프로틴도 도핑에 걸릴 수 있는건가여?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한약은 조심하시는 것이 맞습니다.프로틴의 경우 대부분 도핑에 걸리지는 않습니다.프로틴은 드셔도 될 것으로 보이나,가장 정확한 방법은 프로틴 제조회사에 물어보는 것이 좋겠습니다.
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제로콜라는 아무리 마셔도 혈당에 영향이 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈당에 영향은 없습니다.당을 올리는 당 대신에 아스파탐과 같은 단맛을 내는 인공감미료를 넣기 때문인데,이러한 인공감미료도 과다하게 섭취시에 안좋은 영향이 있을 수 있으니,적당히 드시는 것이 좋습니다.
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눈이 피곤하고 점점 눈두덩이가 움푹 들어가는 원인과 해결방법은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성형외과나 피부과에 가셔서 상담받아보시는 것이 좋겠습니다.눈두덩이아 움푹 꺼진다고 하여도,건강의 이상신호로 보기는 어려울 듯 합니다.피부과나 성형외과에서 간단한 시술을 통해 자신감을 얻는 것이 좋을 듯 합니다.
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피곤함 해결하는 방법을 알 수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.절대적으로 수면양을 늘려주시는 것이 좋고,비타민B군을 복용함으로서 피로회복 효과를 보시고,마그네슘과 같은 미네랄을 통하셔 수면의 질을 늘리는 것도 필요합니다.카페인음료는 하루 중 안드시는 쪽이 좋습니다.
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진통제를 먹어도 효과가 없을수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.효과가 있는데 못느끼고 있는 상황일 수 있습니다.진통제는 진통효과 뿐만아니라 소염효과도 있기 때문에 염증억제에 도움이 된다고 보면 되고,진통제 중에서는 가장 쎈 것은 마약성 진통제인데,암환자에게 사용합니다.
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프리바이오틱스와 자일리톨의 관계
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 프리바이오틱스는우리몸의 소화효소로 쪼갤 수 없는 당류로 이루어져있어서먹는다고 하여도 당이 오르지 않습니다.다만 이러한 프리바이오틱스는 장에서 유산균들이 쪼개면서 먹이가 될 수 있는데,이 과정에서 가스가 발생할 수 있습니다.회사에 따라서 이러한 당류를 프리바이오틱스에 첨가할 수 있습니다.일반적으로는 ~~올리고당 으로 구성된 당류를 프리바이오틱스로 많이 씁니다.
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혈압약 반알씩 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.병원에 문의하시는 것이 좋겠습니다.몸이 힘들면 약을 줄이는 것이 맞습니다만,병원에 문의하셔서 용량조절을 하시는것이환자분에게 더 이로울 것으로 보입니다.임의로 줄이는 것은 좋지 않습니다.
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황침단이란 한약을 선물받았는데 어디에좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자양강장 목적으로 복용하는 한약제라고 보면 되구요.사람에 따라서 알러지 반응이 나타날 수 있으니소량 복용해보시고 괜찮다면꾸준하게 복용하셔도 괜찮습니다.다만 신장이나 간 수치가 안좋으신 분들은 자제하시는 것이 좋습니다.
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임×타민 비타민 먹고있어요, 궁금해요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 괜찮습니다.비타민B에 들어있는 비타민b2 리보플라빈의 경우 노란색 색소를 띄므로수용성 비타민 특성상 소변으로 나오게 되어있습니다.걱정 안하셔도 됩니다.당연한 증상입니다.
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간수치를 낮추는데, 우루사 or 밀크씨슬 어떤 것이 더 저에게 도움이 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간수치를 보고 처방받아 복용하는 것이 가장 좋습니다.우루사도 처방이 된다고 보시면 되고,약국에서 따로 챙겨드시기에는 밀크씨슬이 좋고지방간이시라면 오메가3를 추가하시는 것이 좋겠습니다.
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