
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허리통증에 다리찌릿함 동반 어떻게 치료하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일을 할때의 자세가 허리에 무리가 되지 않았는지 확인해 보시는 것이 좋을것 같습니다. 잘못된 자세료 무리한 힘이 허리에 가해지면 근육 또는 인대에 안좋은 영향을 미쳐서 다음날 불편하실수 있어요 몇일 허리에 힘이 안가게 해서 괜찮아 지시면 자주 스트레칭을 해주시구요통증이 지속 된다거나 한다면 가까운 병원에서 진료를 받아 보세요
의료상담 / 정형외과
21.04.09
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어깨가 자주 뭉치는데 좋은방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어께가 자주 뭉치고 아프시다면 평소에 어께 근육에 긴장이 많이 가해지고 있다는 의미 입니다. 일을 하시는 자세가 잘못되었거나 운동을 과도하게 하지는 않았는지 생각해 보시구 어께가 긴장되는 순간을 줄여주시는 것이 좋아요물리치료도 받으시면 좋지만 원인이 해결되지 않으면 재발될수 있습니다. 정확한 확인을 위하여 가까운 병원에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.
의료상담 / 정형외과
21.04.09
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목 근육 풀고 얼굴이 찌릿한 느낌이 생겼어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마사지 중에 왼쪽 얼구에 찌릿한 느낌이 드셨다면 뇌자체의 문제라기 보다 마사지중에 신경이 눌렸을 가능성이 있습니다. 신경이 물리적힘에 의해 세게 눌리면 찌릿한 느낌이 들수 있어요이렇게 눌린 자극은 대부분 시간이 지나면서 되돌아 오지만 정확한 확인을 위해 병원에서 진료를 받아 보실것을 권유드립니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.04.09
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