답변 내역

식욕억제제는 식욕을 줄이는데는 도움을 줄 수 있지만,물리적인 통제가 불가능하므로 당사자가 의지를 가지고 식욕을 조절하는 것도 중요합니다충분한 수면과 휴식으로 스트레스를 줄이고, 적절한 유산소운동은 식욕을 억제하는데 도움을 줄 수 있습니다

아르기닌과 라이신은 같이 복용하실 수 있습니다라이신은 아르기닌으로 나타날 수 있는 부작용들을 줄이는데 도움을 줄 수 있으나,아미노산끼리 동시에 드시는 경우 흡수율이 떨어질 수 있으므로같은 날 복용하시는 것은 상관없지만 시간간격은 두고 따로 드시는 것을 추천드립니다각 제품별로 1일 복용할 수 있는 권장량만 지켜서 복용하시면 됩니다

구충제는 보통 예방차원에서 1년에 1번정도 복용하는 것을 추천드리며,자주 드시는 분들은 봄, 가을로 1년에 2번정도 드시기도 합니다생선회나 육회, 유기농채소 등을 즐겨드시는 분들이라면 1년에 한번정도는 꼭 챙겨드시는 것을 추천드립니다구충제는 식사나 시간과 상관없이 아무때나 복용가능합니다

증상이 유사하게 느껴지더라도 그때와 원인이 다르거나, 증상에 따라서는 추가적인 약의 복용이 필요할 수 있습니다판토록정과 알마겔을 드신다면 증상은 일시적으로 완화될 수 있으나,정확한 치료를 위해서는 병원진료를 보시고 현재 상황에 맞는 약을 새로 처방받으시는 것이 좋습니다당장 병원 방문이 어려운 상황이라면 약국에서 반하사심탕 성분의 약을 구입해서복용해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다

근육이완제는 근육을 이완시키기 때문에, 고강도의 운동을 하는 경우에는평소보다 운동능력이 저하될 수 있어서 주의하시는 것이 좋습니다평소보다는 최대중량을 조금 낮춰서, 중~고반복이 가능한 정도로 운동을 하시는 것을 추천드립니다또는 약 복용과 충분히 시간간격을 두고 운동을 하신다면큰 영향을 받지 않고 운동을 하시는 것도 가능합니다

크레아틴은 운동 전 30분~1시간 전쯤 복용하시는 것을 추천드립니다보통 아르기닌과 더불어 운동능력을 향상시키기 위한 부스터로도 활용되며,이후 근육의 회복을 돕는데도 도움이 될 수 있습니다언제 드시던 큰 상관은 없는 편입니다

무알콜맥주는 알코올이 포함되어 있지 않기 때문에 드시는 것도 큰 상관은 없습니다처방받으신 약과 짧은 간격으로 섭취하는 것이 아니라면,약효에 영향을 주거나 체내 염증을 유발할 것으로 보이지는 않습니다

코대원에스시럽에 항히스타민성분이 포함되어있어서 복용 시 졸음이 유발될 수 있습니다다른 약으로도 졸음이 유발될 가능성이 있을 수 있지만,가장 가능성이 높은 것은 코대원에스시럽으로 보입니다해당 약은 기침,가래에 효과를 나타내는 약이므로 너무 졸렵다면 조절해서 드시는 것도 가능합니다

피크노제놀과 비오틴은 모두 식사와 큰 상관없이 복용하실 수 있기 때문에,식전/식후를 구분해서 드실 필요는 없습니다편하신 시간대에 복용하시면 되며, 개인적으로 시간대를 나누어서 계획해보면아침 기상 후 공복 - LGG 유산균아침 식후 - 오메가3, 피크노제놀, 칼슘마그네슘점심 식후 - 코엔자임큐텐, 비오틴, 칼슘마그네슘저녁 식후 - 오메가3, 칼슘마그네슘이렇게 드시는 것을 추천드립니다

센스리베를 복용하시다가 순아리정으로 변경하려는 경우에는,굳이 휴약기를 갖지 않고 바로 이어서 순아리정으로 복용하시면됩니다센스리베정 20정, 또는 21정까지 복용 후 휴약기 없이 순아리정을 바로 이어서 복용하시면 되며피임효과에 영향이 있을 수 있으니 일주일 정도는 보조적인 피임법을 사용하시는 것이 권장됩니다