시중에 숙취제가 많이 유통되고 있던데. 이 숙취제의 효과가 원리가 궁금합니다
안녕하세요. 박준하 약사입니다.시중에 판매되고 있는 숙취해소제들은 성분에 따라 작용하는게 차이가 있을 수 있으나,일반적으로 숙취를 유발하는 독성물질인 아세트알데히드의 분해를 돕는 형태로 작용합니다간을 보호하거나, 숙취로 인한 증상들을 완화하기 위한 성분들이 들어있는 경우도 있습니다단순히 물을 드시는 것도 숙취 해소에 도움이 될 수 있습니다
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마그네슘이나 엽산 먹을때 두유랑 먹어도 괜찮은가요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.두유에 들어있는 칼슘이나 철분과 같은 미네랄 성분들이 복용하시는 영양제들과 상호작용할 가능성이 있습니다두유정도는 큰 상관이 없겠지만, 상호작용을 최소화하기 위해서영양제들도 약과 마찬가지로 기본적으로 물과 함께 복용하시는 것이 권장됩니다
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비타민 종류가 다양하던데 꼭 필요한 비타민은 무엇인가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.비타민A, B, C, D 등은 모두 체내에 꼭 필요한 비타민들입니다생명 유지에 필수적이기 때문에 체내에서 장기간 결핍되지 않도록 신경써주시는 것이 좋습니다따라서 균형잡힌 식단을 섭취하기 어려운 분들은간단하게 여러가지 성분들이 골고루 들어간 종합비타민 등을 통해서필수 비타민이나 미네랄들을 보충해주시는 것도 도움이 될 수 있습니다
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탈모약 복용준인데 임신 준비하려면 언제부터 끊어야 될까요??
안녕하세요. 박준하 약사입니다.남성은 임신준비 과정에서 탈모약 복용을 중단하실 필요는 없습니다여성의 체내로 유입되는 경우 태아의 기형을 유발할 수 있지만, 남성이 복용하는 것이 직접적인 영향을 주지는 않는 것으로 알려져 있습니다걱정되신다면 임신준비 한달정도 전 부터는 중단하시는 것도 가능합니다
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각종 영영제를 매일 복용하면 오히려 몸에 해롭지 않나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.나에게 필요한 성분들을 하루에 복용가능한 용량 이내로 섭취하시는 것은 건강 유지에 도움이 될 수 있습니다불필요한 성분을 복용하거나, 중복되는 성분이 있는 경우 과도하게 복용하고 있지는 않은지, 서로 시간간격을 두고 복용하는 것이 좋은 영양제들은 잘 나누어서 복용하고 있는지 등은 신경써주시는 것이 좋습니다간에 부담이 되지 않는지 정기적인 건강검진으로 간수치 등을 확인해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다
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체하면 몸살도 나고 그러는 건가요??
안녕하세요. 박준하 약사입니다.몸살기운이 있는 경우 신체 기능이 전반적으로 저하되기 때문에,소화기능도 저하되고 체하거나 두통이 유발될 수 있습니다면역력을 높이기 위해 단백질이 풍부한 식단을 섭취하시고, 과도한 스트레스를 피하시고충분한 수면과 휴식을 취하시는 것이 도움이 될 수 있습니다비타민B군이 들어가는 종합비타민이나 프로폴리스와 같은 영양제의 섭취도 도움이 될 수 있습니다
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우루사 100m를 실수로 두알씩 먹었어요 괜찮을까요~
안녕하세요. 박준하 약사입니다.성인 기준으로 우루사정100mg은 1일 3회까지 복용하실 수 있습니다토요일, 일요일에 하루에 2알씩 드셨더라도 충분히 복용하실 수 있는 양이므로 너무 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다몸살기운이 있다면 우루사로 인한 것이 아니라 다른 원인이 있을 것으로 보입니다
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경구피임약 휴약기를 못 지켰는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.하루정도 늦게 복용을 시작하셨기 때문에, 오늘 2알을 드신다고 하더라도 피임효과에 영향이 있을 수 있습니다일주일정도 한알씩 다시 올바르게 복용하실 때 까지는 보조적인 피임법을 사용하시는 것을 권장드립니다
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아세클로페낙 다먹고, 이부브로펜 먹어도되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.저번주 목요일 아침에 처방받으신 약들을 다 복용을 마치셨다면, 지금 이부프로펜 계열의 소염진통제를 드시는 것은 상관이 없습니다필요하시다면 제품의 용법에 맞게 복용하시면 되겠습니다
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해외여행시 피임약복용법 궁금해요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.약 사이의 복용 간격이 24시간이 되도록 피임약을 복용하시면 됩니다마지막으로 한국에서 약을 복용하시고, 24시간 정도로 타이머를 맞춰 놓으시는 것도 도움이 될 수 있겠습니다피임약은 식사와 큰 상관이 없으므로 시간간격만 잘 맞춰서 복용하시면 됩니다
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