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말씀하신것처럼 복용하실 수 있습니다생리를 미루기 위해서 휴약기를 가지지 않고 노란색 활성정제를 19일까지 쭉 이어서 복용하시고,그 이후에 20일부터 하얀색 위약을 4일동안 복용하면서 휴약기를 가지시면 됩니다하얀색은 효과가 없는 가짜약이기 때문에 날짜계산만 잘 하실 수 있다면 꼭 드시지 않아도 괜찮습니다이후 4일의 휴약기를 가지고 새 팩을 시작해서 복용하시면 됩니다

헤란스시럽은 만으로 2~3세 아이들도 복용할 수 있습니다40개월이라면 용량을 조절해서 충분히 복용하실 수 있으니 걱정하지 않으셔도 괜찮습니다처방받으신 용법에 따라 복용하시는 것을 추천드립니다

손톱에 세로줄은 다양한 원인에 의해 나타날 수 있습니다흔히 단백질 섭취가 부족한 경우 필수아미노산의 섭취가 부족해지면서,손톱을 구성하는 케라틴의 합성이 제대로 이루어지지 않는 것이 원인이 될 수 있습니다이런 경우에는 필수아미노산과 비오틴, 칼슘 등 여러가지 영양소들을 충분히 섭취해주시면 개선될 수 있습니다영양부족인 아닌 경우에는 혈액순환장애나 피부질환, 다른 질병이 원인이 되어서 나타날 가능성이 있습니다영양공급을 잘 하면서 휴식을 취하시는데도 증상이 개선되지 않는다면병원 진료를 보시는 것도 도움이 될 수 있습니다

타이레놀과 판피린은 아세트아미노펜 성분이 중복됩니다중복되더라도 아예 같이 못드실 정도의 함량은 아니지만,가급적이면 타이레놀말고 성분이 중복되지 않는 다른 해열진통제를 구입하셔서판피린과 같이 드시는 것을 추천드립니다아세트아미노펜은 1일 4000mg 이내로 드시는 것을 추천드리며,일반적으로 타이레놀500에는 1정당 아세트아미노펜 성분으로 500mg,판피린에는 1병당 아세트아미노펜 성분으로 300mg이 들어있습니다

위 복통시에도 복용해보실 수 있습니다다만 원인에 따라서는 포타겔이 효과적이지 않을 수 있으므로,만약 포타겔을 복용한 이후에도 증상이 남아있다면 다른 약을 구입해서 복용하시는 것을 추천드립니다경우에 따라서는 위장운동조절제나 진경제, 제산제 등이 더욱 효과적일 수 있습니다

캡슐이나 알약, 가루약 등의 제형은 흡수속도에서는 차이가 날 수 있으나, 흡수율에서는 별 차이가 없는 편입니다가루가 더 편하시다면 가루로 복용하셔도 상관없습니다제형보다는 제품마다 성분과 함량을 살펴보시고 잘 들어있는 것으로 고르시는 것을 추천드립니다

아세탈정이 소염진통제로, 짧은 간격으로 드셨기 때문에 속쓰림 증상이 나타날 수 있습니다또한 근육이완제도 짧은 간격으로 드셨기 때문에 평소보다 졸음, 나른함, 무기력함 등의 증상이 나타날 수 있습니다한번정도 잘못 복용하신 것으로 큰 문제가 생길것으로 보이지는 않으며,일시적인 증상들이므로 약효가 사라지면서 회복될 것으로 보입니다다음부터만 용법을 잘 지켜서 복용하도록 신경쓰시면 될 것 같습니다

홍화씨에는 칼슘, 마그네슘, 유기백금, 칼륨, 토코페롤 등의 다양한 성분들이 들어있습니다뼈에 도움을 주는 성분들이 들어있기 때문에 섭취하시면 골밀도나 뼈의 성장 등에 도움이 될 수 있습니다다만 도움이 되는 성분들이 많이 들어있더라도 식품으로 섭취하는 경우에는충분한 함량을 채우기 어려울 수 있어서 단기간에 눈에 띄는 효과를 보기에는 어려울 수 있습니다식사와 큰 상관없이 복용하실 수 있습니다

현재 식전/식후를 잘 구분해서 드시고 계시는 것으로 보이며드시는 영양제들이 서로 흡수를 저해하거나, 같이 드시면 안되는 것들은 없으므로지금 드시고 계신대로 쭉 드시면 될 것 같습니다문제되는 부분은 없습니다특별히 더욱 효과를 보고 싶거나, 불편한 증상들이 있다면 그에 해당하는 영양제들을 추가하면 좋으며단순히 건강 유지를 위해서라면 간단하게 비타민C나비타민&미네랄이 골고루 들어있는 종합비타민 정도를 추천드립니다

알리포산이나 유산균 제품을 복용하시고 30분~1시간 정도는 공복을 유지하시는 것을 추천드립니다직후에 바로 식사를 하셔도 큰 상관은 없지만,일반적으로 효과적인 섭취를 위해서 약간의 시간간격을 두시는 것이 좋습니다