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허리통증이 지속됩니다.완화방법을 알고싶습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리에 문제가 있으시면 하반신쪽의 저림, 마비가 올수 있습니다.정형외과에 가셔서 MRI나 CT등을 찍어보시길 바랍니다.허리의 통증은 디스크 등의 질환에 의한 것일 수도 있지만, 퇴행성의 만성 질환일 가능성이 높습니다.따라서 생활습관을 개선하셔야합니다.대표적으로 바닥에 앉아서 생활하시는것을 피하시고 의자에 바른자세로 앉아있는것이 좋습니다.또한, 물리치료나 소염진통제를 드시는방법도 있습니다.가벼운 걷기등의 운동과 열치료, 전기자극 등의 물리치료 방법도 하셔야합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.04.16
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허리디스크 문의 드립니다.. 통증이 심해서요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리의 통증은 디스크 등의 질환에 의한 것일 수도 있지만, 퇴행성의 만성 질환일 가능성이 높습니다.따라서 생활습관을 개선하셔야합니다.대표적으로 바닥에 앉아서 생활하시는것을 피하시고 의자에 바른자세로 앉아있는것이 좋습니다.또한, 물리치료나 소염진통제를 드시는방법도 있습니다.가벼운 걷기등의 운동과 열치료, 전기자극 등의 물리치료 방법도 하셔야합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.04.16
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뒷꿈치가 저리는 증상이 생겼습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.족저근막염일 확률이 있어보이십니다.족저근막염의 원인장시간 서있기운동 너무 오래한 경우딱딱한 신발을 오래 신고 일을 한경우요족(cavus)에 변형이 온 경우등산이나 마라톤등을 갑자기 시작한 경우족저근막염의 치료병원에 내원하시게 되면 체외 충격파 요법이나 약물 요법을 사용하실 수 있습니다.(이러한 요법에도 불구하고 1년이상 지속되는 경우 수술까지 하셔야할 수 있습니다.)(하지만 족저근막염으로 수술까지 하시는 분들은 많지 않습니다.)종아리, 발바닥의 스트레칭을 평소에 매일 해주셔야합니다.
의료상담 / 정형외과
21.04.16
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요즘 계속 피로감을 느끼고 몸이쳐져요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면이 제대로 되지 않아서일것같습니다. 수면의 테크닉수면이 안좋아지는데에는 정신적 컨디션의 이유가 큽니다. 정신적 컨디션이 안좋아지는데에는 여러가지가 있는데우울증, 공항, 오늘 하루에 대한 불만족, 스트레스 등이 있습니다.이러한 정신적 컨디션을 관리를 하셔야합니다.또한, 음식조절도 하셔야하는데, 자극적인 음식이나, 커피등을 많이 드시면 안됩니다.또한,낮에 충분한 햇빛을 받으셔야합니다.이러한 방법에도 수면에 장애를 겪으시면병원에 내원하시거나 수면유도제나 수면제 등의 도움을 받을 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.04.15
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설거지 할때 허리가 아파요..
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리에 문제가 있으시면 하반신쪽의 저림, 마비가 올수 있습니다.정형외과에 가셔서 MRI나 CT등을 찍어보시길 바랍니다.허리의 통증은 디스크 등의 질환에 의한 것일 수도 있지만, 퇴행성의 만성 질환일 가능성이 높습니다.따라서 생활습관을 개선하셔야합니다.대표적으로 바닥에 앉아서 생활하시는것을 피하시고 의자에 바른자세로 앉아있는것이 좋습니다.또한, 물리치료나 소염진통제를 드시는방법도 있습니다.가벼운 걷기등의 운동과 열치료, 전기자극 등의 물리치료 방법도 하셔야합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.04.15
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어지러움증으로 고생중인데요 ㅠㅠ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이석증일 확률이 있어보이십니다.이석증의 원인은 명확하게 알려져 있진 않습니다.골밀도 감소, 약물부작용, 노화등의이유로 인해반고리관안에 있던 이석이 제자리에서 떨어지게 되어균형유지나 중력변화감지에 문제가 생기게 되어 이석증의 전형적인 증상인 어지럼증이 나타난다고 알려져 있습니다. 이석증은 반고리관안에 있는 이석의 이탈에 의해 발생하는것이기 때문에자세변화, 특히 머리의 위치이동에 의해서 잘 생기게 됩니다.따라서 아침에 일어날때, 누울때, 고개돌릴때 등의 움직임을 보이게 되면이석증의 대표 증상인 어지럼증이 나타나게 됩니다. 제자리에서 회전을 하는느낌을 약 1분정도 겪게 되다가 다시 멈추게 됩니다.이석증은 만성으로 진행될 가능성이 높으니 유의하셔야합니다.일단 도움되는 생활습관을 알려드리자면스트레스 관리하기피로 피하기가벼운운동하기머리에 충격주는 행동 피하기 (마사지, 안마 등)짠음식 먹지 않기갑작스럽게 고개를 움직이지 않기등이 있습니다.이러한 생활습관으로도 이석증이 계속 되시면병원에 가서이석의 위치를 옮기는 치료를 하셔야할 수 있습니다. (보통 누워서 머리만 또는 상반신전체를 움직여서 이석의 위치를 옮기는 작업입니다.)
의료상담 / 신경과·신경외과
21.04.15
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귀에서 이상한 소리가 들여요..
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이명일 확률이 있어보이십니다.이명의 원인귀에 종양이 생기는 경우, 그 종양에 혈관이 많이 분포하게 됩니다.그렇게 되면 종양으로 들어오고 나가는 혈류량이 증가하게 되는데이때 그 소리가 이명으로 나타날 수 있습니다. 종양이 아니더라도, 가벼운 중이염에 의해 이명이 생길 가능성도 있습니다.이명의 치료염분섭취 줄이기커피, 술 담배 줄이기스트레스 조절수면 충분히 하기아스피린 등의 약물을 과도하게 사용하는것 줄이기이어폰 사용 줄이기
의료상담 / 이비인후과
21.04.15
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엄지 손가락통증이 심해요...
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손목터널증후군의 원인1.휴대폰사용2.컴퓨터사용3.비만4.감염질환에 대한 합병증손목터널증후군의 증상손목터널증후군은 정중신경의 압박으로 일어나는것이기 때문에신경이 눌렸을때 나타나는 현상들이 나타납니다.보통 쥐가나는 듯한 느낌, 떨림, 부음, 타는느낌 등의 증상이 나타날 수 있습니다.손목터널증후군의 치료손목의 사용을 줄이셔야합니다.일종의 손목의 몸살증상이기 때문에 최대한 안쓰시는것이 좋습니다.특히, 스마트폰을 오래 사용하시면 계속 악화되기 때문에 자제하셔야합니다.정형외과에 가셔서 진단을 받으셔야합니다.병원에 가시면 소염진통제를 처방받을 가능성이 있습니다.이러한 방법들이 통하지 않으면 정중신경을 압박하는 구조물들(인대등)을 제거하는 수술을 하셔야할 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
21.04.15
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한쪽 눈꺼풀과 눈두덩 근육이 같이 떨리는건 왜그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.미네랄 불균형으로 인한 불수의적 수축장애가 와 눈떨림, 입술떨림이 올수 있습니다.이를 해결하기 위해 마그네슘 보충이 필요 할 수 있습니다.(또한 칼슘부족도 원인일 수 있으니, 칼슘 보충도 더불어 필요합니다.)다른 뇌질환 문제인 경우가 있으니 신경외과등에 내원하시길 바랍니다.
의료상담 / 이비인후과
21.04.15
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갑자기 일어날때 어지럽고 그런데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기립성저혈압일 확률이 있어보이십니다.기립성저혈압은기본적으로 혈액의 흐름, 즉 혈류량에 문제가 있을때 나타나기 쉽습니다.그러한 이유에는심장질환, 신장질환, 당뇨, 노화 등의 기저질환에 의해 혈압유지에 문제가 생긴 경우가 있습니다.또한, 장염이나 급체했을때 설사나 구토를 많이해서 몸에 수분이 많이 빠져나간경우, 혈류량이 떨어져 나타날 수도 있습니다.기립성저혈압이 심하신경우,원인 질환이 있는지 종합검진을 한번 해보시는것이 좋습니다.그러한 질환이 있는경우, 기저질환의 치료도 병행하셔야하며,기립성저혈압을 직접 치료하는 약물을 처방받아 드셔야할수도 있습니다. 알콜을 자주드시면 탈수효과가 심해지시니, 음주를 자제하시고, 흡연도 자제하시면 좋습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.04.15
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