우리 아이의 행동을 어떻게 고쳐야 할까요?
안녕하세요. 강수성 육아·아동전문가입니다.아이가 부모님의 관심을 많이 받고 싶어하는 것 같습니다. 아이의 행동자체는 부정적이거나 피해를 줄만한 행동이 아니므로 괜찮아보이고, 아이에게 '그런 행동을 하지 않아도 예쁘다, 사랑스럽다' 등의 자존감을 높여주는 말과 함께 관심을 더 보여 주신다면 굳이 그행동을 하지 않을 듯 합니다. 학급에서도 유독 특이한 행동들로 주목을 끌고 싶어하는 학생들이 많은데 사소한것들은 모른척하고 무시하기도 하고, 긍정적인 영향을 줄 수 있는 행동을 하면 강화를 시켜주려합니다. (예를 들어 친구들을 도와 준다거나 학급내에서 봉사를 한다거나...) 문제는 부정적인 행동이나 말들로 관심을 끌려하는 학생들인데 이상한 말이나 행동들을 뜬금없이 하면서 이목을 끌면서 자존감을 높이려 하는 학생들입니다. 이경우에 해당하지 않는 다면 강박쪽으로 까지 걱정 하실 필요는 없을 듯 합니다.
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애기가 핸드폰을 너무 자주 봐서 탈이에요
안녕하세요. 강수성 육아·아동전문가입니다.만약 진짜 안보여줄 생각이시라면 처음에 떼쓰거나 울어도 과감하게 하셔야 합니다. 스마트폰은 아이들에게 강한 자극이므로 쉽게 의존증이나 중독이됩니다. 특히 어릴수록 더한경향이 있는거 같습니다. 처음에 주긴 쉬워도 절제시키긴 매우 어렵고 그습관이 초등학교 중학교에 진학할때까지 유지가 된다면 끊기위해 어마어마한 노력이 필요할 수 있습니다.그리고 아이가 절제하거나 안쓰게하려면 부모님께서도 아이 앞에서 적게쓰는 모습을 보이시는것이 효과적입니다.
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18개월 된 아들이 아직 말이 느려요.
안녕하세요. 강수성 육아·아동전문가입니다.18개월이라면 많이 걱정 할 정도는 아닐 거같습니다. 저희아이는 30개월이 넘어서야 말을 했습니다. 물론 간단한 단어 몇가지 정도는 그전부터 하긴 했었구요. 저희도 아이본인이 의사표현은 할 수 있고 말은 알아듣고 반응을 잘해서 조금만 더기다려보자 하고 있었는데, 다행히 4살이 되던 해에 말을 잘 하게 되어 큰 걱정을 덜긴 했습니다. 다른 의심증상이 없이 말이 늦는 거라면 충분히 자극을 주면 곧 시작할 시기 같긴합니다.
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아이가 감기 등 바이러스에 취약합니다. 면역력 문제일까요?
안녕하세요. 강수성 육아·아동전문가입니다.코로나 이후 면역력이 떨어지거나 다른 질환이 생기는 경우가 주변에서 흔하게 보이는 것 같습니다. 병원 진료를 받을 만큼의 질환이 있다면 병원의 치료를 받는게 우선일테고, 그외에는 건강한 식습관, 꾸준한 운동이 면역력을 높이는 것에 가장 좋겠죠. 저희아이가 코로나 이전부터 환절기면 감기에 잘걸리고 비염도 달고 있어 어느정도 효과가 있는지는 모르겠지만 어린이홍삼, 비타민, 오메가3 정도는 꾸준히 먹이곤 있습니다. 이런 영양제도 고려해보세요.
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보통 지칭하는 100일의 기적이라는건?
안녕하세요. 강수성 육아·아동전문가입니다.아이의 수면시간이 느는것. 즉 통잠을 자기 시작할때 100일의 기적이라 하는 듯 합니다. 하지만 많은 이유로 그기적이 일어나긴하나 생각하게 되죠. 아이가 밤잠만 연속으로 쭉 잘자줘도 부모의 삶의 질이 엄청 차이나니까요. 50일의 기적 100일의 기적 이렇게 하나 하나 손꼽아 기대하고 기다리며 보내다보면 어느새 커있긴한데, 그당시에 그기간이 됐을땐 크게 유의미한 변화를 느끼는게 어려웠던것 같습니다.
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아이에게 밀키트나 간편조리가 가능한 음식을 먹이는 것이 성장이나 발달에 부정적인 영향을 끼칠까요?
안녕하세요. 강수성 육아·아동전문가입니다.밀키트나 간편조리 식품을 안먹고 살기는 쉽지 않은 것 같습니다. 다만 자주먹거나 많이 먹게 된다면 분명 건강에 많은 안좋은 영향을 끼치게 됩니다. 특히 어린 나이에 이런 음식에 익숙해 진다면 아무래도 건강하게 조리하는 음식들보다 짜거나 단맛등이 강하기에 입맛을 돌리기 쉽지 않구요. 이로 인해 각종 성인병 질환에 노출되기 쉽습니다. 특히 과하게 짜거나 단 음식을 많이 먹는 다면 혈관질환이나 비만등이 많이 생기죠. 그리고 인스턴트의 과다한 섭취가 성조숙증을 유발 할 수도 있다고 합니다. 또 어릴때 생긴 이런 식습관은 커서도 계속 유지될 가능성이 매우 높기에 성인이 되어서도 나쁜 건강상태를 갖게 될 확률이 높습니다.
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아이랑 함께 운동하려고 하는데 배드민턴같이 생긴게 있던데
안녕하세요. 강수성 육아·아동전문가입니다.구기종목의 경우 몸에서 타점이 멀어질 수록 다루기가 쉽지 않습니다. 따라서 익숙하지 않은 어린 학생들용으로 패드민턴, 빅민턴 등을 사용 하기도 합니다. 라켓의 길이를 짧게 만들거나,라켓과 셔틀콕의 크기를 크게 만드는 것이죠. 셔틀콕이 작은것은 어떤 것을 말씀하시는지 모르겠지만 일반적으로 어린 아이들 용으로 짧은 라켓을 많이 사용 하구요, 셔틀콕은 실내에서 하는 것이 아니라면 바람의 영향을 덜 받는 플라스틱재질로 된 콕을 사용 하시면 좋습니다. 빅민턴도 커서 다루기 쉽진 않지만 타점을 잡아 쳐보는 경험을 좀더 수월하게 할 수 있어 재미있게 할 수 있습니다.
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중, 고등학생 학원 반드시 다녀야 할까요??
안녕하세요. 강수성 육아·아동전문가입니다.가능성을 물어보신다면 가능하죠. 다만 전제조건도 많이 붙습니다. 얼마나 효율적으로 공부를 할지, 또 얼마나 간절한 마음 또는 확고한 의지로 할 지 도 학생마다 너무나 다르구요. 지방에서도 서울대나 서울 상위권 대학을 가는 것을 보면 알 수 있습니다. 하지만 학군지에서는 이게 특별한 일인지, 평균적으로 많은 일인지가 차이가 나겠네요. 주변의 분위기에 영향을 많이 받는 학생이라면 더더욱 학군지에 있는게 유리할 수 있구요. 해당 중고생이 어떤 성향인지 어떤 상태인지 잘 살펴보고 그에 맞는 학습 방법 대로 공부하는게 좋겠네요. 뻔한 얘기지만 의지가 강하다면 어떤 상황에서도 성과를 낼 수 있고, 의지가 부족하다면 투입대비 효율이 매우 떨어질 수도 있습니다.
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성조숙증은 주로 여아에게 많이 나타나나요? 성조숙증의 증상이 무엇인지 알아차릴 수 있는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 강수성 육아·아동전문가입니다.성조숙증은 성호르몬이 이른 시기에 분비되어 신체에 영향을 미치는 것을 말합니다. 요즘은 일반적으로 5학년 전후로 사춘기가 오게 되는데 1,2학년에 2차성징이 일어나는 것이 성조숙증 입니다.비만인 경우 증상이 많이 나타나는 것 같구요. 원인 질환이 있어 생기는 경우도 있다고 합니다.따라서 2차성징이 너무 일찍 일어났다면 진단 및 검사를 꼭 받아봐야 합니다.
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살이 잘 찌는 아이.. 어떻게 식단조절하면 좋을까요?
안녕하세요. 강수성 육아·아동전문가입니다.식사의 식품군 구성을 잘 살펴보실 필요가 있을 거같습니다. 식사에 탄수화물의 양이 많지 않은지(특히 정제된 탄수화물의 양) 보셔야 할 거같네요. 또 간식류도 생각보다 탄수화물 섭취를 많이 하게 되는 원인이 될 수 있으니 다른 식품군의 간식으로 대체해줄 필요가 있습니다.적게 먹지 않더라도 골고루 먹고, 기초대사량을 늘릴 수 있게 운동을 꾸준하게 하는 것도 아주 중요합니다.
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