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피로에 박카스나 비타500 효과있나여?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.야행을 다녀와서 엄청나게 피로한상태인데요 커피를 마셔도 피곤한데 박카스나 비타500같은 피로회복제를 먹으면 효과가 있을까요? 카페인을 너무 많이 섭취하면 안좋을것같은데 괜찮을까요?- 박카스에도 카페인이 많이 들어 있어 너무 과량이 될 수 있어요- 차라리 비타500을 드셔보세요
약·영양제 / 약 복용
21.12.04
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치질약 바르는것과 먹는 약 차이는 무엇릴까요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.심하지 않는 치질인거 같아서 일단 약국에서 약을 사려고 합니다 . 막상 가니 먹는 약과 바르는 약이 있다고 해서 어느게 효과적 일까요 저는 항문에 뭐 튀어나오지는 않았습니다 . 그리고 어떤 상황에서 먹거나 바르는게 나은건지 궁금합니다 물론 조금 사용 후 병원을 갈 계획입니다- 먹는약과 바르는 것은 성분이 다르니 같이 사용하시는게 좋습니다
약·영양제 / 약 복용
21.12.04
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콜라겐이랑 비타민씨 같이먹으면 피부에 더 좋나요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.피부 관리를 하랴 하는데요 콜라겐을 섭취 하고 있습니다. 그런데 비타민씨도 피부에 좋다고 하던데 콜라겐이랑 비타민 씨 같이 먹으면 피부에 더 좋을까요??- 예 둘다 피부건강에 도움이 됩니다. 꾸준히 드셔보세요
약·영양제 / 영양제
21.12.04
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스피딕400 실수로 2알 먹었으면 어떡해요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.그냥 아무생각없이 두알을 먹었는데 문득 궁금해서 보니까 한알인것 같더라구요 .. 어떻게 해야하죠?..두통이 심해서 먹었어요..!지식인에 물을 많이 먹으라는 사람도 있던데 전문가가 아니라 별로 도움안되는것 같아서요ㅠㅠ- 하루에 3200mg(8정)만 넘기지 않으면 됩니다 - 1회용량은 600mg을 넘기지는 마시고요- 위장장애는 올 수 있으니 위에 부담없는 음식으로 드시고요
약·영양제 / 약 복용
21.12.04
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계획임신 준비할 때 엽산을 언제부터 먹으면 될까요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.- 엽산이 부족할 경우 부작용으로 태아 신경관 결손과 관계있다는 연구 결과 태아의 신경관 결손은 산모가 임신 사실을 알기 전인 임신 28일 이전에 발생하기 때문에 이를 대비하기 위해서는 가임 여성은 엽산 결핍이 되지 않도록 임신 한두달 전부터 복용합니다- 엽산이 부족한 상태로 임신하게 되면 습관성 유산, 다운증후군, 저체중아, 거대적아구성 빈혈의 빈도가 증가 - 식품사람이 먹는 음식물 가운데 시금치, 진한 녹색 야채, 대두콩, 오렌지, 효모, 계란 노른자, 생선, 간에 많이 들어 있다. 그러나 식품 속의 엽산 성분은 요리할 때 대부분 파괴되는 경향이 있음에 유의할 필요가 있다.- 권장 복용량가임 여성에게 권장하는 엽산 복용량은 매일 0.4mg이다. 엽산은 수용성이므로 과량 복용하더라도 체내에 축적되지 않고 소변으로 배출된다.
약·영양제 / 약 복용
21.12.04
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식사시 함께 먹어야하는 영양제 종류
안녕하세요. 이병도 약사입니다.보통 생각나면 영양제를 섭취하고는 하는데 식사시 함께 먹어야 좋은 영양제가 있을까요? 비타민종류, 아연, 마그네슘, 코큐텐, 오메가3, 프로폴리스, 유산균 등 일반적으로 많이 드시는 종류로 설명해주시면 감사하겠습니다.------------------------------------------------------------식전 ; 유산균 식후 ;비타민종류, 아연, 마그네슘, 코큐텐, 오메가3, 프로폴리스, 이렇게 드세요
약·영양제 / 영양제
21.12.04
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영양제 먹는 시간 안 지키면 어떻게 되나요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.엽산- 식전 비타민c- 아침식전 30분 비타민d,오메가 3- 식후라고 하는데 이렇게 안 지켜지면 몸에 안 좋은 영향이 있나요?- 효과 즉 흡수율이 좋다는 측면이 큽니다
약·영양제 / 약 복용
21.12.04
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두통약 타이xx은 먹으면 안좋다던데 맞아요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다. 주변에서 얘기를 들으면 타이xx은 먹으면 몸에 안 좋다던데 맞아요? 주요 성분들이 어떤게 있고 신체에 영향을 미치는지 너무 궁금하네요!! 그리고 언제 어떻게 모와 함께 먹으면 안좋은지 알고싶습니가!!- 다 그런건 아니고요 간에 무리가 갈까봐 그런 거고요- 아세트아미노펜성분이 간에서 대사되는데 영향을 주는 것들/알콜 등은 피하는게 좋은데- 그래서 특히 음주 전후에는 피하셔야 합니다
약·영양제 / 약 복용
21.12.04
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경옥고가 간에 무리가 가나요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.지인에게 선물받은 경옥고가 있는데 그냥 복용하려고하니 주변에서 간에 무리가 갈수 있다고 하는데 사실인지 그렇다고 하면 간에 부담없이 복용하기 위해서는 어떤방법으로 복용해야하는지 궁금합니다- 현재 간이 안좋은 상태가 아니라면 용량만 맞춰 드시면 간에 무리 없습니다
약·영양제 / 약 복용
21.12.04
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영양제 오메가3 종합비타민 관련입니다
안녕하세요. 이병도 약사입니다.영양제를 거의 안먹다가 최근 선물받은게 있어서 사용해 보려하는데 오메가3 종합비타민 함께섭취해도 문제는 없을까요?- 예 같이 드셔도 됩니다그리고 쭉 먹다가 깁자기 안먹으면 건강이 악화될수도 있는지 궁금합니다- 그렇치는 않으니 안심하세요
약·영양제 / 영양제
21.12.04
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