전문가 프로필
프로필
답변
잉크
전체
약·영양제
제가 유독 영양제를 많이 먹는거 같습니다.. 아연,종합비타민,오메가3,유산균,실리마린,비오틴,잇몸약(이가탄) 괜찮을까요?
안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 종합영양제를 복용 할때는 성분이 겹치지 않는지 체크를 하는 것이 좋겠습니다. 다른 영양제와 겹친다면 줄이는 것이 좋겠습니다. 유산균은 공복에 복용하는 것이 좋으므로 따로 구분해서 드시면 좋겠습니다.
5.0 (1)
응원하기
탈모에 좋은 비오틴 하루 적정 섭취량 알려주세요.
안녕하세요.비오틴 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 5000mcg 이상을 복용시 오히려 부작용을 보일 수 있습니다. 너무 많은 양을 복용하는 것은 권장하지 않겠습니다.
평가
종합감기약을 복용후 다른 종합감기약 먹어도될까요?
안녕하세요. 약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 약은 하루에 한번, 두번, 세번 등 복용횟수가 각각 다릅니다. 어떤 약을 복용하는지에 따라 복용법이 달라지겠습니다.
이브원큐, 모드코프’s 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 질문주신 약은 같이 복용이 가능하겠습니다. 성분이 겹치지 않으므로 증상에 맞게 복용하시면 되겠습니다.
정신과약 먹고있는데 설사를 합니다!
안녕하세요. 약 복용과 부작용에 관한 질문을 주셨습니다. 약을 이미 두달간 복용하셨다면 설사의 원인이 약으로인한 것이 아닐 수 있습니다. 설사가 지속되는지를 먼저 확인하는 것이 좋겠습니다.
생리통 약 꼭 4시간 간격으로 먹어야 하나요?
안녕하세요. 약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 복용시간을 지키는 것은 부작용을 줄이기 위해 중요하겠습니다. 하루 최대 복용량을 체크하시고 초과하면 안되겠습니다.
일주일에 한번씩 비타민 링겔을 맞는건 좋은건가요? 나쁜건가요?
안녕하세요. 비타민 수액에 관한 질문을 주셨습니다. 일주일 마다 링겔을 맞는 것은 권하지 않습니다. 영양 성분을 꾸준히 투여하길 원한다면 경구형태로 복용하는 것이 안전하겠습니다.
흑염소액 빈속에 공복에 먹어도 되나요??
안녕하세요. 흑염소액 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 빈속에 복용시 위장장애가 있을 수 있습니다. 위장장애가 있다면 식사후로 복용시간을 옮기는 것도 좋겠습니다.
아스피린,철분제 같이 먹어도 되나요???
안녕하세요. 약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 아스피린을 복용하면서 철분제도 복용 할 수 있습니다. 두성분간에 알려진 상호작용도 없습니다. 하지만 위장장애가 생길 수 있으므로 속쓰림이 있다면 시간간격을 두고 복용하는 것이 좋겠습니다.
비타민d 일일섭취량에 문의드려요?
안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 비타민D는 하루 1000~5000IU정도를 영양제를 통해 복용 할 수 있습니다. 유지용량으로 꾸준히 복용하시려면 1000~2000IU정도가 적당하겠습니다.
4.0 (1)
586
587
588
589
590
591
592
593
594