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일자목이라서 통증이 있는데 약국에서 우선약을 먹어볼까해요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.이부프로펜이나 나프록센과 같은 성분으로 이루어진 소염진통제에, 그래도 추가로 진통제가 필요하시다면 아세트아미노펜 성분의 의약품은 같이 드실 수 있습니다마그네슘과 비타민B군이 복합적으로 들어가는 제품들도 복용하시면 도움이 될 수 있으며, 약 보다도 스트레칭 등 자세교정이 도움이 될 수 있습니다
약·영양제 / 약 복용
25.04.18
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이소티논 먹는 시기, 방법 관련 문의드립니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.이소티논연질캡슐은 복용하시는 시간대와는 특별한 상관이 없습니다. 꼭 아침이 아니더라도 점심이나 저녁에도 상관은 없으며, 다만 시간대를 왔다갔다 바꿔가면서 복용하시지는 말고 일정한 시간대를 정해서 복용하시면 되겠습니다아침에 가볍게 드시는 정도라면 점심이나 저녁 시간대로 옮겨서 쭉 드시는 것도 도움이 될 수 있습니다특별히 부담될 정도로 보이지는 않지만, 걱정되신다면 정기적인 검진을 받아보시는 것도 좋습니다
약·영양제 / 약 복용
25.04.18
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안녕하세요 탈모에 대해 궁금한점이 있어요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.남성의 경우 유전적인 요인이 많기 때문에, 단순히 영양보충이나 스트레스 관리 등으로 탈모 증상을 관리하기는 어려울 수 있습니다탈모가 젊을 때부터 나타나고, 증상이 심한 분들이라면 병원 진료를 보시고 전문의약품을 통해 관리하시는 것이 도움이 될 수 있습니다
약·영양제 / 약 복용
25.04.17
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안녕하세요 오눌은 비타민에 대해 궁금해요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.비타민C는 수용성 비타민으로, 식사가 흡수율에 특별한 영향을 주지 않습니다따라서 식전이나 식후 언제든 드셔도 상관없지만, 위장장애를 줄이기 위한 목적으로 식사 후 복용하시면 좋습니다한번에 고함량을 드시기 보다는 1일 2~3번 정도로 고함량을 나누어서 복용하시는 것이 효과적입니다
약·영양제 / 영양제
25.04.17
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오늘은 비타민에대해알고 싶습니다 .
안녕하세요. 박준하 약사입니다.비오틴은 1일 권장섭취량은 30mcg 정도이지만, 충분한 효과를 나타내기 위해 1000~5000mcg 정도 섭취하는 것도 도움이 될 수 있습니다비오틴만 고함량으로 드시면 체내 판토텐산이 부족해질 수 있으므로, 고함량을 장기간 복용하신다면 판토텐산도 함께 보충해주시는 것을 권장드립니다
약·영양제 / 영양제
25.04.17
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영양제 추천. (1가지만 먹을 수 있다면.)
안녕하세요. 박준하 약사입니다.피로감 때문이라면 성인 남성 분들의 경우 딱 하나만 고르자면 비타민B군이 고함량으로 들어간 종합비타민을 복용해보시는 것을 권장드립니다아침이나 점심 식사 후 복용하시면 흡수율을 높이고, 위장장애를 줄이는데 좋습니다에너지생성을 통해 피로회복에 도움이 될 수 있으며, 면역을 유지하는데도 도움이 될 수 있습니다
약·영양제 / 영양제
25.04.17
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김기약 먹고 커피나 우유 먹어도 상관 없나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.약국에서 처방전 없이 구입하실 수 있는 제품들에는 항생제 성분이 들어있진 않지만, 그렇다 하더라도 커피와는 시간간격을 조금 두고 복용하시는 것을 권장드립니다커피에 들어있는 카페인이나 탄닌과 같은 성분들이 약효에 영향을 줄 가능성이 있습니다약에 따라 다를 수 있으나 우유는 큰 상관없는 편입니다
약·영양제 / 약 복용
25.04.17
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엉겅퀴가루 밀크시슬 영양제 섭취문의드려요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.식품으로 섭취하시는 것도 도움이 될 수 있으나, 건강기능식품이나 일반의약품으로 허가를 받은 제품들은 유효한 성분을 위주로 추출해서 가공한 것이기 때문에 식품으로 섭취하는 것이 그만큼의 효과를 나타내기는 어렵습니다간 기능에 도움을 위해서는 건강기능식품이나 일반의약품으로 허가받은 제품들로 복용해보시는 것을 권장드립니다
약·영양제 / 영양제
25.04.17
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밤 새서 머리 아픈데 타이네놀 먹어도 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.말씀하신 상황에 타이레놀8시간이알서방정을 복용하실 수 있습니다두통 증상을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다타이레놀8시간이알서방정은 식사와 무관하게 복용하실 수 있으므로, 필요 시 바로 복용하셔도 괜찮습니다
약·영양제 / 약 복용
25.04.17
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알레그라(펙소페나딘염산염) 120mg 절단해서 반틈만 먹어도 되는 약인가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.보여주신 알레그라정120mg은 절반으로 잘라서 60mg만 복용하실 수 있습니다잘라서 복용하는 것이 문제되는 제품은 아니지만, 효과는 그만큼 절반으로 감소할 수 있습니다
약·영양제 / 약 복용
25.04.17
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