비타민C를 먹는게 좋을까요 생레몬을 먹는게 좋을까요?
안녕하세요. 이종호 약사입니다.순수하게 비타민 C의 섭취가 목표시라면 100그람당 비타민 C가 50mg 정도 함유된 레몬보다는 , 간편한 영양제 형태가 나을듯합니다.레몬은 식이섬유 및 칼륨등의 부가적인 영양소의 섭취가 가능하다는 장점이 있지만 치아의 부식과 같은 상황이 발생할수 있습니다.영양제는 설사 및 결석이 발생할수 있지만, 이는 레몬을 많이 섭취했을때도 발생가능한 부작용입니다.
평가
응원하기
정형외과약 피부과약 같이 먹어도 되나요
안녕하세요. 이종호 약사입니다.휴메틴정에 의해 타이레놀과 가스프린정의 대사가 저해될 가능성이 있습니다.휴메틴정을 빼고 드셔보시고, 속이 쓰리실경우 약국에서 파모티딘을 추가로 드시는것도 괜찮으실듯 합니다
평가
응원하기
하루 비타민C 적정 섭취량은 얼마 정도인지 궁금합니다.
안녕하세요. 이종호 약사입니다.비타민C 2000mg은 일반적으로 안전한 용량에 속합니다.다만 결석이 발생할 가능성이 높아질수 있으니, 물을 많이 섭취하는것을 권장드립니다.또한 설사 또는 복통, 속쓰림이 발생할 경우 복용량을 줄이시길 바랍니다.피곤한게 심하시다면 비타민C보다는 비타민 B군과 마그네슘을 섭취하는게 도움이 되실듯합니다
5.0 (1)
응원하기
오메가3 과다복용 부작용 알려주세요
안녕하세요. 이종호 약사입니다.오메가3의 가장 일반적인 부작용이라면, 구토나 소화불량과 같은 소화기계 증상이 주로 발생합니다.병원에서 처방받으신 오메가3가 아니라, 건강기능식품 등으로 나오는 오메가3의 함량으로는 과다복용하게 될 가능성은 상당히 낮습니다.그럼에도 불구하고 과다복용하게 된다면, 피가 묽어질수 있으며, 그로인해 멍이 쉽게 들거나, 지혈이 잘 안 될수도 있습니다.현재 병원에서 유방암 치료를 받고 계신것이라면, 복용하기전에 꼭 의사에게 알리시길 바랍니다.
5.0 (1)
응원하기
복용중인 약을 바꿔서 복용해도 괜찮나요?
안녕하세요. 이종호 약사입니다.기존 복용중인 약을 다 먹고 새로 처방받은 약을 드셔도 상관은 없지만, 약을 과하게 쓰게 될 수도 있습니다.기존에 처방받은 약은 드시지 마시고, 새로 처방받은 약만 드시는것을 권장드립니다.
평가
응원하기
술 많이 먹게 되는 날 무슨 약을 받아야 하나요?
안녕하세요. 이종호 약사입니다.얼굴이 붉어지는것은 체내의 아세트알데히드라는 독성 물질이 분해가 안 되는것으로, 약을 먹음으로서 해결할 수 있는 문제는 아닙니다.다만, 속이 쓰린것은 반하사심탕 이나 겔포스등 위장을 보호하는 약물로 줄일 수 있으며, 한포씩 나오는 우루사 등의 간보호제로 해독을 도와줄수는 있습니다.숙취후의 어지럼증에는 보나링 등과 같은 멀미약이 사용되기도 합니다만, 어지럼증을 막기위해 미리 드시는것은 추천드리지 않습니다.음주 약 30분에서 한시간 전에 미리 복용하시는 것을 추천드립니다.
5.0 (1)
응원하기