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매일 아침에 일어나서 공복에 유산균을 섭취합니다. 유산균을 섭취하면 변보기가 좀 수월해지던데 어떠한 원리인지 궁금합니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.변비가 생기는 이유는 장내 환경이 안좋기 때문입니다. 유산균은 장내 환경을 정상화 시켜주고 장관 운동을 원활하게 하도록 도와주므로 변을 보는것을 도와줄 수 있습니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
2일 전
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씨큐로바이정 먹으면서 마그네슘 보충제 먹어도 되나요?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.씨큐로바이정과 마그네슘을 아예 동시에 복용하시면 약효저하가 일어날 수 있기 때문에 일반적으로 권해드리지는 않으며 2~4시간정도 간격을 두시고 복용하시는걸 권해드리고 있습니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
2일 전
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정신과 편의점 감기약 복용해도 되나요?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.일반적으로 사용이 가능한 범위이기는 하지만 판콜과 같이 복용시 어지러움이나 졸림 부작용이 강해질수는 있습니다. 이점을 주의하시면서 사용해주시는걸 권해드립니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
2일 전
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숙취를 빠르게 해소하는 방법이 있나요?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.숙취를 빠르게 해소하는 방법은 물을 많이 마시거나 당분을 섭취하시면 좋습니다. 따로 약국에서 구매 가능한 숙취해소제 세트같은걸 복용하셔도 간해독이나 보호에 도움을 줄 수 있습니다. 다만 타이레놀의 아세트아미노펜을 같이 복용하시면 간에 부담을 줄 수 있기 때문에 술을 드시고 나서 타이레놀은 금물입니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
2일 전
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먹고 있는 약이 있는데 인후신,갈근탕 같은 감기약 복용가능한가요?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.현재 처방받으신 약물의 유효성분은 인후신이나 갈근탕의 유효성분과 크게 상호작용이 보고되지 않은 성분들이기 때문에 같이 사용하셔도 무방합니다. 안심하시고 사용해주세요답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
2일 전
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전립쎈 오메가3 등 숙면방해하는지?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.말씀하신 영양제가 크게 숙면을 방해하지는 않으나 지용성 성분이 위장장애를 야기하여 숙면 방해가되는경우가 있고 비타민 D는 멜라토닌생성에 영향을 준다는 이야기도 있으니 점심 식후 정도에 복용해보시는걸 권해드립니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
2일 전
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라이신 청소년 하루 권장량.....
안녕하세요. 박호현 약사입니다.라이신의 하루 권장량은 약 1000 ~2000 mg 정도입니다. 하루에 매일 1150 mg 정도면 괜찮게 복용하시는것으로 사료됩니다. 다만 이것은 몸무게에 따라 권장량이 달라질 수 있습니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
2일 전
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아르기닌과 aakg,hcl아르기닌 차이가 뭔가요?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.aakg 아르기닌은 흡수율이 좋고 위장장애가 덜하다는 장점이 있지만 사실 효과면에서 크게 차이가 있는게 검증되었냐 하면 그것은 확실히 검증되지는 않았으므로 직접 비교는 어렵습니다. 접근성이 좋은 제품을 사용해보시고 킬로수에 다를 수 있는데 3g~5g 정도 복용시켜보시는걸 권해드립니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
2일 전
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임신 중 신지록신과 신지로이드 교차복용 가능한가요?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.신지로이드와 신지록신은 완전히 같은 성분이지만 함량만 다른 제품입니다. 때문에 한번 용량을 다른걸 복용하셨다고해서 큰일이 나는경우는 드무니 너무 걱정하지 않으셔도 무방할것으로 사료됩니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
2일 전
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타이레놀 복용 관련해서 질문이 있습니다
안녕하세요. 박호현 약사입니다.타이레놀은 따로 내성이나 한알만 먹었다고 따로 부작용을 야기하는 약물은 아니기 때문에 한알 복용하고 중단하셔도 크게 문제가 되는 성분은 아닙니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
2일 전
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