답변 내역

노인분들의 경우, 특별히 아픈 곳이 없더라도 전반적인 체력 저하, 영양 부족, 또는 약물 부작용 등으로 인해 식욕이 감소하고 피로감을 느낄 수 있습니다.내과를 방문하여 기본적인 신체 검사와 함께 혈액 검사를 통해 영양 상태와 감염, 염증, 호르몬 수치 등을 확인해보시는 것이 좋겠습니다. 이를 통해 더 구체적인 원인을 파악하고 적절한 조치를 취할 수 있습니다. 또한, 규칙적인 가벼운 운동과 적절한 영양 섭취를 통해 건강을 유지하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 이외에도 사회적인 활동이나 취미 활동을 통해 일상에 활력을 불어넣어 드리는 것도 중요할 수 있습니다. 건강한 식단, 적절한 휴식 및 규칙적인 생활 습관이 전반적인 건강에 긍정적인 영향을 미칠 것입니다.간혹 노년기 우울증이 식욕감퇴의 원인일수 있습니다. 노년기 우울증은 젊은 연령대와는 조금 다른 증상을 보일 수 있습니다. 특히 무감동증, 기분의 반응성 저하, 식욕저하, 과도한 죄책감과 같은 멜랑콜리성 우울 증상이 더 흔하게 나타납니다. 또한 건강에 대한 과도한 염려와 불면, 초조함 등의 증상이 더 많이 나타날 수 있습니다. 우울증이 더 심한 경우에는 집중력과 기억력이 더욱 저하되는 것이 특징입니다.

약간 끼는 청바지를 입었다고 해서 혈액 순환이 바로 나빠지지는 않습니다. 그러나 청바지가 너무 꽉 끼어서 피부가 눌리거나 움직임이 제한된다면, 혈액 순환에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 특히, 장시간 앉아 있거나 움직임이 제한될 때, 너무 타이트한 옷은 하체의 혈액 순환을 방해하고, 다리에 부기를 유발하거나, 통증과 불편함을 초래할 수 있습니다.너무 꽉 끼지 않고, 자연스럽게 몸에 맞는 청바지를 선택하는 것이 좋습니다. 옷이 몸에 약간 여유가 있어 움직임을 제한하지 않는 것이 필요합니다.혈액순환과 별개로 추가적으로 말씀 드리자면, 간혹 재발성 방광염이 타이트한 바지일수 있어 방광염이 자주 걸리는 분들께 교정해야할 생활습관으로 말씀드리기도 합니다.

1)한달동안 흉부 ct를 여러번 촬영해도 괜찮을까요?방사선 피복으로 폐암 유발되는건 아닌지 걱정됩니다. ㅜ-> 흉부시티의 방사선 노출량은 7~9 mSV 정도 이며 엑스레이에 비해서 노출이 많이 되는 것은 아니나 의학적으로 염려할 수준으로 노출되는 것은 아니니 크게 우려하지 않으셔도 됩니다. 우리나라에 살았을때 1년동안의 자연방사선 노출 (일상생활을 하면서 노출되는 방사선) 의 양이 3mSV 정도이니 CT 한번을 찍으는 것은 2~3년을 더 산 정도의 노출입니다. 2)5월중순경에 저선량 ct 찍고, 5월말경에 다른 병원에 영상 cd 가지고 내원해서 진료 받아도괜찮을까요? (둘 중에 한곳만 ct 찍고)가능합니다만, 저선량 CT 의 영상 '판독결과' 를 잘 수령하셔서 진료를 가셔야 하겠습니다. 3)흉부 ct 판독결과지를 받으려면 병원에 직접 요청해야 될까요?요청하셔야 합니다.

흉부외과 수술을 앞두고다른 부위의 영상 검사인 간 MRI를 시행하는 것은 일반적으로 문제가 되지 않습니다. MRI 검사는 비침습적 방법으로, 수술 전 전반적인 건강 상태를 확인하거나 다른 질환의 유무를 평가하는 데 도움이 될 수 있습니다.간 MRI 의 필요성 에 대해서는 수술을 담당해주시는 주치의와 면밀히 상의 하시기 바랍니다.

피부과 진료를 받아보시는 것이 적절해 보이며 발톱 무좀에 대해서도 적절한 치료를 받으시기 바랍니다. 발톱무좀을 방치하면 몸의 다른 부위도 곰팡이균에 감염될 수 있으며, 몸백선, 완선, 발의 무좀 등이 발생할 수 있습니다. 발에 생긴 무좀과 마찬가지로 발톱 무좀도 가족 사이에서 전염될 수 있습니다. 따라서 병원에서 의료진의 진료를 받은 후 처방받은 항진균제를 규칙적으로 복용하여 치료하는 것이 중요합니다.또한, 주변 환경과 신체를 청결하게 유지하고 건조하게 관리하시기 바랍니다. 곰팡이균은 습기와 높은 온도에서 번식하기 때문에 신발이나 양말 등을 깨끗하고 건조한 상태로 유지해야 합니다. 신발은 통풍이 잘 되고 깨끗하며 가벼운 것을 선택하는 것이 좋습니다. 무좀이 있는 가족이나 친구와 같이 사용하는 신발을 피하는 것도 좋습니다. 공공시설을 이용할 때에는 자신의 신발을 사용하는 것이 좋습니다.

석회질 물이 특별히 건강에 해를 끼치는 것은 아닙니다. 일부 인터넷에 떠도는 이야기로 석회질 함량이 높은 물을 섭취하면 석회가 몸에 쌓여 동맥경화를 일으킨다고 하는 의견이 있는데 이는 사실이 아닙니다. 석회질 물이 동맥경화를 일으킨다는 주장은 아직 입증되지 않았습니다. 사실, 심장혈관 문제의 주된 원인은 석회가 아닌 지방입니다. 따라서 심장마비 등의 문제는 물의 석회 함량보다는 식습관과 관련이 있습니다. 석회는 몸에 축적되지 않고 자연적으로 배출되므로 안전하게 섭취할 수 있기도 합니다.피부건강에 대해서는 석회수보다는 연수가 더 좋은 것은 사실입니다. 석회질 함량이 높은 물은 피부를 건조하게 만들 수 있고, 특히 예민한 피부를 가진 사람들에게는 피부 트러블을 일으킬 수 있습니다. 따라서 필터가 달린 샤워기를 사용하는 것이 좋은 대안입니다.

소화계통의 가스 축적이 원인일 수 있습니다. 이러한 증상은 일반적으로 과도한 가스 생산, 장 운동성 문제, 또는 소화불량과 관련이 있을 수 있습니다. 식습관, 스트레스 레벨, 생활 방식의 변화 등이 이에 영향을 줄 수 있습니다. 잘못된 식습관이나 특정 음식에 대한 민감성, 과식, 고지방 또는 고섬유 식품의 섭취가 가스를 유발하고 장 내 불편을 증가시킬 수 있습니다.과식을 피하고, 소량의 식사를 자주 섭취하며, 특히 가스를 유발하는 음식(예: 콩, 양배추, 양파, 탄산음료)의 섭취를 줄이는 권을 권장 드립니다. 개선되지 않거나 증상이 악화되는 경우, 과민성 장 증후군 등의 소화기내과적 문제에 대한 의학적 조언을 받기 위해 내과 또는 소화기과 전문의를 찾아가는 것이 좋습니다.

밥을 먹고 바로 가벼운 청소를 하는 것은 대체로 문제가 되지 않습니다. 실제로, 식사 후 가벼운 활동은 소화를 돕는 데 유익할 수 있습니다. 바닥을 쓸고 닦는 정도의 활동은 혈액 순환을 촉진하고, 식사 후 혈당 상승을 조절하는 데 도움을 줄 수 있습니다.그러나 식사 직후에는 위가 음식으로 가득 차 있어서 과도한 신체 활동은 피하는 것이 좋습니다. 식후 바로 심한 운동이나 무거운 물건을 드는 등의 활동은 위에 부담을 줄 수 있어 소화 불량이나 복통을 유발할 수 있습니다.

최근에 항생제와 위염약을 복용했다면, 이 약물들이 혈압에 영향을 줄 가능성이 있습니다. 특히 일부 항생제와 위장약은 체내 전해질 균형을 변화시킬 수 있으며, 이는 혈압의 변동을 초래할 수 있습니다.약물 효과라면 크게 우려할 만한 것은 아닙니다. 제균치료약제는 길어도 2주간의 복용을 하고 종결하는 것이며, 약제유발성 혈압 상승은 약제 중단후 정상화 되어 장기적 영향을 주지는 않을 것입니다 이완기 혈압의 상승을 유발할수 있는 다른 요인은 스트레스, 수면 부족, 식습관의 변화, 신체 활동량의 감소와 같은 생활 습관의 변화에서도 비롯될 수 있습니다.

치매 예방을 위한 운동으로는 유산소 운동 중 걷기가 효과적입니다. 러닝머신보다는 공원 산책이나 거리를 걷는 것이 좋습니다. 걷는 동안 주변 풍경을 감상하고, 인지 능력을 활용하여 사람이나 차량을 피하고 신호를 주시하는 등 다양한 활동이 도움이 됩니다. 하루에 20~30분씩 일주일에 3회 이상 꾸준히 걷는 것이 좋습니다.또한 두뇌 활동도 중요합니다. 독서나 일기 쓰기와 같은 활동을 통해 뇌를 자극하고 기억력을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 뉴스 기사를 정독하고 내용을 정리하거나 새로운 게임이나 취미를 통해 머리를 활발하게 유지하는 것도 좋습니다.과음은 뇌세포를 파괴하고 알코올성 치매를 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다. 따라서 술을 마시는 양을 제한하거나 가급적이면 마시지 않는 것이 좋습니다.