답변 내역

안녕하세요. 박준하 약사입니다.말씀하신 제품들 중 비타민B100 제품이 소변색을 변화시킬 수 있습니다비타민B군 중 비타민B2(리보플라빈) 성분이 체내에서 사용되고 남은 부분이 빠져나가면서 소변색을 노란색이나 형광색으로 변화시킬 수 있습니다또는 밀크씨슬이나 루테인 같은 제품들에 비타민B2 성분이 소량 함께 들어있을 가능성도 있습니다영양제 섭취 후 소변색의 변화가 나타났다면 영양제 때문일 것으로 보입니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.카페인은 1일 400mg이내로 섭취하시는 것을 권장드립니다일반적인 아메리카노 한잔에는 투샷이 들어가는데, 한샷당 카페인이 75mg 정도 되는 편입니다따라서 보통 아메리카노 한잔을 드신다면 150mg 정도의 카페인을 섭취하게 됩니다다만 그렇다고해서 카페인 함량을 꽉 채워서 하루에 아메리카노를 2잔씩 드셔도 문제가 되지 않는다는 것은 아니므로, 카페인 섭취량은 적절히 조절하시는 것이 좋습니다고함량의 카페인을 자주 섭취하신다면 카페인 성분에 내성이나 의존성이 나타날 수 있으며, 오히려 만성피로로 이어질 가능성이 있습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.처방받으시는 우루사는 우루사정100mg, 200mg, 300mg이 있습니다이 중 우루사정100mg는 약국에서 처방전 없이도 그냥 구입하실 수 있지만, 200mg 부터는 처방전이 필요합니다그 외에 약국에서는 처방전 없이도 연질캡슐형태로 된 제품들도 구입하실 수 있는데, 이러한 제품들은 종류에 따라 성분은 조금씩 차이가 있으나 보통 우루사의 UDCA 성분은 조금 낮지만, 피로회복에 도움을 줄 수 있는 비타민이나 다른 성분들이 좀 더 추가로 들어있는 경우가 많습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.시원한 얼음물이라도 영양제와 함께 복용하실 수 있습니다시원한 물은 영양제의 소화, 흡수에 특별한 영향을 주지 않기 때문에 걱정하시지 않아도 괜찮습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.이소티논은 시간대와 상관없이 복용하실 수 있습니다하루 한번이라면 일정한 시간대를 정해서 복용하시면 되며, 이소티논은 식사 직후에 바로 복용하시는 것이 효과적이기 때문에 식사를 잘 할 수 있는 시간대로 고르시면 되겠습니다오렌지주스를 드셨어도 이소티논은 복용하실 수 있습니다미노씬캡슐을 마지막으로 복용 후 2달이 지났다면 지금 이소티논을 드시는 것은 괜찮습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.약에 따라서는 가루약으로 만들 수 없는 약들도 존재합니다또한 가루약 요청은 처음에 약을 지으실 때 약국에 문의는 해볼 수 있지만, 약국에서 요청을 들어줄지는 약국에 따라 다를 수 있습니다약국을 재방문하기 어려운 상황이라면 우선 처방받으신 약국에 전화로 쪼개거나 가루로 만들어서 복용할 수 있는 약들인지 문의를 해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.에프람정10mg과 레이디원연질캡슐은 함께 복용하실 수 있습니다두 약은 서로 특별한 영향을 주지 않으므로, 일부러 시간간격을 두고 복용하실 필요는 없습니다필요하다면 동시 복용도 가능하며, 각각 용법에만 알맞게 복용하시면 되겠습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.루테인은 필수적으로 챙겨드셔야 할 영양제는 아닙니다다만 항산화효과를 통해 눈의 손상을 줄이고 보호하는데 도움을 줄 수 있으며, 황반의 색소밀도를 유지하여 황반변성을 에방하는데도 도움이 될 수 있습니다눈 건강을 유지하고 싶은 분들은 루테인을 챙겨드시는 것을 추천드리며, 그 외에 눈이 건조하거나 피로감이 느껴지는 분들은 오메가3를 추가로 복용하시는 것도 좋습니다오메가3는 건조한 눈을 개선하는데 도움을 줄 수 있다는 기능성을 인정받았으며, 이 때문에 안구건조가 있는 분들에게 1일 1,000~1,500mg 정도의 함량으로 꾸준히 섭취하시는 것을 권장드립니다