답변 내역

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 둘다 같다고 보시면 되요이는 고형분 함량이 중요한데요고형분이 그 농도를 결정한다고 보시면 되요고형분은앞에 적혀 있어요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.고양이는배가 부르면 더 이상 잘 안먹는데요그래도 살이찐다면 캣 운동기구들이 요즘 나오는데 달리면 돌아가는 챗바퀴가 있어요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.실재로 유청단백질이 원료가는 더비싼데요대두 단백과차이는 아미노산 조성이 달라요다만 둘다같이 먹는게 더 좋답니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우서 드시지 않는 것이 좋은데요그나마 구워서 드셔도 결국 닭에는기름이 엄청나가 많답니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 몸에 좋은 음식이 맛이 없는게 아니라 그 맛을 선호하지 않는 입맛으로 변화가 된 거죠예를 들면 짠맛은 건강에 나쁜데 이게 점점 더 강한 짠맛을 원하게 되면서 입맛이 나쁜맛에길들여 지는거죠또한 대부분 건강한 음식이 포만감이 적어요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 가능하죠특히 사람이 많을수록 위가 늘어 난다는 연구결과도 있답니다.같이 먹을때 식욕이 상승하는거죠

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.요즘 식욕을 억제하는 여러가지 방법들이 검토 되고 있는데요그중대표적인 것이 위고비 같은 약을 처방 받는거랍니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 빵이 무조건 나쁜건 아닌데요탄수화물을 과잉으로 먹을 가능성이 있어 좋지 않습니다.탄수화물을 제외한 식이섬유나 단백질 지방을 같이 먹는게 좋아요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.대부분 저혈당으로 쓰러지는 경우가 적긴 하지만이게저혈당을 가지신 분들은 고혈당보다도 위험해요이런분들은 포도당 캔드 같은것을 간식으로 드시면 조항요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 메밀국수가 더 좋은데요그러니 시중 그리고 판매되는 제품 대부분이 차이가 없어요메밀 100%가 아니면 냉면과 차이가 거의 없답니다.