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콘드로이친이 정말 뼈를 튼튼하게하고 관절에 좋은가요?
안녕하세요. 이용학 약사입니다.콘드로이친은 뼈 자체의 건강에는 크게 영향을 미치지 않습니다. 다만 간접적으로 영향을 미칠 수 는 있습니다.콘드로이친이 주로 분포하는 곳은 관절의 내강입니다. 연골을 둘러싸고 있는 세포질에 콘드로이친이 다량 함유되어있어 연골을 보호해줍니다.즉 콘드로이친을 복용하면 관절의 연골을 보호할 수 있고 그로인해 간접적으로 뼈가 갈려 손상되는 것을 막아줄 수 있으므로 뼈 건강에 기여한다고 볼 수는 있습니다.하지만 뼈 자체를 튼튼하게 하고 탄성있게 하려면 뼈를 구성하는 주요 물질인 콜라겐과, 칼슘, 그리고 뼈로의 칼슘 이동을 돕는 비타민D, 비타민K 등이 더욱 효과적인 영양소라고 볼 수 있습니다.
약·영양제 /
영양제
25.02.04
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술을 먹을때 소맥은 건강에 안좋나요?
안녕하세요. 이용학 약사입니다.맥주는 곡물을 효모로 발효시켜 만드는 발효주에 일종입니다. 이 발효주가 만들어지는 과정에서 아세트알데히드가 생성되는데, 이 물질이 우리가 숙취를 느끼게 하는 가장 주요한 원인물질입니다.이 물질은 알코올이 분해되는 과정에서 발생하기 때문에 사실 도수가 높은 소주가 숙취가 더 심해야 하는 것이 아닌가 생각하기 쉽지만, 맥주에는 그 자체로 이미 만들어지는 과정에서 아세트알데히드를 포함하고 있어 숙취는 오히려 맥주가 더 심할 수 있습니다.그러므로 소주만 먹을 때보다 맥주를 섞어 드시면 당연히 아세트알데히드 섭취가 늘어나므로 숙취가 더 심하게 나타날 가능성이 생깁니다.
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기타 약료상담
25.02.04
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안녕하세요 약사님들 질문이 있습니당
안녕하세요. 이용학 약사입니다.항히스타민제는 히스타민의 작용을 억제하는 약물을 말합니다.히스타민은 알러지 반응을 유도하는 인체내 화학물질로 알러지원이 몸에 들어올 경우 분비되어 발적이나 가려움증 등의 증상을 일으키는 원인이 됩니다.따라서 히스타민의 작용을 억제하면 알러지에 대한 반응을 억제할 수 있게되고, 이 기전을 이용해 알러지약으로 항히스타민제를 많이 사용합니다.콧물 증상도 알러지에 의한 증상이고, 감기에 걸리면 항히스타민제를 복용하는 이유도 콧물 증상 완화를 위해서입니다.그러나 히스타민이 뇌에서 작용하는 경우 각성효과가 있는데, 항히스타민제 복용으로 뇌에 히스타민의 작용을 차단하면 각성효과를 저해하여 졸음을 유발하게 됩니다.
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25.02.04
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비타민C 메가도스 하루에 1000mg씩 거의 한달간 복용했는데 어지럼증이 심해요
안녕하세요. 이용학 약사입니다.메가도즈로 울렁거림은 있을 수 있지만 두통이나 어지러움증은 흔하게 나타나지는 않습니다. 일단은 메가도즈는 중단해보시고, 폭세틴 단약에 의한 증상일 가능성을 염두해 두시는 것이 좋겠습니다.혹은 이비인후과 진료를 보셔서 귀에 이상이 없는지 판단도 받아보시면 좋을 것 같습니다.심한 어지러움 울렁거림이면 이석증을 의심해볼 수 있습니다. 정리하면 메가도즈는 일단 중단해보시고, 어지러움증 원인이 귀에 있는 것은 아닌지 이비인후과 방문을 권장드리고, 별다른 이상이 없다면 폭세틴 단약에 의한 증상을 의심해보시면 되겠습니다.
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25.02.04
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폭세틴 단약 한달 넘었는데도 어지러움이 심해요
안녕하세요. 이용학 약사입니다.일단 비타민C 복용을 중단해보시기 바랍니다.비타민C도 울렁거림을 일으킬 수 있습니다. 그리고 약 중단 후 금단 증상으로 어지러움증이 나타났고, 그로인해 잠을 오랜기간 제대로 못자신 것이 더욱 문제가 된 것 같습니다. 현재 한 달이 지나셨으면 금단증상도 서서히 가라앉아야 맞지만 증상이 점점 더 심해지고 있는 것으로 보아 진료를 다시 보시는 것을 권장드립니다.한 번에 단약을 하기 어려운 경우 약을 서서히 줄이는 방법도 생각해보실 수 있습니다.1알씩 매일 드시다가 갑자기 중단하여 문제가 된 것일 수 있으니 2일에 1회 3일에 1회 이런식으로 점차 줄여나가고, 너무 힘든 경우 필요시 복용할 약을 구비하여 간헐적으로 복용해가며 약을 중단하는 방법을 생각해보시기 바랍니다.
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25.02.04
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비타민 B는 수용성인데 왜 메가도스 이야기가 별로 없나요? 그리고 비오틴을 추가로 먹는 이유가있나요?
안녕하세요. 이용학 약사입니다.시중에 나오는 비타민B군 제품들의 함량을 보시면 보통 100MG 으로 설정되어있습니다.이 용량도 굉장히 고함량이라고 볼 수 있습니다.또한 비타민C와 비타민B군의 역할이 다르기 때문에 비타민C와 달리 B군은 메가도즈를 하지 않습니다.비타민C는 항산화제로 생활을 하면서 쌓이는 산화스트레스를 제거해주는 역할을 합니다. 따라서 하루 중 여러번 고용량으로 복용하여 지속적으로 발생한 산화스트레스를 제거해줄 필요가 있을 때 시행하면 좋습니다.반면 비타민B군은 에너지 대사를 활성화하려는 목적으로 복용합니다. 따라서 에너지가 필요한 피곤할 때 복용하는 것이지 메가도즈로 굳이 복용할 필요가 없습니다.물론 하루 1회 복용보다는 1일 2회로 나누어 복용하는 것이 효과적일 수는 있지만 비타민C처럼 지속적으로 생기는 산화스트레스와 같은 부산물을 제거하는 목적이 아니므로 굳이 할 필요가 없는 것입니다.비오틴의 경우 영양제 단독으로 나오는 경우 5000UG씩 복용하도록 나옵니다. 이에 비하면 복합제의 용량은 매우 적다고 볼 수 있습니다.
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25.02.04
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통풍,고지혈환자입니다. 오메가3질문 있습니다.
안녕하세요. 이용학 약사입니다.오메가3 자체는 통풍에 좋은 영양소입니다. 다만 오메가3를 생선에서 추출하기 때문에 좋지 않다는 말이 나오는 것입니다. 잘 아시다시피 생선은 통풍 환자에게는 주의가 필요한 음식입니다. 그러나 요새 나오는 알티지오메가의 경우 생선에서 추출한 오메가3라고 해도 통풍에 문제가 되는 성분은 정제되어 남아있지 않으므로 복용에 크게 문제가 되지 않습니다.찝찝하시면 식물성알티지오메가3를 복용하실 수도 있습니다.
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25.02.04
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목이 아픈데 쎄파렉신을 먹으면 효과가 있을까요
안녕하세요. 이용학 약사입니다.쎄파렉신은 은교산 성분의 인후통 목감기 약입니다.타이레놀은 해열진통제이구요. 두 약을 병용하시면 목이 아픈고 두통이 있는 증상이 효과적인 조합입니다.함께 드시면 좋으니 복용하시면 되겠습니다.
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25.02.04
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같이 먹으면 안되는 약이 있는지 궁금해요
안녕하세요. 이용학 약사입니다.금기사항인 약물은 없습니다. 일시적으로 병용하는데에는 크게 문제가 없습니다.드시는데 문제 없으니 걱정하지 않으셔도 되겠습니다.
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25.02.04
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제왕절개후 약복용하면서 모유수유가능한가요?
안녕하세요. 이용학 약사입니다.보통은 약 복용 중에는 수유를 중단합니다. 이 후 약 복용이 끝나면 수유를 재시작합니다.특히 싸이토텍은 수유 중에는 복용하지 않도록 되어있습니다.약 구성을 보니 제왕절개 후 단회성으로 복용한 약물로 보이며, 약 복용 후 일정 시간 이후에 수유를 진행하였을 것으로 생각됩니다. 위 약들은 수유 중에도 계속해서 복용하는 약은 아니라고 보여집니다.
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