대상포진 예방 주사, 예전에 맞았는데 또 맞아도 되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.대상포진 예방 주사는 예전에 맞았더라도 10년이 지났으면 다시 맞는 것을 권유드립니다.평상시 면역력이 떨어지지 않도록 적절한 운동과 균형잡힌 식단이 중요합니다.
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눈 건강에 좋은 한약은 어떤것이 있나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.한의학에서는 눈을 간, 신장의 기능과 연관 있다고 봅니다. 노화로 인한 시력 저하 등인 경우 간과 신장 기능을 보하는 약재를 더해 한약을 처방합니다. 대표적인 한약재로는 구기자, 감국, 결명자 등이 있습니다. 한약과 더불어 침, 약침 치료를 병행할 수 있습니다.
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침 허리에 맞고나서 허벅지가 조금당겨요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.허벅지에 침을 맞지 않았는데 당기는 증상이 나타나는 것은 아마도 몸이 긴장된 상태로 침을 맞았을 가능성이 있어보입니다. 일시적인 증상으로 3~4일 안에 사라질 것으로 보이는데 증상이 지속된다면 해당 한의원에 내원해보시길 권유드립니다.
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뱃속에서 꾸르륵 소리가 자꾸 들리는 이유는 뭔가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.배에서 소리가 나는 것은 복명이라고 하며 소화기관이 활동하면서 발생하는 자연스러운 현상입니다. 소화관 내부의 압력 변화로 인해 들리게 되는데 소화가 제대로 되지 않거나 장내 가스가 쌓였을 경우 해당 소리가 크게 들리기 쉽습니다. 콩, 양배추 등은 장내 가스를 많이 발생시킬 수 있으므로 해당 음식 섭취를 줄여보는 것이 도움될 수 있습니다.
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침을 맞으면 진짜 좋아지던데 무슨원리인가요??
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.한의학에서는 '통즉불통, 불통즉통'이라는 말이 있습니다. 기와 혈액 순환이 원활하지 않으면 통증이 발생한다고 보며 이를 개선시키기 위해 적절한 경혈을 선택하여 침을 놓습니다. 긴장된 근육을 이완시키고 혈액 순환을 촉진시키며 소염 작용 등을 통해 치료가 이루어집니다.
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한의원에서 침을 맞을 때 아픈부위가 아닌 다른 부위에 침을 맞는 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.한의학에서는 통증 부위에 놓는 근위취혈과 기혈 순환을 촉진하고 전신적인 균형을 맞추기 위해 통증 부위가 아닌 경혈에 침을 놓는 원위취혈이 있습니다. 한의학에서는 기와 혈의 흐름이 원활하지 않으면 통증이 발생한다고 보며 적절한 경혈을 선택하여 침을 놓게 됩니다.
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식사를 규칙적으로 하는 것 만으로도 혈당 관리를 하는데 도움이 되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.어떤 음식을 먹는지도 중요하지만 규칙적으로 식사를 하는 것도 혈당 수치가 급격히 움직이는 것을 막고 체내 인슐린 균형을 유지하는데 도움을 줍니다. 규칙적인 식사는 체내 인슐린 민감도를 향상시켜 체중 조절과 인슐린 저항성을 개선시킵니다.
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수면장애 치료를 위한 한방 요법은 무엇인지 알고 싶습니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.수면 장애에 한방치료는 많은 도움이 될 수 있습니다. 수면 장애의 원인이 무엇인지 분석하고 개인의 체질 및 호소하는 부가적인 증상들을 종합적으로 고려하여 한약 처방이 이루어집니다. 한약 처방과 함께 침, 뜸, 약침, 수면 테이핑, 아로마향기치료 등의 치료가 병행됩니다. 수면 장애로 양약을 복용 중이라면 무슨 약을 먹고 있는지 한의사에게 알려주셔야 적절한 치료가 이루어집니다.
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한의대 정석대로 졸업하고 군대 다녀오면 몇살인가요? 등등.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.한의대를 졸업하고 한의사 면허증을 따게 되면 군의관이나 공보의로 병역 의무를 마칠 수 있습니다.한의대는 예과 2년, 본과 4년으로 총 6년입니다. 이후 수련을 통해 전문의를 할지 일반의로 활동할지 선택할 수 있습니다.한의대 6년, 공보의 3년으로 총 9년의 시간이 필요합니다.
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독감 유행인데, 예방하기 위한 안전 수칙은?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.찬 바람이 불고 독감이 유행할 수록 올바른 생활 습관이 중요합니다.밖에 나갔다오거나 기침이나 재채기 등을 한 경우 손을 깨끗이 씻는 것이 중요하며, 손 씻는 것이 번거러울 경우 손 세정제라도 사용하시길 권유드립니다. 집에 있을 떄는 환기를 자주 하고 공기청정기 활용도 좋습니다.
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