답변 내역

안녕하세요. 역류성 식도염 완화를 위해서는 양배추, 바나나, 마, 감자, 브로콜리, 해조류, 저지방 단백질 등 소화에 부담이 적은 음식을 섭취하고, 튀김, 커피, 맵고 짠 음식, 탄산음료, 술 등은 피하는 것이 좋습니다. 생강차, 양배추차, 보리차, 민들레차, 캐모마일차 등은 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 생활습관으로는 과식 피하기, 식후 바로 눕지 않기, 왼쪽으로 눕기, 금연과 금주, 규칙적인 식사 등이 중요합니다. 증상이 지속되면 전문의 상담을 권장합니다.

안녕하세요. 구토는 위와 식도에 직접적인 손상을 주지만, 대장에는 직접적인 손상을 일으키지는 않습니다. 그러나 과음과 구토가 위장관 전체의 민감도를 높이고, 기존 IBS 증상을 재발시키거나 악화시킬 수 있습니다. 증상이 호전되고 있다면 다행이지만, 반복되는 구토나 심한 복통, 혈변, 체중 감소 등이 동반된다면 반드시 전문의 진료를 받는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 현재 증상 (반복적 혈변, 핏덩어리, 변비, 차전자피 복용 중 출혈 )은 단순 치질이나 치열일 수도 있디만, 대장 및 직장 질환 등 더 심각한 원인도 배제할 수 없습니다. 차전자피 복용은 잠시 중단하고 빠른 시일 내에 항문외과 또는 소화기내과에서 진료 및 검사를 받으시기 바랍니다. 출혈 원인이 단순 항문질환이라면 치료와 변비 관리를 호전될 수 있지만, 대장이나 직장 질환이 있다면 조기 진단과 치료가 매우 중요합니다.

안녕하세요. 해당 증상의 흔한 원인 중 하나는 통풍입니다. 요산이 관절에 쌓여 염증을 일으키는 질환으로, 대표적으로 엄지발가락 시작 마디에 갑작스럽고 심한 통증이 발생합니다. 통증이 반복적으로 발작이 오며 치료하지 않으면 관절 손상 및 만성화 될 수 있습니다. 무지외반증의 가능성도 고려할 수 있습니다. 엄지발가락이 바깥쪽으로 휘어지며 관절 부위에 통증 붓기, 굳은살 등이 생깁니다. 하이힐, 좁은 실발 등 신발의 압박이 주요 원인입니다. 가까운 정형외과에서 진료를 받으시고, 필요시 류마티스내과 진료도 고려해야 합니다.

안녕하세요. 소변을 오래 참으면 방광염 및 요로 감염 위험성이 증가합니다. 소변이 오래동안 머물면서 세균이 번식하기 쉬워지고 이로 인한 감염율이 높아집니다. 특히 여성은 요도가 짧아 세균이 방광으로 침입하기 쉬워서 방광염에 더 취약합니다. 또한 방광 기능 저하가 발생할 수 있습니다. 방광은 탄력성이 있지만, 소변을 과도하게 오래 참으면 방광이 과도하게 팽창해 근육이 약해지고 수축력이 떨어질 수 있습니다. 이로 인해 배뇨장애나 요실금, 잔뇨감 등이 증상이 생길 수 있습니다. 그 외 신장 기능 악화, 방광 게실 등 드물지만 중증도 높은 질환이 생길 가능성도 고려해야 합니다.

안녕하세요. 봄철 건강 관리와 미세먼지, 알레르기 대처를 위해서는 마스크 착용, 실내 청결 및 공기 청정기 관리, 코 세척, 수분 섭취 등 기본 수칙을 지키는 것이 가장 우선입니다. 미세먼지 농도가 높을 때는 외출과 실외 운동을 자제하고, 귀가 후에는 샤워와 세안을 철저히 하세요.알레르기에 좋은 음식은 딸기, 연어, 사과, 녹차, 도라지, 해조류 등이 있습니다. 실내 운동과 스트레칭으로 건강을 유지하시고, 충분한 수분 섭취도 함께 하시길 권장 드립니다. 이러한 생활습관과 관리법을 꾸준히 실천하면 봄철 미세먼지와 알레르기에도 건강한 일상을 유지할 수 있습니다.

안녕하세요.피순대와 순대 간에는 핼액(선지)과 철분 함량이 높습니다. 이런 철분이 소화되는 과정에서 변이 일시적으로 검게 변할 수 있습니다. 이는 철분제를 복용할 때 변 색이 검게 변하는 것과 비슷한 원리입니다. 실제로 피순대, 선지국, 간 등 철분이 많은 음식을 먹은 후 검은색 변을 보는 것은 흔히 있을 수 있는 현상이며, 대부분 건강에 큰 문제가 되지 않습니다. 다만, 검은 변이 며칠 이상 지속되거나, 복통, 구토, 어지럼, 피 섞인 구토, 발열 등 다른 증상이 동반된다면 소화기 출혈과 같은 질환의 가능성도 있으므로 반드시 병원을 방문해 진료를 받아야 합니다.

안녕하세요. 골프를 치다가 스트레칭 부족으로 허리를 삐끗했다면, 통증이 심한 초기에는 휴식과 찜질이 중요합니다. 타이레놀, 진통소염제, 근육이완제를 복용하면 빠른 증상 회복에 도움이 됩니다. 급성기가 지나면 온찜질, 가벼운 스트레칭, 근력운동, 마사지가 증상 완화에 큰 역할을 할 수 있으며, 증상이 장기간 지속된다면 병원 방문하여 추가적인 전문 검사와 전문가의 재활 치료가 도움될 수 있습니다.

안녕하세요. 이번에 처방받은 약은 각각의 증상 ( 코막힘, 기침, 가래, 소화불량, 비염 ) 에 맞춰 복합적으로 처방된 것으로 추정됩니다. 환자의 증상이 단순 코막힘만 있었는지에 대해 확인이 필요합니다. 증상에 비해 약이 너무 많다고 느껴진다면, 진료했던 병원 방문하여 약을 줄일 수 있는지 자세한 상담 받아보시길 추천합니다.

안녕하세요. 문의주신 증상 ( 숨을 들이 마쉴 때 "그륵그륵" "골골" 거리는 진동이나 소리가 느껴지는 것 ) 은 폐나 기관지에 점액과 가래가 쌓여 공기 흐름을 방해할 때 흔히 발생합니다. 이때 기도 벽이 진동하면서 특유의 소리와 느낌이 생깁니다. 이러한 소리는 주로 점액이 많은 기관지염, 폐렴 등에서 나타날 수 있습니다. 기침이 장기간 지속되면서 호흡곤란, 흉통, 고열과 피가 섞인 가래가 동반된다면 빠른 병원 진료가 필요합니다.