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비염 증상을 낮출 수 있는 방법이 있을 까요?
안녕하세요. 비볌으로 인해 코막힘과 콧물이 반복되어 힘들다면 코 세척, 적절한 실내 환경 유지, 코점막 수척제, 면역력 관리 등이 필요합니다. 코 세척은 생리식염수로 코를 세척하여 콧속 점막의 염증과 분비물을 줄여 코막힘을 완화할 수 있습니다. 실내 온도와 습도(40~60%)를 적절하게 유지하고, 자주 환기하여 먼지와 알레르기 유발 물질을 줄이는 것이 중요합니다. 코점막 수축제의 경우 단기간 사용은 효과를 볼 수 있으나, 장기간 사용은 오히려 코막힘 악화의 원인이 될 수 있으니 주의가 필요합니다. 충분한 수면과 스트레스 관리를 통해 신체 면역력을 높이는 것도 비염 치료에 중요한 요소입니다.
의료상담 / 이비인후과
25.09.05
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탈색이후 모발 손상 머리 빠짐에 대해서
안녕하세요. 탈색 후 모발 손상과 머리 빠진 관리는 매우 중요합니다. 탈색은 모발 내부의 멜라닌 색소를 파괴하기 때문에 모발 큐티클이 손상되고, 건조하며 약해져 쉽게 끊어질 수 있습니다. 모발 관리를 위해서는 기능성 약산성 샴푸 및 단백질 샴푸 사용을 권장합니다. 머리 말릴 때는 뜨거운 바람을 피하고 차가운 바람으로 자연 건조하는 것이 좋습니다. 꾸준한 두피 마사지는 혈액 순환을 돕고 모근에 영양 공급에 긍정적 효과를 나타낼 수 있습니다. 지성 피부는 피지 분비 과다로 두피가 번들거리고, 머리 감은 후 빠르게 기름지는 상태입니다. 피지 조절을 돕는 샴푸 사용과 더불어 과도한 자극 피하는 것이 중요합니다. 건성 피부는 피지 부족으로 두피가 건조하며 당김 증상이 발생할 수 있는 상태입니다. 보습력 높은 샴푸와 두피 전용 에센스 사용 및 보습 관리가 필요합니다.
의료상담 / 피부과
25.09.05
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혀 짧은 소리가 나는 걸 교장할 수 있나요?
안녕하세요.혀 짧은 소리는 혀 위치와 근육 조절 문제로 충분히 교정이 가능합니다. 이 때 전문가의 언어치료와 꾸준한 훈련이 꼭 필요하며, 만약 설소대의 문제로 인한 증상이라면 수술을 병행하는 것을 권장드립니다. 꾸준한 훈련과 치료로 발음 전달력 개선을 기대할 수 있습니다.
의료상담 / 이비인후과
25.09.05
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조울증에 맥주 소량은 괜찮은지와 약물 시간간격
안녕하세요.조울증 환자가 술, 특히 맥주 반병 정도의 소량을 음주하는 것은 권장되지 않습니다. 알코올은 조울증 환자의 기분 변화를 더 심하게 만들고, 약물 효과를 방해하거나 부작용을 더 심하게 높일 수 있기 때문입니다. 조울증 치료에 사용되는 약물과 알코올은 상호작용으로 인해 약물 효과가 감소하고 독성 위험이 커질수 있어서 음주는 피하는 것이 안전합니다. 만약 불가피하게 술을 꼭 마셔야 하는 일이 있담ㄴ 구체적이니 시간과 안전한 음주 여부에 대해 주치의와 상의해야 합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.09.05
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얼굴에 특히 콧등 같은곳에 피지는 끊임 없이 생기나요?
안녕하세요. 얼굴, 특히 콧등 등 T존 부위에는 피지선이 많아 피지가 끊임없이 분비되는 것이 자연스럽습니다. 피지는 피부를 보호하고 수분 증발을 막는 역할을 하지만, 모공 속에 과도하게 쌓이거나 뭉치면 블랙헤드, 모공 확장 같은 피부 문제로 이어질 수 있습니다. 모공 속 피지를 제거해도 다시 생기는 이유는 피지선에서 지속적으로 피지가 분비되기 때문이며, 이 자ㅔ가 모공을 완전히 막거나 커지게 할 수 있습니다. 그러나 피지를 무리하게 짜내거나 과도하게 제거할 경우 오히려 모공 주변 피부가 자극받아 ㅇㅁ증이나 상처가 생기면서 모공이 벌어질 수 있으니 주의가 필요합니다.
의료상담 / 피부과
25.09.05
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화장품을 바르는 순서와 꾸준히 바르면 피부가 언제쯤 돌아오는지 알고싶습니다
안녕하세요. 화장품 바르는 순서는 주로 묽은 제형부터 점성이 높은 제형 순으로 바르는 것이 피부 흡수와 효과에 좋습니다. 세안 후 토너 - 세럼 - 로션 - 알로에 수딩젤 - 외출시 선크림 순으로 바르는 것이 일반적입니다. 알로에 수딩젤은 주로 진정 및 수분 공급 역할을하며, 로션이나 크림 다음 단계에 바르는 것이 일반적입니다. 피부가 많이타서 자극받은 상태라면 꾸준한 진정과 보습 관리가 중요하며, 피부가 속부터 회복되기까지 보통 4~6주 이상의 시간이 필요합니다. 이 기간동안 충분한 보습과 자외선 차단을 병행해야 원래 피부 상태로 돌아가는데 도움이 됩니다.
의료상담 / 피부과
25.09.05
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부고환염 관련한 오른쪽 아랫배 통증있어요
안녕하세요. 과거 부고환염 이력이 있고, 최근 오른쪽 아랫배 통증이 생겼다면 부고환염 같은 음낭 질환과 복부 통증이 연관될 수 있습니다. 자위와 같은 성적 행위 이후에도 일시적으로 골반 근육, 생식기 및 전립선 주변이 자극받아 통증이 발생할 수 있지만, 반복적이거나 갑자기 아랫배 통증이 심하게 나타나는 경우 주의가 필요하며 병원 진료를 받는 것이 안전할 수 있겠습니다.
의료상담 / 비뇨의학과
25.09.05
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천성적으로 말을 더듬는 증세가 있지만 사는데 문제는 없는데 한번씩 말이 잘안되는 이유는뭘까요?
안녕하세요. 가끔씩 말이 잘 안되는 날이 있는 것은 자연스러운 현상입니다. 가끔씩 말이 잘 안되는 것은 일시적인 스트레스, 긴장, 피로, 심리적 압박 등이 있을 때 말더듬이 더 심해질 수 있습니다. 예를들어 부담이 크거나 특별히 신경 쓰이는 자리, 갑자기 집중이 흐트러질 때 발화가 원활하지 않을 수 있습니다. 추가로 수면 부족, 신체 피로 등 환경과 컨디션의 변화로 인해 말 더듬이 현상이 일시적으로 나타날 수도 있겠습니다. 이러한 현상은 일반인에게도 나타납니다. 모든 사람은 긴장하거나 부담되는 상황, 피로, 집중력 저하시 말이 더뎌지거나 단어니 표현이 떠로르지 않은 현상이 생깁니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
25.09.05
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초음파 결과상 배란 가능성이 있나요?
안녕하세요. 질의주신 내용을 감안할 때 그 사이에 배란되었을 가능성은 낮습니다. 배란이 가능한 난포 크기는 최소 18~24mm 이상이어야하며, 5mm 난포는 아직 성숙 전에 해당됩니다. 경구 피임약 복용중이라면 대부분의 경우 난포 성장과 배란이 억제됩니다. 9월3일 초음파에서도 성숙 난포가 보이지 않고 내막도 6mm 로 비교적 얇아서 최근에 배란이 일어났거나 임박한 상황으로 보기에는 어려움이 있겠습니다.
의료상담 / 산부인과
25.09.05
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오른쪽눈에 막이낀것처럼 사물이흐려보이는이유
안녕하세요. 특히 60대 여성으로 혈압, 당뇨병을 오래 앓고 계신 분께 질의주신 내용의 증상이 나타난다면 가장 의심할 수 있는 원인은 백내장과 당뇨망막병증을 의심해봐야 합니다. 상기 의심 질환은 원인과 치료 방법이 완전히 다르고 방치할 경우 시력이 점차 안좋아질 가능성이 높으므로 반드시 안과에서 안저촬영, 막망OCT, 시력검사 등 정밀진단을 받아야합니다. 오래된 당뇨와 혈압 질환이 있으므로 단순 굴절문제로 넘기지 말고 백내장, 망막질환 등 검사를 권장합니다. 조기 진단과 치료가 시력 보존에 매우 중요합니다.
의료상담 / 안과
25.09.05
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