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답변 내역

발바닥을 바닥에 디딜때마다 뒤꿈치가 아파요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.족저근막염일 확률이 있어보이십니다.족저근막염의 원인장시간 서있기운동 너무 오래한 경우딱딱한 신발을 오래 신고 일을 한경우요족(cavus)에 변형이 온 경우등산이나 마라톤등을 갑자기 시작한 경우족저근막염의 치료병원에 내원하시게 되면 체외 충격파 요법이나 약물 요법을 사용하실 수 있습니다.(이러한 요법에도 불구하고 1년이상 지속되는 경우 수술까지 하셔야할 수 있습니다.)(하지만 족저근막염으로 수술까지 하시는 분들은 많지 않습니다.)종아리, 발바닥의 스트레칭을 평소에 매일 해주셔야합니다.
의료상담 / 정형외과
21.03.18
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불면증 치료는 어디서 받나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 수면의 테크닉수면이 안좋아지는데에는 정신적 컨디션의 이유가 큽니다. 정신적 컨디션이 안좋아지는데에는 여러가지가 있는데우울증, 공항, 오늘 하루에 대한 불만족, 스트레스 등이 있습니다.이러한 정신적 컨디션을 관리를 하셔야합니다.또한, 음식조절도 하셔야하는데, 자극적인 음식이나, 커피등을 많이 드시면 안됩니다.또한,낮에 충분한 햇빛을 받으셔야합니다.이러한 방법에도 수면에 장애를 겪으시면병원에 내원하시거나 수면유도제나 수면제 등의 도움을 받을 수 있습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.03.18
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눈떨림현상이 왜생기는지 궁금해요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.미네랄 불균형으로 인한 불수의적 수축장애가 와 눈떨림이 올수 있습니다.이를 해결하기 위해 마그네슘 보충이 필요 할 수 있습니다.(또한 캀슘부족도 원인일 수 있으니, 칼슘 보충도 더불어 필요합니다.)다른 뇌질환 문제인 경우가 있으니 신경외과등에 내원하시길 바랍니다.
의료상담 / 안과
21.03.18
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두피 각질과 뾰루지가 있어요 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지루성두피염의 가능성이 있으니 병원에 한번 내원하시길 바랍니다.지루성두피염의 치료금주하시는것이 좋습니다.과로를 피하시는것이 좋습니다.머리에 염증을 일으키는 물질 (미세먼지, 이물질 등)을 최대한 빨리 제거하셔야합니다.금연, 금주가 필요합니다.
의료상담 / 피부과
21.03.18
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머리 뒷통수 찌르는듯한 통증이발생됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목디스크일 확률이 있어보이십니다.목디스크의 원인허리디스크 처럼 목디스크는 목에 하중이 지속적으로 혹은 갑자기 걸릴때 목디스크가 올 수 있습니다.1. 목을 앞으로 빼는 행동 (업무시 거북목이 될 수 있으므로 항상 스트레칭을 하시고, 목을 펴는것을 의식적으로 하셔야합니다.)2. 무리한 운동3. 운동중 부상4. 외상 (넘어지거나 교통사고가 나거나 등)목디스크의 치료자세교정거북목교정(보통 거북목의 경우 스트레칭을 오랫동안 해주셔야 다시 돌아가지 않습니다.)물리치료를 꾸준히 받으셔아하며,휴식이 필요합니다.
의료상담 / 이비인후과
21.03.18
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왼쪽 뒷통수가 아픈데..왜그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목디스크일 확률이 있어보이십니다.목디스크의 원인허리디스크 처럼 목디스크는 목에 하중이 지속적으로 혹은 갑자기 걸릴때 목디스크가 올 수 있습니다.1. 목을 앞으로 빼는 행동 (업무시 거북목이 될 수 있으므로 항상 스트레칭을 하시고, 목을 펴는것을 의식적으로 하셔야합니다.)2. 무리한 운동3. 운동중 부상4. 외상 (넘어지거나 교통사고가 나거나 등)목디스크의 치료자세교정거북목교정(보통 거북목의 경우 스트레칭을 오랫동안 해주셔야 다시 돌아가지 않습니다.)물리치료를 꾸준히 받으셔아하며,휴식이 필요합니다.
의료상담 / 이비인후과
21.03.18
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수면장애가 있어서 잠 잘 잘수 있는 방법 여쭤봅니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 수면의 테크닉수면이 안좋아지는데에는 정신적 컨디션의 이유가 큽니다. 정신적 컨디션이 안좋아지는데에는 여러가지가 있는데우울증, 공항, 오늘 하루에 대한 불만족, 스트레스 등이 있습니다.이러한 정신적 컨디션을 관리를 하셔야합니다.또한, 음식조절도 하셔야하는데, 자극적인 음식이나, 커피등을 많이 드시면 안됩니다.또한,낮에 충분한 햇빛을 받으셔야합니다.이러한 방법에도 수면에 장애를 겪으시면병원에 내원하시거나 수면유도제나 수면제 등의 도움을 받을 수 있습니다
의료상담 / 이비인후과
21.03.18
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밤에 잘때 매일 꿈을 꾸는데, 숙면취하는 방법이 무엇인지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 수면의 테크닉수면이 안좋아지는데에는 정신적 컨디션의 이유가 큽니다. 정신적 컨디션이 안좋아지는데에는 여러가지가 있는데우울증, 공항, 오늘 하루에 대한 불만족, 스트레스 등이 있습니다.이러한 정신적 컨디션을 관리를 하셔야합니다.또한, 음식조절도 하셔야하는데, 자극적인 음식이나, 커피등을 많이 드시면 안됩니다.또한,낮에 충분한 햇빛을 받으셔야합니다.이러한 방법에도 수면에 장애를 겪으시면병원에 내원하시거나 수면유도제나 수면제 등의 도움을 받을 수 있습니다
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.18
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팔이저리고 다리쪽도 너무 저리는데 어디과를가아되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목디스크일 확률이 있어보이십니다.목디스크의 원인허리디스크 처럼 목디스크는 목에 하중이 지속적으로 혹은 갑자기 걸릴때 목디스크가 올 수 있습니다.1. 목을 앞으로 빼는 행동 (업무시 거북목이 될 수 있으므로 항상 스트레칭을 하시고, 목을 펴는것을 의식적으로 하셔야합니다.)2. 무리한 운동3. 운동중 부상4. 외상 (넘어지거나 교통사고가 나거나 등)목디스크의 치료자세교정거북목교정(보통 거북목의 경우 스트레칭을 오랫동안 해주셔야 다시 돌아가지 않습니다.)물리치료를 꾸준히 받으셔아하며,휴식이 필요합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.03.18
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팔저림 손가락저림 목디스크는 아닌것같은데?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목디스크일 확률이 있어보이십니다.목디스크의 원인허리디스크 처럼 목디스크는 목에 하중이 지속적으로 혹은 갑자기 걸릴때 목디스크가 올 수 있습니다.1. 목을 앞으로 빼는 행동 (업무시 거북목이 될 수 있으므로 항상 스트레칭을 하시고, 목을 펴는것을 의식적으로 하셔야합니다.)2. 무리한 운동3. 운동중 부상4. 외상 (넘어지거나 교통사고가 나거나 등)목디스크의 치료자세교정거북목교정(보통 거북목의 경우 스트레칭을 오랫동안 해주셔야 다시 돌아가지 않습니다.)물리치료를 꾸준히 받으셔아하며,휴식이 필요합니다.
의료상담 / 정형외과
21.03.18
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