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영양제 (종합비타민, 마그네슘 등)를 먹고 5분정도 후에 초콜릿을 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.초콜렛을 좀 드시는 정도는 종합비타민이나 마그네슘의 소화, 흡수에 영향을 주지 않습니다5분 정도 후에 초콜릿을 드셔도 괜찮습니다
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영양제
25.02.12
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운동하면서 마시는 커피는 실제로 근력향상에 도움이 되나요??
안녕하세요. 박준하 약사입니다.커피는 카페인 성분이 포함되어 있어서, 일시적인 각성효과를 나타낼 수 있습니다따라서 평소보다 높은 중량으로 운동을 할 수 있고, 이런 부분이 근력 향상으로 이어질 수 있습니다커피의 섭취가 직접적으로 근육의 합성에 영향을 준다고 보기는 어렵습니다
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약 복용
25.02.12
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현재 리피딜슈프라정 복용중인데 식전에 복용해도 될까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.리피딜슈프라정은 페노피브레이트 성분의 의약품으로, 빈속에 복용 시 흡수율이 떨어질 수 있으므로 일반적으로 식사 직후에 바로 복용하시는 것이 권장됩니다처방받으신 용법에 알맞게 식후 복용하시는 것이 좋겠습니다
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약 복용
25.02.12
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비타민c 철분제 오메가3 마그네슘 언제 복용하는게 좋은지요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.철분제는 비타민C와 함께 섭취하시는 것은 좋지만, 일반적으로 공복에 복용하시는 것이 흡수율을 높이는데 도움이 될 수 있습니다공복에 복용 시 속쓰림과 같은 위장장애가 나타나거나, 위장이 약한 분이라면 지금처럼 드시는 것도 가능합니다그 외에 오메가3는 점심 식후, 마그네슘은 저녁 식후에 복용하셔도 괜찮습니다자기전에 지르텍이나 피임약을 드시는 것도 영양제들과는 상관없이 복용하실 수 있습니다
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25.02.12
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당뇨가 혈관을 망가트리는건가요?!
안녕하세요. 박준하 약사입니다.당뇨약을 복용하지 않는다면, 혈당 조절이 충분히 되지 않아 나중에 혈관과 관련된 질환들이 유발될 수 있습니다약을 복용하면 절대 끊을 수 없게 되는 것이 아니라, 당뇨와 같은 만성질환들은 자연적으로 수치가 조절되는것이 어려운 편이어서 꾸준히 드시면서 관리하는 분들이 많아 그런 얘기가 나오는 것입니다현재 약 복용이 필요한 상황이라면 처방에 따라 복용하시는 것을 권장드립니다
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25.02.12
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포진이 나서 아시클로버연고를 샀는데요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.아시클로버 연고는 사용 시 4시간 간격으로 발라주시면 됩니다따라서 자는 시간을 제외하고 하루에 4~5회 정도 사용하실 수 있습니다평소에 자주 바르신다고 해서 미리 예방이 되는 것은 아니므로, 증상이 어느정도 느껴지실 때 부터 바르시는 것을 권장드립니다
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25.02.12
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임산부가 먹어도 되는 알레르기 약으로는 어떤게 있을까요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.세티리진이나 로라타딘과 같은 성분으로 이루어진 항히스타민제는 임산부에게도 비교적 안전하다고 알려져 있습니다약국에서 처방전 없이도 쉽게 구입하실 수 있는 제품들이 있습니다다만 모든 항히스타민제를 복용가능한 것은 아니므로, 이전에 병원에서 처방을 받고 남아있는 알레르기약을 임의로 복용하시는 것은 권장되지 않습니다
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25.02.12
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비타민 D를 다른 약들과 함께 복용 중인데요. 식사 후에 먹는게 좋을까요? 아니면 식전에 먹어도 되는 건가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.비타민D는 지용성이기 때문에 흡수율을 높이기 위해 식사 후 복용하시는 것을 권장드립니다또한 식사 후 복용하시면 위장장애도 줄이는데 도움이 될 수 있습니다
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25.02.12
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역류성 식도염이 있는데 빈속에 먹어도 될까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.고덱스캡슐이나 우루사정100mg은 반드시 식사를 하고 복용해야하는 약들은 아닙니다다만 위장장애가 걱정되신다면 아몬드브리즈 같은 음료라도 드신 후 약을 복용하시면 도움이 될 수 있습니다
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25.02.12
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미노씬과 이소티논은 동시에 먹지 말라고 하던데 왜그런건가요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.미노씬캡슐과 이소티논연질캡슐을 동시 복용하는 경우 뇌압상승과 같은 부작용이 나타날 수 있습니다위험한 부작용이 나타날 가능성이 있으므로 두 약은 병용금기입니다마지막 복용 이후에도 체내에 꽤 오랜시간 남아있기 때문에, 1달 정도 시간간격을 두고 복용하신다면 좋습니다
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약 복용
25.02.11
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