답변 내역

피임약을 매일 같은 시간에 올바르게 복용하셨다면 일시적으로 나타나는 부정출혈일 가능성이 높습니다부정출혈이 있다고 하더라도 피임약은 중단하지 말고 꾸준히 드시는 것을 추천드리며,부정출혈이 있어도 피임효과는 유지된다고 볼 수 있습니다

피임약을 복용하다가 중단하는 경우 호르몬 농도의 변화로 인해서 출혈이 나타날 수 있습니다약을 복용하다가 중단해서 나타나는 일시적인 증상이므로, 이후에 컨디션과 스트레스 등의 관리를 잘 하신다면생리주기는 정상적으로 한달로 돌아올 것으로 보입니다너무 걱정하지 않으셔도 괜찮을 것 같습니다

관절건강을 위해서는 콘드로이친과 MSM 성분이 들어간 제품을 복용하시는 것을 추천드립니다콘드로이친은 요새 광고를 많이 해서 여기저기 제품을 쉽게 찾아보실 수 있는데,콘드로이친으로 1일 600~1200mg 정도는 섭취하시는 것을 추천드리며콘드로이친과 비타민B군이 복합적으로 들어가서 근육통, 관절통, 신경통 등에 효과를 입증받은 일반의약품도 있습니다MSM 성분은 1일 1500~2000mg 정도의 섭취를 추천드리며,보조적으로 보스웰리아나 초록입홍합과 같은 성분들이 같이 들어있다면 더욱 도움이 될 수 있습니다제품의 용법에 맞게 꾸준히 복용하시면 관절건강에 도움이 될 수 있습니다

피임약을 복용하고 3시간 정도 지나서 다른 건강기능식품이나 약을 복용하실 수 있습니다기본적으로도 피임약과 특별히 주의할만한 상호작용이 없는 제품들이라면,그정도 시간간격만 두셔도 충분합니다

적어주신 장염약과 감기약은 같이 드실 수 있습니다서로 성분이 중복되거나 병용금기가 되는 약들은 없으니, 각각 처방받으신 용법에 맞게 복용하시면 되겠습니다감기약은 식사 후 복용하시는 것이 위장장애를 줄일 수 있어서 권장됩니다

쏜리서치 투퍼데이 종합비타민, 쏜리서치 SAT, 스포츠리서치 오메가3 >> 식사 후 복용비오비타 유산균 >> 식전 또는 공복 복용쿄릭숙성마늘, 피크노제놀, 마그네슘칼슘 >> 식사와 큰 상관없이 복용하실 수 있습니다그러나 숙성마늘, 피크노제놀, 마그네슘칼슘은 공복에 복용 시 속쓰림이나 울렁거림과 같은 위장장애를 유발할 가능성이 있기 때문에, 약효때문이라기 보다는 부작용을 줄이기 위한 목적으로 일반적으로 식사 후 복용하시는 것을 추천드립니다따라서 시간표를 계획해보면아침 기상 후 공복 - 비오비타 유산균점심 식후 - 투퍼데이1알, 쏜리서치 SAT, 피크노제놀저녁 식후 - 투퍼데이1알, 오메가3, 마그네슘칼슘, 숙성마늘이런식으로 복용하시는 것을 추천드립니다반드시 이렇게 드셔야하는것은 아니니 취향에 따라 시간대를 바꿔서 복용하시는 것도 가능합니다

비타민 수액을 맞고 화장실을 다녀온다고 해서 바로 비타민이나 기타 성분들이 다 빠져나가는 것은 아닙니다수액으로 맞는다면 피로회복에 도움을 줄 수 있는 성분들이 혈중에 머물면서 충분히 작용을 하고,이후에 사용되고 남는 양들이 천천히 빠져나가는 것이니 너무 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다

의도한 것이 아니더라도 서방정은 쪼개져서 복용할 경우 약효의 지속시간이 짧아질 수 있으며,약물이 단기간에 방출되기 때문에 혈중농도가 높아지고, 이에 따라 부작용이 나타날 가능성이 높아질 수 있습니다아세트아미노펜 성분으로 950mg이라면 1회에 복용가능한 용량이긴 하지만가급적이면 쪼개지지 않도록 신경써서 복용하시는 것이 좋겠습니다

종합비타민에는 비타민과 미네랄 성분이 다양하게 들어있기 때문에, 에너지 대사와 피로회복, 근육의 회복에 도움이 될 수 있습니다다만 안먹는것에 비해 도움이 될 수 있는 정도이지, 부스터처럼 직접적으로 효과를 체감하기는 어려울 수 있습니다운동능력 향상이나 근육의 회복 등에 도움을 주기 위해서는 아르기닌과 크레아틴 등의 아미노산을 섭취해주시는 것을 추천드립니다

이부프로펜의 거울상 이성질체 중 S-이부프로펜 형태만 모아놓은 것을 덱시부프로펜이라고 합니다일반적으로는 덱시부프로펜 성분을 복용하는 것이 조금 더 효과적이므로,빠른 효과를 원하신다면 덱시부프로펜으로 복용해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다덱시부프로펜은 이부프로펜에 비해서 부작용 발생 가능성도 낮은 편이라고 알려져 있습니다