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답변 내역

잘때 팔이 자주 저리는데 손목통증과 연관이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.확답하긴 힘들지만, 손목터널증후군일 가능성이 있습니다.손목터널증후군의 원인- 핸드폰의 과도한 사용- 컴퓨터의 과도한 사용- 외상으로 인한 골절손목터널증후군의 증상- 손가락 저림 (단, 새끼 손가락에는 주로 저린 증상이 없습니다.)- 손가락의 화끈거림- 손 붓기- 손 시림손목터널증후군의 치료- 손사용 줄이기- 소염제, 진통제의 처방- 보호대, 깁스 착용- 스테로이드 주사-수술
의료상담 / 정형외과
21.04.11
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갑작스러운 손떨림 증상 원인이 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수전증의 원인-파킨슨병에 걸리면 수전증이 나타나게 됩니다.-커피를 과다하게 마신경우에 수전증이 나타나게 됩니다.-불안하고 긴장한 경우 수전증이 나타나게 됩니다.수전증의 치료신경과에 내원하셔서 수전증의 이유에 대한 진단을 받아보셔야합니다.베타차단제 사용항경련제 사용카페인 피하기금주하기스트레스 관리하기과도한 운동 줄이기수술적 치료
의료상담 / 이비인후과
21.04.11
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눈꺼풀떨림 윗눈꺼풀이 감겨요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈떨림, 입술떨림1. 일단 마그네슘, 칼슘을 섭취해보시고 그래도 떨림이 멈추지 않는다면 병원에 내원해보시길 바랍니다.눈떨림, 입술떨림의 원인 중 가장 가능성이 큰 것은전해질(칼슘, 마그네슘 등)장애 입니다.몸속 전해질에 불균형이 생기면 근육의 수축 이완 에 문제가 생겨 떨림이 발생 할 수 있습니다.그런데 이러한 전해질 장애는 과호흡에 의해서 나타나는 경우가 많습니다.과호흡을 하면 중탄산염을 소변으로 배출하게 되는데, 그때 칼슘과 마그네슘등의 전해질과 동반해서 배출되기 때문에 칼슘 마그네슘등의 전해질 불균형이 올 수 있는것입니다.따라서 눈떨림, 입술떨림을 완화시키는 방법에는- 과호흡을 하지않고 정상호흡을 하려고 노력해야합니다.--마그네슘, 칼슘 등을 보충합니다.- 병원에 가시면 클로나제팜 등의 약을 처방해줄것입니다.2. 병원에 내원하신다면 신경과나 안과 내과에 가보시길 바랍니다.
의료상담 / 안과
21.04.11
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나이가 들다보니 방구가 많이 나옵니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콩류를 많이 드셔서 가스가 많이 나올 수 있습니다.우유나 콩류 등을 분해할 효소가 적으신 분들이 있는데, 그러신분들은 소장내에서 총분히 콩류가 분해되지 않고 대장으로 넘어가게 됩니다.그렇게 되면 대장에 있는 세균들에 의해 콩류들이 발효가 되어 가스가 많이 차게 되십니다.적정 방귀의 횟수는 하루에 25회정도까지입니다. 그이상으로 방귀가 나오신다면 병원에 한번 내원하시길 바랍니다.
의료상담 / 내과
21.04.11
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배변시 출혈이나요.내치질이 있습니다 어찌해야되는지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치질의 치료치질을 방치하면 할수록 수술을 할때 제거해야하는 부위가 커지므로,통증, 회복기간이 길어집니다.치질을 1~4기로 나눠보면,1기 - 대부분의 사람들이 가지는 가벼운 치질 증상2기 - 출혈, 부음 증상이 가끔 나타남3기 - 밖으로 돌출되는 부위가 생기고, 염증이 심하진 않은 경우\4기 - 밖으로 돌출되는 부위가 생기고, 염증이 심한 경우이렇게 나눌수 있는데보통 3기 이후로는 수술을 하셔야합니다.치질관련 생활 습관을 좀 알려드리자면..- 오래 앉아있는것은 좋지 않습니다.(앉아있을때 항문쪽으로 압력이 쏠리기 때문입니다.)(변비가 있을경우, 화장실에 오래 앉아있을수있는데 이때문에 치질이 생기기도 합니다. 따라서 변비를 예방하시는것도 필요합니다.)- 따뜻한물로 항문을 10~15분정도 담그는 온수좌욕이 좋습니다.
의료상담 / 내과
21.04.11
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오른쪽 어깨만 너무 아픈데 어떻게하면 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.확답하긴 힘들지만, 오십견일 가능성이 있습니다.오십견이란 다른 말로 유착성 관절낭염입니다. (정형외과에 한번 가보시기 바랍니다.)(1) 원인- 정확한 원인은 아직 정립되지 못했습니다.- 관절낭속의 염증에 의한것이라 추측되고 있습니다. 힘줄의 이상등으로 초래된다고 보고 되고 있습니다.(2) 증상- 흔히 말하는 오십견입니다.- 어깨 주위에 통증이 생깁니다.- 어깨가 아파 어깨를 쓰지 않으려고 하여 점점 안쓰기 시작하면서 더욱 통증이 심해지고, 굳어집니다.(3) 치료- 적극적인 자가 물리치료 요법- 약물치료- 레이저치료- 수술
의료상담 / 정형외과
21.04.11
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소화기능에 문제가 있는거같은데요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.확답하긴 힘들지만, 과민성대장증후군일 가능성이 있습니다.과민성대장증후군의 치료- 규칙적인 식사를 하셔야합니다.- 자극적인 음식을 드시면 안됩니다.- 포드맵성분이 있는 음식은 복부팽만감, 복통, 설사를 유발하므로 포듭맵이 없는 음식을 드시는게 좋습니다.- 경험적인 판단도 중요합니다. 그러니까 내가 어떤 음식을 먹었을때 아픈지 안아픈지를 적어두는겁니다.(예를들어 A사 치킨을 먹었을때 배가 아팠는데 B사 치킨을 먹었을때는 아프지 않았다면 이런 경험들을 적어두고 배가 안아픈 음식을 골라먹을 수 있도록 하셔야합니다.)- 과식을 피하셔야합니다.- 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하셔야합니다. (토마토, 사과, 당근, 브로콜리, 등등)- 카페인, 술, 밀가루, 인스턴트 음식, 기름진 음식, 고지방 음식 피하셔야합니다.
의료상담 / 내과
21.04.11
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이명소리가 들리고 두통이 있는데 스트레스랑 상관이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이명의 원인1. 박동성 이명의 원인- 동맥류, 동정맥 기형- 귓속뼈, 귀인두관을 움직이는 미세근육의 지속적인 경련- 지속적인 이관개방- 악관절 질환2. 비박동성 이명- 청각신경의 노화 - 특정 약물 사용- 소음- 중이염- 내이 질환- 청신경 종양이명의 치료1. 약물치료- 우울, 불안, 수면장애 관련 약제- 내이의 혈액흐름을 촉진시키는 약제등이 사용됩니다.2. 보청기 사용- 외부소리를 잘 들리게 하여 이명현상을 상대적으로 덜 느끼게 할 수 있습니다.3. 이명차폐기 사용- 신경쓰이지 않을정도의 소리를 계속적으로 들려줌으로써 상대적으로 이명을 느끼지 않게 합니다.4. 이명 재훈련치료등이 있습니다.이비인후과를 가보시는것을 추천드립니다.
의료상담 / 이비인후과
21.04.11
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비타민을 평소에 먹으려는데 여러가지먹어야되나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무난한 매일 영양제 추천해드리자면1. 오메가3- RTG 3세대 오메가3를 먹어야함- EPA+DHA기준- 유지용량 1일1g 적극적복용량 1일 3g- 밥먹고 먹는게 좋음- 키토산과 궁합이 안좋음2. 마그네슘- 유지 복용량 1일 200mg 적극적복용량1일 400mg3. 비타민 B1-B12- 유지복용량 1일 50 적극적복용량 1일 100mg 4. 비타민C- 유지복용량 1일 1회 1000mg / 적극적복용량 1일 6000mg5. 비타민D- 유지복용량 1일 1회 1000iu / 적극적복용량 1일 5000iu (6개월)- 암세포억제, 암예방효과, 면역력증진6. 유산균(프로바이오틱스)- 3대균주사 원료로- 유지복용량 1일 1회 100억생균- 적극적복용량 1일 1회 100억이상- 공복상태 또는 자기전에 먹는것이 좋음. 왜냐면 위산이 잘 안나오는 시간대이기 때문- 보관부터 배송까지 10도이하 냉장보관, 개별포장을 하는 제품이 좋음 7. 코엔자임Q10- 활성산소를 제거(강력한 항산화제)- 고혈압 부정맥 심부전 고지혈증 협심증에 좋음- 기력보충 피로감감소에 좋음- 노화예방 - 100mg(건강한경우) ~ 200(나이 많거나 심혈관계 위험있는경우)
의료상담 / 기타 의료상담
21.04.11
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아침마다 설사를 하는데 해결방법이 있나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.확답하긴 힘들지만, 과민성대장증후군일 가능성이 있습니다.과민성대장증후군의 치료- 규칙적인 식사를 하셔야합니다.- 자극적인 음식을 드시면 안됩니다.- 포드맵성분이 있는 음식은 복부팽만감, 복통, 설사를 유발하므로 포듭맵이 없는 음식을 드시는게 좋습니다.- 경험적인 판단도 중요합니다. 그러니까 내가 어떤 음식을 먹었을때 아픈지 안아픈지를 적어두는겁니다.(예를들어 A사 치킨을 먹었을때 배가 아팠는데 B사 치킨을 먹었을때는 아프지 않았다면 이런 경험들을 적어두고 배가 안아픈 음식을 골라먹을 수 있도록 하셔야합니다.)- 과식을 피하셔야합니다.- 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하셔야합니다. (토마토, 사과, 당근, 브로콜리, 등등)- 카페인, 술, 밀가루, 인스턴트 음식, 기름진 음식, 고지방 음식 피하셔야합니다.
의료상담 / 내과
21.04.11
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