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올과과립 하루에 최대몇포까지???
안녕하세요. 박준하 약사입니다.올가과립은 성인 기준으로 1회 1포씩, 1일 3회까지 복용하실 수 있습니다권장되는 횟수보다 초과해서 복용하시는 것은 부작용을 나타낼 가능성이 높아질 수 있으므로, 적당한 시간간격을 두고 하루에 3포 까지만 복용하시는 것을 추천드립니다
약·영양제 / 약 복용
24.11.29
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마그네슘과 같이 먹었을 때 흡수율을 떨어뜨릴 수 있는 영양제와 복용방법은?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.마그네슘과 철분제는 서로 시간간격을 두고 섭취하시는 것을 추천드립니다보통 2시간 이상 시간간격을 두시는 것을 추천드리며, 짧은 간격으로 같이 복용하시는 경우서로 상호작용으로 인해서 흡수에 영향이 있을 수 있습니다마그네슘은 식사와 큰 상관은 없지만 위장장애를 줄이기 위해 식후 복용하시는 것을 추천드립니다
약·영양제 / 영양제
24.11.29
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우리 몸에서 비타민D가 결핍 시 알 수 있는 신호들엔 어떤게 있는가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.비타민D가 장기간 결핍되는 경우 뼈가 약해지거나, 면역력이 저하되어 감기 등에 자주 걸리거나, 무기력감, 우울감 등의 증상들이 나타날 수 있습니다이러한 증상들이 있다고 해서 반드시 비타민D가 결핍되었다고 보기는 어렵지만, 증상들이 자주 나타난다면 비타민D 수치가 부족하지는 않은지 검진을 통해 수치를 확인해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다
약·영양제 / 영양제
24.11.29
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고함량 비타민C를 장기복용하는 것은 안전한가??
안녕하세요. 박준하 약사입니다.비타민C는 체내 필수적인 성분으로, 장기간 결핍되지 않도록 잘 보충해주시는 것이 좋습니다비타민C를 꾸준히 섭취하시면 항산화효과로 체내 염증이나 노화를 줄이는데 도움이 될 수 있으며, 피로회복에도 도움이 될 수 있습니다일반적인 성인이라면 하루에 1000mg 정도는 꾸준히 섭취하셔도 큰 상관은 없는 편입니다
약·영양제 / 약 복용
24.11.29
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요즘 같은 시대에도 구충제를 정기 적으로 먹는 것이 좋을까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.요즘에는 필수적으로 복용하실 정도는 아니지만, 그래도 예방 차원에서 1년에 한번 정도는 드셔주시는 것을 추천드립니다가격도 저렴하고 복용도 편리한 것에 비해서, 기대할 수 있는 효과는 높은 편이기 때문입니다특히 생선회나 육회와 같은 날 음식이나 유기농 채소를 자주 드시는 분들은 섭취해주시는 것을 추천드립니다
약·영양제 / 약 복용
24.11.29
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다이어트 약을 먹으면 어떤 현상으로 효과를 얻는건가요??
안녕하세요. 박준하 약사입니다.다이어트약에는 일반적으로 식욕억제제가 같이 포함되는 경우가 많습니다그 이외에 다른 약들도 성분에 따라 작용하는 기전에 차이가 있을 수 있으며,지방흡수를 억제하거나, 포만감을 주어 음식을 덜 먹게 하는 등의 효과를 나타낼 수 있습니다
약·영양제 / 약 복용
24.11.28
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알러지약과 질염약 같이 먹어도 될까요 ?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.사진으로 보여주신 5가지 약들은 다 같이 복용하실 수 있습니다서로 성분이 중복되거나, 병용금기가 되는 약들이 아니므로, 각각 처방받으신 용법에 따라 복용하시면 되겠습니다처방받으신 두 약들은 서로 시간간격을 두고 복용하실 필요는 없습니다
약·영양제 / 약 복용
24.11.28
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눈의 시력이 안좋아질때 먹는 약에 어떤게 좋나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.루테인, 지아잔틴, 아스타잔틴과 같은 성분들이 복합적으로 들어간 영양제들이 있습니다이런 제품들을 꾸준히 드신다면 눈의 염증이나 손상을 줄이고, 눈 건강을 유지하는데 도움을 줄 수 있습니다황반의 색소밀도를 유지해서 황반변성을 예방하는데도 도움이 될 수 있습니다식사 후 복용하시는 것이 흡수율을 높이는데 도움이 될 수 있습니다
약·영양제 / 영양제
24.11.28
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감기약이랑 비타민은 같이먹어도 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.사진에 보여주신 영양제는 단순히 비타민B군과 비타민C가 들어있는 제품으로, 감기약과 같이 복용하실 수 있습니다서로 특별한 영향을 주지 않습니다기존에 드시던 용법에 알맞게 복용하시면 되겠습니다
약·영양제 / 약 복용
24.11.28
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고지혈증 약이랑 밀크씨슬 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.리피토정10mg과 보여주신 밀크씨슬 영양제는 같이 복용하실 수 있습니다서로 특별한 영향을 주지 않으므로, 상관없이 복용하실 수 있습니다각각 용법에 알맞게 복용하시면 되겠습니다
약·영양제 / 약 복용
24.11.28
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