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하루에 허용하는 비타민 C의 용량은 어떻게 되나요?
안녕하세요. 이용학 약사입니다.사람마다 다르다고 말씀드릴 수 밖에 없습니다.사람마다 스트레스의 정도가 다르고 몸에서 받아주는 양이 다릅니다. 스트레스가 심하고, 여기에 몸에서 잘 받아주는 사람은 하루 10000mg도 복용하는 것이고, 몸이 받아주지 못하면 1000mg도 많다고 느껴질 수 있습니다.이것을 그나마 쉽게 판단할 수 있는 방법은 용량을 낮은 용량부터 증량해보시고 설사가 나는 시점이 비타민c의 양이 많다는 신호로 보시고 용량을 줄이시면 되겠습니다.보통 1000mg은 일반적으로 복용하실 수 있습니다. 물론 이 양도 권장섭취량에 비해 과한 양이나, 권장섭취량은 하루에 이정도는 먹어야 한다는 평균적인 수치이므로 모두에게 적용되는 것이 아닙니다. 따라서 필요한 사람은 그만큼 더 먹어줘야 효과를 보실 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.09.19
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환절기 알레르기 때문에 약을 먹는데 식후 언제 먹나요?
안녕하세요. 이용학 약사입니다.식사직후에 드시면 되겠습니다. 식후 30분은 약을 복용하는 것을 잊는 경우가 있어서 식사 후 굳이 간격둘 필요 없이 바로 드시면 되겠습니다.말씀하신대로 지용성 약물은 식사 직후 복용하면 음식물의 기름성분덕에 잘 녹기때문에 흡수율이 높아집니다. 이런 경우 식사 직후를 권장하고, 또한 위장장애가 심한 약들도 식사 직후를 권합니다. 식사 후 30분은 약물로 인한 위장장애 방지와 약물과 음식물과 상호작용을 줄이려는 목적으로 간격을 두게 됩니다. 위 처방은 식사에 크게 영향을 받지 않으므로 약 복용을 잊지 않도록 식사직후 복용하는 것을 권장드립니다.
약·영양제 / 약 복용
24.09.19
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약국에서 파인스겔과 디페낙겔을 샀습니다만
안녕하세요. 이용학 약사입니다.5분-10분정도면 대부분 흡수가 됩니다. 바르고 문질러주면 흡수율을 더 높일 수 있습니다.따라서 바르시고 놔두는 것보다 문질러주는 것이 더 좋은 사용방법입니다.
약·영양제 / 약 복용
24.09.19
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멀티비타민 중에서 젤리타입의 경우 흡수율면에서 알약과 유의미한 차이가 있나요?
안녕하세요. 이용학 약사입니다.젤리타입의 경우 흡수 속도가 빠를 순 있으나 그 흡수율에는 별다른 차이가 나지 않습니다.젤리다보니 알약에 비해 녹는 속도가 훨씬 빠르고, 그렇기 때문에 흡수가 빠르게 일어날 수는 있지만, 그 흡수율은 크게 차이가 나지 않습니다.게다가 젤리타입은 보통 알약에 비해 그 함량이 적은 단점도 있습니다.맛과 복용편의성을 중요시 한다면 젤리타입이 좋은 선택일 수 있으나 효과 측면에서는 굳이 추천드리지는 않습니다.
약·영양제 / 영양제
24.09.19
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임산부 항생제 복용, 약 종류 좀 봐주세요
안녕하세요. 이용학 약사입니다.증상이 심한 것이 아니면 굳이 드시는 것을 권하지는 않습니다.두 약 모두 복용이 불가능한 것은 아닙니다. 동물실험에서 위험성이 발견되지는 않았으나 사람에 대한 실험이 없는 상태의 약물들입니다.따라서 꼭 필요한 경우가 아니면 굳이 드실 필요가 없겠습니다.일반적인 감기라면 타이레놀 복용으로 견디는 방법도 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.09.19
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에크린겔 디페린겔 같이사용해도 되나요?
안녕하세요. 이용학 약사입니다.둘 다 피부 자극이 있을 가능성이 있는 겔제제입니다.따라서 디페린겔 하나만 사용하는 것을 권장드리고, 사용하시려면 시간간격을 두고 사용하시기 바랍니다.디페린겔은 저녁에 사용하시니 애크린은 오전에 사용하는 방식으로 병용하면 크게 문제 없을 것 같습니다.니들샷은 사용하는데 문제 없습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.09.19
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위경련으로 받은 약을 먹는데 황달이 올라왔어요
안녕하세요. 이용학 약사입니다.타세놀이 의심스럽습니다.황달이 있다는 것은 간기능에 문제가 생겼다는 신호로 보여집니다.위 약 중 간손상을 줄 수 있는 약제가 타세놀입니다.일단 위 약물은 전부 중단하시는 것이 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.09.18
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칸디다 질염에 처방되는 이트라코나졸 복용 방법 문의
안녕하세요. 이용학 약사입니다.이트라코나졸은 반감기가 길어서 1일 1회 200mg을 투여하는 것과 1일 2회 100mg씩 투여하는 것의 혈중농도 차이가 크지 않습니다.하루 총량이 같고 반감기가 길기 때문에 크게 문제 없으니 걱정하지 않으셔도 되겠습니다.반감기가 짧다면 약물이 빨리 소실되어 혈중농도가 유효농도 아래로 내려올 가능성이 있으나 위 약은 약물이 서서히 빠지기 때문에 나누어 드셔도 총량만 같다면 혈중농도가 크게 변하지 않습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.09.18
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비뇨기과약을 먹으면 땀이 잘 안나나요?
안녕하세요. 이용학 약사입니다.의심되는 약물은 유니네콜, 리스페달정입니다.둘 다 항콜린효과가 있는 약물로 항콜린작용에 의해 체액분비가 감소됩니다.그 결과 땀 분비가.줄어들 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.09.18
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경구 피임약으로 생리 주기 미루기 질문
안녕하세요. 이용학 약사입니다.10월 초까지 드시면 중단 후 2-3일 내에 생리가 시작될 것으로 예상됩니다.그렇게 되면 10월 중순까지 생리가 끝나고 여행기간인 10월 16-20일 주간에는 생리 없이 지나갈것으로 보입니다.
약·영양제 / 약 복용
24.09.18
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