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답변 내역

봄철에 피부 관리의 경우 건조함과 미세먼지 어떻게 대처해야 하나요?
안녕하세요. 봄철에는 변화하는 날씨와 환경 요인 때문에 피부 관리가 조금 까다로워질 수 있어요. 건조한 날씨와 미세먼지는 피부에 스트레스를 줘 트러블이 생기기 쉬운 시기랍니다. 세안할 때는 순한 클렌저를 사용해 아침저녁으로 세안하되, 필요 이상으로 과도한 세안은 피하는 게 좋아요. 미세먼지가 심한 날에는 귀가 후 즉시 세안을 하고, 더블 클렌징은 화장을 했을 때나 메이크업 제품을 사용했을 때 특별히 해주는 게 좋아요. 보습 단계에서는 차례로 토너, 에센스, 수분크림 순서로 발라 주시면 되고, 건조한 부분에는 영양크림을 추가적으로 사용해 보세요. 수분크림과 에센스를 사용하시는 게 좋며, 특히 건조한 부위와 지성 부위가 섞여 있는 경우에는 부위별로 맞춤 관리하는 것이 중요합니다. 자외선 차단제는 SPF 30 이상 제품을 추천하며, 실내에서도 자외선은 피부에 영향을 줄 수 있으니 가급적 매일 바르시는 게 좋아요. 두세 시간마다 덧발라 주시면 더 효과적입니다. 피부 진정에는 알로에 젤이나 녹차 마스크를 사용하셔도 좋고, 미세먼지 대처로는 외출 시 마스크 착용과 귀가 후 꼼꼼한 세안을 추천합니다. 집에서는 꿀이나 요거트 등을 사용한 천연 팩으로도 효과적으로 관리할 수 있습니다. 피부 타입에 맞는 제품과 방법을 찾고 규칙적으로 관리하시면 건강한 피부를 유지하실 수 있을 거예요.
의료상담 / 피부과
25.03.01
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카페인이 몸에 도움이 되는 장점도 있을까요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 카페인은 적당히 섭취하면 몇 가지 긍정적인 효과가 있어요. 우선 피로 회복에 도움이 될 수 있어요. 카페인은 신경계를 자극해 각성 상태를 유지할 수 있게 해주고, 피곤함을 느끼지 않게 해줍니다. 그래서 집중력이 필요한 순간에 도움을 받을 수 있어요. 또한, 운동 능력을 향상시키는 데도 도움이 될 수 있어요. 카페인이 근육의 피로를 지연시키고, 운동 수행 능력을 높일 수 있다는 연구 결과들도 있거든요. 하지만 이 모든 효과들은 적정량의 카페인을 섭취했을 때 얻을 수 있다는 점 기억해 주세요. 과도한 카페인 섭취는 불면증이나 불안, 소화불량 같은 부작용을 초래할 수 있으니 하루 권장량을 지켜가며 즐기는 것이 중요해요. 질문자분의 건강한 생활에 도움이 되었기를 바라요.
의료상담 / 기타 의료상담
25.03.01
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오른쪽 눈 위가 아픈데 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 박성민 의사예요. 요즘 피곤하신 와중에 오른쪽 눈 위가 욱신욱신하고 찌릿찌릿 아프시다고 하셨군요. 이러한 증상은 여러 가지 이유로 발생할 수 있어요. 우선 단순 피로가 쌓이면 눈 주변 근육이나 신경에 긴장감이 생기면서 통증을 유발할 수 있어요. 다래끼가 원인이라면 눈꺼풀 부위에 붓기나 붉은 기가 동반될 수 있고, 이는 감염으로 인해 발생하는 경우가 많아요. 이런 경우 온찜질로 붓기를 완화해보셔도 좋아요. 또 하나 가능성 있는 원인은 군발성 두통인데요, 특히 머리 뒤쪽의 통증까지 연관되어 있다면 이 가능성도 고려해볼 수 있어요. 스트레스를 줄이고 충분한 휴식을 취하는 것도 도움이 될 수 있어요. 현재 증상이 점점 심해지거나 지속된다면 꼭 병원에 방문하셔서 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요해요.
의료상담 / 안과
25.03.01
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피어싱 부위에 자주 소독하면 안좋을까요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 피어싱을 한 부위는 자주 소독하기보다는 적절한 빈도로 관리하는 것이 중요해요. 과도한 소독은 오히려 피부를 자극하고 상처 회복을 방해할 수 있어요. 하루에 두 번 정도라면 적절해 보이지만, 소독제를 사용할 때는 피부에 자극적이지 않은 제품을 사용하는 게 좋아요. 또한, 피어싱 부위가 오염되지 않도록 깨끗하게 유지하는 것이 중요한데요, 생활하면서 머리카락이나 다른 물질이 자꾸 닿는 것이 걱정된다면 머리카락을 묶거나 다른 방법으로 피어싱 부위를 보호해 주는 것도 좋은 방법이에요. 만약 붉어지거나 통증이 있다면 감염의 징후일 수 있으니 병원에 방문해서 전문의의 진료를 받는 것이 좋을 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.03.01
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곡물발효 알콜에대해서 질문드릴려고하는데요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 질문자분께서 곡물 발효 알콜과 소독 효과에 대해 궁금해하시는군요. 일상생활에서는 다양한 알콜 제품이 소독 목적으로 사용되고 있어요. 일반적으로 알콜, 특히 에탄올이 60%에서 90% 사이의 농도로 존재할 때 효과적으로 세균을 죽이는 데 도움이 될 수 있습니다. 따라서 75% 농도의 곡물 발효 알콜은 일반적으로 소독에 충분히 효과적인 농도라고 볼 수 있어요. 다만, 실제로 소독을 할 때는 접촉 시간과 표면의 상태도 중요한 요소가 될 수 있으니 제품 사용 지침을 잘 따르는 것이 중요해요. 그리고 알콜을 소독 목적으로 사용할 경우에는 화재의 위험이 있으니 주의해서 사용해 주세요. 항상 안전하게 건강 관리하시길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.03.01
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파킨슨 병이라고 하는 병이 있더라구요 파킨슨 병의 치료법은 어떤게 있는가요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 파킨슨병은 주로 뇌의 특정 부분에서 도파민이라는 화학물질이 부족해져서 발생하는 질환이에요. 이 병은 주로 몸의 떨림, 근육 강직, 운동 완만 등과 같은 증상을 가져오는데요. 치료에는 주로 두 가지 방법이 있어요. 첫 번째로는 약물치료인데요, 도파민을 증가시키거나 도파민의 효과를 높여주는 약물을 사용해요. 이러한 약물은 증상을 완화시키며 일상생활을 좀 더 편안하게 만들어줘요. 두 번째 치료 방법으로는 수술적인 치료가 있어요. 흔히 뇌 심부자극술이라는 방법을 사용해 뇌의 특정 부분에 전극을 삽입하여 증상을 조절하는 방법이죠. 그러나 치료 방법은 환자 개인의 상태와 증상의 정도에 따라 달라질 수 있어요. 생활 습관을 건강하게 유지하는 것도 중요해요. 규칙적인 운동이나 균형 잡힌 식단 유지도 도움이 될 수 있어요. 치료 방법에 대해 더욱 자세한 상담이나 계획 수립은 병원에서 개별적으로 상담받으시는 게 좋아요.
의료상담 / 신경과·신경외과
25.03.01
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비뇨기과 매독 2기증상 일까요???
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 매독이란 세균 감염으로 인해 발생하는 질환인데, 각 단계마다 다양한 증상을 유발할 수 있어요. 2기 매독의 경우 발진, 피로, 발열과 같은 전신 증상이 나타날 수 있지만, 항상 모든 증상이 있는 것은 아니랍니다. 질문자분이 말씀하신 두통이나 몸살 기운은 매독과 관련이 있을 수도 있지만, 다른 다양한 원인에 의해 발생할 수 있는 증상이에요. 치골 부분의 여드름 같은 병변은 매독의 특징적인 병변과는 조금 달라 보이긴 하지만, 확실히 하려면 검사를 받는 것이 중요하답니다. 매독은 조기에 진단하고 치료하는 것이 병이 진행되는 것을 막는 데 중요하므로, 마지막 성관계 후 2주 정도 경과했을 때 검사를 받는 것이 좋아요. 검사를 통해 확진을 받으면 적절한 치료를 받을 수 있기 때문에 걱정하지 말고 병원에 방문하셔서 편하게 상담받으세요. 건강 상태를 확인하고 적절한 조치를 취하는 것이 가장 중요합니다.
의료상담 / 비뇨의학과
25.03.01
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생리할 때 체중은 서서히 빠지는 것이 정상인가요?
안녕하세요. 박성민 의사예요. 생리 기간 동안 체중이 변화하는 것은 많은 분들이 경험하는 자연스러운 현상이에요. 생리 전과 초기에는 호르몬 변화로 인해 체내에 수분이 일시적으로 축적되면서 부종이 생기고 체중이 증가할 수 있어요. 생리가 시작되면서 이러한 부종이 줄어들고 체중이 원래 상태로 돌아오는 경우가 많아요. 하지만 이 변화는 사람마다 다르게 나타날 수 있어서, 생리가 시작된 후에도 체중이 빠르게 줄지 않는다고 해서 걱정할 필요는 없어요. 중요한 것은 체중 변화에 대해 너무 스트레스를 받지 않는 것이고, 균형 잡힌 식사를 유지하면서 충분한 수분을 섭취하는 거예요. 생리 주기 동안 체중 변화는 일시적이고 자연스러운 것이므로 큰 걱정하지 않으셔도 돼요.
의료상담 / 산부인과
25.03.01
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임산부 5주차 입니다. 찜질방 가도 되나요???
안녕하세요. 박성민 의사예요. 임신 초기에 찜질방이나 사우나 같은 고온 환경에 노출되는 것은 피하는 것이 좋아요. 임신 초기는 아기의 주요 장기가 형성되는 중요한 시기인데, 과도한 열은 체온을 상승시켜 아기에게 좋지 않은 영향을 줄 수 있어요. 고온 환경에서 체온이 많이 올라가면 탈수나 어지러움 또한 발생할 수 있으니 주의가 필요해요. 목욕탕도 마찬가지로 너무 뜨거운 물은 피하고, 따뜻한 물에서 짧게 머무르는 정도가 안전해요. 적절한 실내 온도를 유지하고 충분한 수분 섭취를 잊지 않도록 해주세요. 임신을 축하드리며, 건강하게 임신 기간을 보내길 바랄게요!
의료상담 / 산부인과
25.03.01
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마약 증상으로 몸이 굳는 이유는 뭔가요?
안녕하세요. 사람의 몸이 굳는 듯한 반응은 여러 가지 이유로 나타날 수 있는데, 마약 사용도 그 중 하나예요. 특정 마약은 뇌의 신경전달물질에 영향을 주어, 근육의 움직임이 비정상적으로 되거나 비정상적인 자세를 유발할 수 있어요. 예를 들어, 경구 또는 주사제로 사용되는 일부 마약은 도파민 등의 신경전달물질의 분비를 혼란스럽게 만들어, 근육의 긴장을 유도하거나 갑작스러운 경직 상태로 만들어버릴 수 있답니다. 이렇게 되면 외부에서 볼 때 몸이 굳거나 움직임이 어색하게 보일 수 있어요. 하지만 모든 사람이 마약 사용으로 이런 증상을 보이는 것은 아니며, 개인의 체질, 사용량, 마약의 종류 등에 따라 증상은 다양하게 나타날 수 있답니다. 마약이 신체와 정신에 미치는 부정적인 영향은 굉장히 크기 때문에, 자신의 몸과 정신건강을 위해서라도 관련 정보에 주의를 기울이는 것이 중요해요.
의료상담 / 기타 의료상담
25.03.01
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