답변 내역

안녕하세요. 임경희 전문가입니다.오늘은 우리나라 대기질 미세먼지가 지역마다 차이가 있지만 현재 17~58㎍/㎥로 보통, 좋음을 보이고 있습니다.지역마다 대기질이 달라 정확한 측정은 에어코리아 홈페이지에서 초미세먼지, 미세먼지, 오존 등 실시간 수치 및 대기정보를 확인할 수 있습니다. 또한 인터넷에 '미세먼지' 검색하시면 거주하고 있는 지역의 대기정보를 확인할 수 있으니 참고하시길 바랍니다.

안녕하세요. 임경희 사회복지사입니다.사회복지사는 클라이언트 중심의 서비스를 제공하기 때문에 감정노동과 과도한 업무 등으로 인해 번아웃이 오는 경우가 많습니다. 이를 예방하고 극복하기 위해서는 클라이언트에게 깊은 감정을 공유하거나 개인이 도움을 줘야한다는 부담을 버리고 업무와 개인 생활의 경계를 정확히 하여 과도한 몰입을 안하는 것이 좋습니다. 그리고 자기 자신을 위해 충분한 수면과 운동 및 취미 활동을 하고 동료나 상사와 소통을 하며 정신적 심리적 지지를 강화하는것도 좋은 방법입니다. 그리고 꾸준히 인권 및 윤리 교육을 통해 사회복지사의 권리와 인권의 중요성을 인식시키는 것도 도움이 됩니다.

안녕하세요. 임경희 전문가입니다.우리나라의 미세먼지와 초미세먼지는 중국, 몽골, 국내에서 봄과 겨울에 많이 발생하고 있으며 황사, 자동차 매연, 공사장 분진, 연료연소, 화학반응 등이 원인이라 할 수 있습니다. 미세먼지(PM10)는 지름 10㎛ 이하인 입자로 코와 기관지에 머물러 천식, 기관지염, 알레르기, 호흡기 질환 등을 유발할 수 있습니다. 초미세먼지(PM2.5)는 지름 2.5㎛ 이하로 머리카락 굵기의 약 1/30 수준으로 기관지를 넘어 몸속 깊은 폐포와 혈관까지 침투하여 폐기능 저하, 혈관염증, 심근경색, 뇌졸증 등 심혈관계 질환과 호흡기 질환 등 위험이 증가하여 건강에 악영향을 미치고 있습니다. 이러한 기준으로 미세먼지와 초미세먼지의 위험성을 알리기 위해 좋음, 보통, 나쁨, 매우나쁨으로 나누어 예보하게 됩니다.그래서 대기예보 시 미세먼지와 초미세먼지 예보는 건강에 미치는 영향이 다르기 때문에 국민이 실외활동 시 마스크 착용과 개인위생관리를 철저히 하는 등 적절한 대응을 할 수 있도록 돕고 있습니다.

안녕하세요. 임경희 전기기능사입니다.여름과 겨울에는 전기사용량이 늘면서 전력예비율을 늘리고 있습니다. 지구온난화 주범인 화석연료인 석탄화력발전소를 단계적으로 폐쇄하면서 재생에너지(태양광, 풍력 등)와 원자력발전소를 늘리고 있습니다. 최근 기후변화로 인해 재생에너지 정책으로 사업이 확산되고 있어 장기적으로 부족한 전기에너지를 해결할 수 있다고 볼 수 있습니다.그리고 전력거래소 홈페이지에서 실시간 공급과 수요 및 전력 수급현황을 확인하여 공급예비율과 예비단계를 확인할 수 있으니 참고하시길 바랍니다.

안녕하세요. 임경희 보육교사입니다.신생아가 모유 수유 중 젖을 40분동안 물고 자는 경우에는 빼주는 것이 맞습니다. 수유시간이 지나치게 길다 해도 젖을 먹는것이 아니라 물고만 있는 경우가 많기 때문에 수유를 중단하거나 젖을 빼주어 수유습관을 형성해 주는 것이 좋습니다. 그리고 보통 수유 적정시간은 10~30분 정도이니 참고하시길 바랍니다.

안녕하세요. 임경희 보육교사입니다.닌텐도 게임은 연령과 성별 등에 따라 선호하는 것이 다를 수 있지만 보통 슈퍼 마리오 파티 잼버리, 슈퍼 마리오브라더스 윈더, 호그와트 레거시, 모아봐요 동물의 숲, EA SPORTS FC 25, MONSTER HUNTER RISE, 저스트 댄스 2025 에디션, 원피스 해적무쌍4, 젤다의 전설 디어스 오브 더 킹덤, 마리오 카트 8 디럭스, 별의 커비 디스커버리, 포켓몬스터바이올렛 등 장르와 이용등급 및 가격을 확인하시고 아이의 상황에 맞는 적절한 게임을 선택하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 임경희 보육교사입니다.학교와 선생님마다 그림일기 쓰는 시기가 다를 수 있지만 보통 그림일기는 초등학교 1학년부터 시작합니다. 1학년 1학기 국어교과서에 '그림일기를 써요' 주제로 그림일기 쓰기를 배우게 됩니다. 아이가 겪은일을 자유롭게 그림과 글로 쓰면서 감정과 생각을 표현할 수 있도록 기회를 제공해 줍니다. 그리고 아이들의 그림일기를 1~2회 과제로 제시하기도 합니다. 아직은 그림일기 쓰는데 부족한 부분도 있지만 그림을 도와주는 것보다 스스로 잘 할 수 있도록 관심과 지지를 해주는 것이 좋습니다. 만약 도와주고 싶은 부분이 있다면 가족과 함께 그림일기 활동을 함께 해보는 것도 좋은 방법입니다.

안녕하세요. 임경희 사회복지사입니다.사회복지사 2급을 취득하기 위해서는 사회복지학을 전공하거나 전문학사 이상의 학위와 학점은행제를 통해 이론과목(17과목)+사회복지기관 실습(160시간) 이수를 해야 합니다. 만약 고졸이라면 학점은행제를 통해 전문학위를 취득하면서 이론과목을 이수할 수 있습니다. 원격평생교육원이나 평생학습관 등에서 온라인 강의를 이수하고 지정된 사회복지기관에서 실습을 수행해야 합니다. 이렇게 학점을 이수하면 한국사회복지사협회에 자격증 신청 서류를 제출하시면 됩니다.

안녕하세요. 임경희 사회복지사입니다.사회복지를 전공하지 않을경우 사회복지 2급부터 취득해야 합니다.일반인이 사회복지사 1급을 취득하기 위해서는 사회복지사 2급을 취득해야 합니다. 사회복지사2급 자격증 은 전문대졸업을 기준으로 보통10~12개월 정도 소요됩니다.이렇게 사회복지사2급(10~12개월) + 실무경력 1년이상을 갖췄을겅우 사회복지사 1급 국기시험 자격조건이 주어지기 때문에 기본적으로 2년정도 시간이 걸립니다.

안녕하세요. 임경희 간호조무사입니다.새로운 분야를 위해 자격증을 취득하기 위해서는 자신의 성격과 성향을 잘 파악하여 전공과 관련있는 자격증이나 새로운 자격증을 따는것도 좋습니다. 새로운 자격증은 말씀하신대로 간호조무사, 사회복지사, 심리상담사, 평생교육사, 회계세무 자격증, 국가기술자격증(기술분야, 공인중계사 등) 등을 취득하는 분들이 많습니다.