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임산부 비타민d 이대로 복용해도 될까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.사진으로 보여주신 칼슘제에 비타민D가 같이 들어있긴 하지만, 칼슘제에 들어있는 용량은 비타민D가 400iu 정도라서,오히려 비타민D는 추가로 드셔주시는 것을 추천드립니다현재 따로 비타민D를 2000iu 정도 추가로 드신다면 적당한 함량으로 잘 복용하고 계신 것으로 보입니다같이 드셔도 1일 2400iu라면 충분히 복용하실 수 있는 용량이므로 너무 걱정하지 않으셔도 괜찮습니다
약·영양제 / 영양제
24.07.05
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항생제 2개를 같이 먹어도 될까요??
안녕하세요. 박준하 약사입니다.처음에 말씀하신 5가지 약들과 추가로 처방받으신 오라클러캡슐, 레바블록정, 로노펜정은 같이 드실 수 있습니다항생제를 2종류 복용하시게 되지만 서로 성분이 중복되거나 병용금기가 되는 것이 아니므로각각 처방받으신 용법에 따라 같이 복용하시는 것이 가능합니다
약·영양제 / 약 복용
24.07.05
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씨잘정과 영양제 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.씨잘정과 말씀하신 아연, 칼슘, 비타민D 성분들은 같이 복용하실 수 있습니다서로 특별한 영향을 주지 않으므로 일부러 시간간격을 두고 복용하실 필요는 없습니다각각 하루에 복용할 수 있는 용법에 따라서 복용하시면 되겠습니다
약·영양제 / 약 복용
24.07.05
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데팍신 서방정 테이퍼링 할때 어떻게하죠?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.데팍신서방정은 데스벤라팍신 성분의 의약품이며, 서방정이기 때문에 제형을 손상시켜서 복용하시면 안됩니다또한 정신쪽에 작용하는 전문의약품인 만큼 용량을 임의로 조절하거나, 복용을 중단하는 것도 권장되지 않습니다올바른 치료효과를 위해서는 꼭 의사와 상담 후 결정하시는 것이 좋습니다
약·영양제 / 약 복용
24.07.05
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비타민C 메가도스를 해도 괜찮은지요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.신장기능이 저하된 분들은 비타민C의 메가도스는 피하시는 것을 추천드립니다결석의 생성 위험이 높아질 수 있다고 알려져 있습니다경험적으로 잘 맞고 부작용이 없는 분들은 메가도스로 드시는 경우도 있지만,기본적으로 비타민C 메가도스가 아직까지 확실히 효과가 있고 안전하다고 검증된 복용법은 아니기 때문에,메가도스를 원하는 분들은 일단 1일 2000~3000mg 정도부터 시작해보시는 것을 추천드립니다도중에 부작용이 나타나는 경우에는 바로 중단하시는 것이 좋습니다
약·영양제 / 영양제
24.07.05
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종합비타민마다 가격대가 다른 이유가?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.가격차이가 나는 정확한 이유는 제조사에 문의하시는 것이 가장 정확합니다유통이나 마케팅비용, 브랜드값, 원료사, 들어가는 성분의 종류나 함량, 제형 등 가격에 영향을 줄 수 있는 요인들이 상당히 다양합니다원료도 예를 들어 스위스나 영국산 원료의 경우 중국산 원료에 비해서는 비싼 경우도 있습니다
약·영양제 / 영양제
24.07.05
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기본적으로 챙겨먹어야하는 영양제 추천부탁드려요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.피로회복을 목적으로 영양제를 추가하신다면 아르기닌이나 글루타치온도 도움이 될 수 있으며,면역력을 위해서는 프로폴리스나 유산균 등을 추가하시는 것도 도움이 될 수 있습니다어떤 목적으로 영양제를 드시는지에 따라 추가할 수 있는 선택지가 생길 것 같습니다운동하시는 분들이 근육의 성장과 회복을 목적으로 하신다면단백질보충제를 식사 사이사이에 추가로 드셔주시는 것도 도움이 될 수 있습니다
약·영양제 / 영양제
24.07.05
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너무 졸릴 때 먹을 수 있는 영양제는 어떤게 있을까요??
안녕하세요. 박준하 약사입니다.비타민 외에 아르기닌과 코엔자임큐텐을 추가로 드시는 것도 피로회복에 도움이 될 수 있습니다또한 가장 흔하게 카페인이 포함된 커피를 드시는 것도 효과적인 방법 중 하나입니다카페인은 1일 400mg 이내로 섭취하시는 것을 추천드리며,장기 복용 시 내성이나 의존성이 나타날 수 있으니 고함량으로 너무 자주 드시는 것은 피하시는 것이 좋겠습니다영양제도 중요하지만 가장 중요한 것은 충분한 수면과 휴식입니다
약·영양제 / 영양제
24.07.05
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피로감이 너무 몰려오는데 간 건강 영양제가 도움이 될까요??
안녕하세요. 박준하 약사입니다.간 기능에 도움을 줄 수 있는 밀크씨슬과 글루타치온 성분의 제품들을 드셔보시는 것을 추천드립니다간을 보호하고, 피로물질을 해독하는데 도움을 줄 수 있으며여기에 비타민B군이 고함량으로 들어간 종합비타민도 단기간 같이 드셔보시면 더욱 효과적일 수 있습니다
약·영양제 / 영양제
24.07.05
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영양제 관련해서 질문드립니다...
안녕하세요. 박준하 약사입니다.오메가3와 멀티비타민, MSM 성분의 영양제는 같이 드실 수 있습니다서로 특별한 영향이 없으므로 일부러 시간간격을 두고 복용하실 필요는 없습니다오메가3와 멀티비타민은, MSM 제품 모두 식사 후 복용하시는 것을 추천드립니다각 제품별로 권장되는 용법에 따라 복용하시면 되겠습니다
약·영양제 / 영양제
24.07.05
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