답변 내역

기본적으로 약이나 말씀하신 영양제와 같은 것들은 물과 함께 드시는 것이기대하는 효과를 가장 잘 나타낼 수 있습니다녹차나 커피와 같은 차 종류는 탄닌이나 카페인과 같은 성분들이 들어있기 때문에복용하시는 약이나 영양제의 효과에 영향을 줄 가능성이 있습니다시간간격을 좀 두고 드시는 것은 큰 상관 없으나,동시에 드시는 것은 피하시는 것을 추천드립니다

루테인은 황반변성을 예방하고, 항산화효과를 통해 눈 건강을 유지하는데 도움을 줄 수 있습니다루테인 단독으로 드시는 것도 좋지만,요즘에는 루테인 + 지아잔틴 + 아스타잔틴 성분들이 모두 들어간 제품들도 많이 나오고 있으니성분들이 복합적으로 들어간 제품을 드신다면 눈 건강에 더욱 도움이 될 수 있습니다아스타잔틴은 눈의 피로도 개선에 도움을 줄 수 있다는 기능성을 인정받은 성분입니다영양제는 단기간에 눈에 띄는 효과를 보기는 어려울 수 있으므로,꾸준히 드시는 것을 추천드립니다

만성적으로 오래가는 기침에는 약국에서 청상보하환 성분의 의약품을 구입하셔서현재 복용중인 양약이 있다면 조합해서 같이 드셔보시는 것을 추천드립니다일반적으로 1일 3회까지 복용 가능하며, 며칠정도 꾸준히 복용해보시면 도움이 될 수 있습니다

부정출혈은 없다가도, 개인의 컨디션이나 과도한 스트레스, 특정 질환이나 체내 염증상태,물리적인 자극 등에 의해서도 나타날 수 있습니다피임약을 복용하면서 부정출혈이 나타나는 경우는 있지만, 복용을 중단하실 필요는 없으며꾸준히 남아있는 팩을 드시다가 정상적으로 휴약기를 가지시는 것도 가능합니다철분제와는 특별한 연관이 없을 것으로 예상됩니다

비타민들은 섭취 후 위장으로 내려가면 소화, 흡수가 진행되기 시작합니다여기까지 보통 30분 정도가 걸리지 않는 편입니다소변색의 변화는 비타민B군 중에서도 특히 비타민B2(리보플라빈)에 의해 나타날 수 있으며,비타민B2 때문에 노란색이나 형광색을 띄게 됩니다

옻, 가려움증, 습진, 두드러기에 사용가능한 알레르기 약이 있습니다인진호탕건조엑스, 클로르페니라민말레산염, 메틸에페드린 등의 성분으로 이루어진 의약품들이 있으니약국에서 구입해서 복용해보시는 것을 추천드립니다처방전 없이도 쉽게 구입하실 수 있습니다

갑상선기능저하증으로 인해 충분히 분비되지 않는 호르몬을 보충해주기 위해 매일 약을 복용하는 것이기 때문에,빼먹게 되면 신체 대사에 영향을 받아 무기력하고, 쉽게 피로해질 가능성이 있습니다어쩌다 한번씩 빼먹는 것은 어쩔 수 없지만 복용을 잊은지 얼마 안됐다면 생각났을 때 바로 복용하시는 것을 추천드리며,빼먹지 않도록 신경쓰시는 것이 좋습니다

아르기닌은 성별과 관계없이 복용하실 수 있습니다여성분들도 아르기닌을 드시면 혈액순환에 도움이 되고, 운동능력의 향상이나 근육의 합성에 도움이 될 수 있습니다아르기닌은 공복에 드시는 것이 흡수율이 높아질 수 있으므로 공복에 복용을 추천드립니다남자친구분과 같이 드셔도 됩니다

이소티논은 복용하다가 갑자기 중단해도 상관없는 약이므로,미노씬을 우선 드셔야 한다면 잠시 복용을 중단하셔도 괜찮습니다다만 미노씬은 마지막 복용 이후에도 며칠간은 체내에 어느정도 약효가 남아있기 때문에,미노씬 복용이 끝난 직후부터 이소티논 복용을 바로 시작하시면 부작용이 나타날 수 있습니다안전하게 일주일 정도는 간격을 두고 복용하시는 것을 추천드립니다

보통 킬레이트 마그네슘은 흡수율이 높은 편이라서 설사와 같은 위장장애가 덜 한 편이지만,만약 부작용이 나타난다면 자기전과 같은 공복이 아니라 식사 후 30분 내로 복용해보시는 것을 추천드립니다그럼에도 증상이 지속된다면, 글리세로인산마그네슘이나 글루콘산마그네슘 등의 성분으로 이루어진 제품으로 바꿔서 복용해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다약국에 글리세로인산마그네슘으로 이루어진 액상 형태의 마그네슘 제품들을 찾아보실 수 있는데,알약형태보다는 액상 형태가 위장장애가 상대적으로 적은 것으로 알려져 있습니다