답변 내역

탄산수는 치아에 미치는 장점은 없고, 단점은 탄산이 들어있어 치아를 부식시킬 가능성이 있다는 것입니다. 탄산수보다는 그냥 물을 드시는게 좋습니다.

아뇨 치실을 사용하셔도 치아사이가 벌어지지 않습니다. 치실을 사용하시면 치아사이에 끼어있는 치태가 재거되고, 치석이 생기는 것을 방지하기 때문에 그 공간이 비어있는 것을 치실질때문에 치아사이가 벌어진다고 오해를 하실 수도 있지만 사실은 그렇게 관리를 해주셔야 충치와 잇몸질환을 예방할 수 있게 됩니다.

물이외의 첨가물이 들어가지 않은 아메리카노는 충치를 유발하지는 않지만 치아착색을 일으킬 수 있기 때문에 물로 헹구시거나 양치를 해주시는게 좋습니다.

양치와 가글을 둘 다 하실 필요는 없습니다. 가글은 양치를 못할 때 가끔 한번씩 사용하는 것이지 양치 후에 가글을 한다고 해서 더 좋은 것이 아닙니다. 오히려 가글종류에 따라 자주 사용하면 치아나 혀에 착색이 생길 수도 있고, 심하면 구강건조증까지 얻을 수 있습니다. 양치질만 잘 하신다면 가글을 하지 않아도 개운할 것입니다. 입냄새가 심한 편이시라면 그 원인이 있을텐데 치과가셔서 검사를 해보시길 바랍니다..

치아우식을 예방하기 위한 방법으로는 양치질이 제일 중요한 것이고, 그 밖에 불소도포, 치면열구전색, 식이조절, 정기적인 구강검진이 있습니다.

일단 단음식은 좋지 않습니다. 커피를 마시더라도 아메리카노보다 바닐라라떼가 더 안좋은것이죠. 딱딱하거나 질긴 음식, 그리고 끈적한 음식을 즐겨드시는 것도 좋지 않습니다. 딱딱하거나 질긴음식은 치아에 균열 또는 파절을 야기할 수 있으며, 끈끈한 음식은 치아에 달라붙어 잘 떨어지지 않기 때문에 충치가 더 잘생깁니다. 또 간식을 자주 드시는 것도 안좋습니다. 끼니를 챙기는 것은 당연하지만 그 사이에 쉴 새없이 뭔가를 드시는 분들이 계신데 그렇게 자주 음식을 드실 수록 치아와 음식물이 접촉하는 시간이 길기 때문에 충치가 더 잘 생깁니다.

선천적으로 남들보다 충치가 잘 생기는 사람이 있기는 합니다. 하지만 어찌됐든 그렇게 생긴 것을 바꿀 수는 없는 노릇이니 남들보다 더 노력을 하는 수 밖에는 없겠지요ㅠㅠ치아건강을 유지하려면 양치를 깨끗이 하는 것이 가장 중요합니다. 꾸준히 하는 것도 중요하지만 더 중요한 것은 구석구석 꼼꼼히 하는 것 입니다. 치아와 잇몸의 경계부분, 치아와 치아사이를 특히 신경써주셔야합니다. 주기적으로 스케일링과 불소도포를 해주시면 더 좋습니다. 평소에 물을 충분히 드셔주는것도 구강건강에 도움이 됩니다.

네 충치균은 타액을 통해 이곳저곳 옮겨다니므로, 키스로도 충치균이 옮겨갈 수 있습니다. 성인들은 그렇다쳐도 아이들에게는 절대 함부로 입을 대거나 어른의 침이 묻음 식기를 아이에게 사용해서는 안됩니다.

치약에는 불소라는 살균성분이 들어가기도 하지만 효과가 그닥 크지는 않고, 치아의 내산성강화를 주목적으로 넣는 것입니다. 양치질을 하는것은 치약으로 충치균을 죽이려고 하는게 아니라 세균덩어리인 치태를 칫솔로 문질러서 씻어내려고 하는 것입니다. 이전에 치약에 가습기살균제성분이 들어가서 회수조치된 일 이후에는 그런 성분은 따로 들어가지 않는 것으로 알고있는데, 제가 국내 모든 치약제품을 알지는 못하기 때문에 모두가 해당되는 것인지는 모르겠습니다. 하지만 살균제가 들어간 치약이라 하더라도 살균효과보다는 칫솔질을 보조하기 위한 역할이 훨씬 더 큽니다.

앞니가 깨졌을 때 깨진 범위가 작다면 떼울 수도 있기는 한데 앞니 특성상 쉽게 떨어지기 때문에 대부분은 치료하지않고 그대로 쓰시거나, 날카로운 부분만 부드럽게 다듬어 쓰는 경우가 많습니다. 깨진 범위나 통증여부, 치아내부의 신경손상여부에 따라 신경치료나 크라운치료를 받게 되실 수도 있고요. 일단 통증이 없으시다니 다행이지만 혹시 나중에라도 통증이 생기거나, 치아색이 변한다면 치과에 가셔서 치료를 받으셔야합니다