답변 내역

안녕하세요. 영양제 구매에 관한 질문을 주셨습니다. 성분이 겹친다면 성분이 겹치지 않게 복용 할 수 있는 제품을 사는 것이 좋겠습니다. 포스파티딜센신, 코엔자임Q10 등의 성분이 들어있고 다른 부가적인 성분이 들어있지 않은 제품들도 있습니다. 확인해보시고 복용하시면 되겠습니다

안녕하세요.유산균에 관한 질문을 주셨습니다. 프로바이오틱스는 우리가 흔히 유산균이라고 일컽는 것입니다. 프리바이오틱스는 유산균의 먹이라고 이해 할 수 있겠습니다.

안녕하세요. 망고주스와 피임약에 관한 질문을 주셨습니다. 망고스무디를 마시기 전후로 경구피임약을 복용하는 것은 상관관계가 적겠습니다. 경구피임약과 상호작용이 있는 과일은 자몽입니다. 자몽을 드실때는 주의가 필요하겠습니다.

안녕하세요. 물에 관한 질문을 주셨습니다. 미네랄 성분이 많다고 광고하는 것은 판매 포인트 중에 하나입니다. 일반적으로 생수나 정수된 물을 마시면 되겠습니다. 건강한 식사와 깨끗한 물을 마시면 건강에 지장이 없겠습니다.

안녕하세요.약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 유산균은 아침공복에 기존데로 복용하시면 되겠습니다. 항생제는 처방 받은 용법을 따라서 드시면 되겠습니다. 철분제의 경우 복용하시는 항생제와 상호작용이 있을 수 있으므로 복용간격을 2시간정도는 띄어서 복용하는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 유산균 고르는 방법에 관한 질문을 주셨습니다. 유산균을 고를때는 보장균수를 확인해 보면 도움이 되겠습니다. 보장균수가 100억이상이 되는 제품중에 본인에게 맞는 제품을 고르시면 되겠습니다.

안녕하세요. 수면에 관한 질문을 주셨습니다. 원하는 수면시간에 잠을 못 주무셔서 일상생활에 지장이 있다면 약을 복용하는 것이 좋겠습니다. 수면유도제는 수면제와 달리 중독성이 있거나 하지 않으므로 필요하다면 약을 복용하고 수면을 조절하는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 약의 증량은 임상적 판단이 필요한 부분으로 작성해주신 내용만으로 판단하기는 어렵겠습니다. 매일 복용하는 약을 늘리지 않더라도 필요시에만 추가하는 방법도 있습니다. 진료를 보실때 증상을 충분히 설명하시고 약의 변경 여부를 얘기해보시는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 흑염소 진액 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 흑염소진액은 불포화지방산을 포함하고 있어서 이상지질혈증 관리에도 도움이 된다고 알려져 있습니다. 복용하셔도 되겠습니다. 다만 2~3개월에 한번씩 건강상태를 체크하고 복용이나 휴약 여부를 정하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 홍삼스틱 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 홍삼스틱은 제품에 따라 복용방법이 달라질 수 있습니다. 홍삼스틱은 하루 1번 1포만 복용하는 제품도 있습니다. 알맞은 복용법으로 드시는 중인지 체크가 필요하겠습니다. 과량 복용하시면 오히려 몸에 부담을 줄 수 있겠습니다.