한약 복용시에 밀가루 음식 조금 먹어도 되지요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.한약을 복용할 때 특정 음식을 조심하라는 것은 한약의 흡수율을 높이고 효과를 최대화하기 위해서입니다. 밀가루는 소화불량을 유발할 수 있고, 한약 흡수를 반감시킬 수 있으므로 되도록 안 드시길 권유드립니다.
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한의원에서 처방약을 받았는데 양약과 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.소청룡탕연조엑스는 알레르기 비염, 상기도 감염 등에 활용가능합니다. 양약과 한약을 복용할 때는 1~2시간 간격을 두고 복용하시길 바랍니다.
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상황버섯은 자라는 나무에 따라 약효가 달라질까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.상황버섯은 주로 뽕나무에서 자라며, 면역력 증진에 효능이 있습니다. 상황버섯에는 베타글루칸이 있어 세포매개 면역 작용을 활성화시키고, 항염작용을 합니다. 또한, 항암작용, 혈관 개선 등의 효능이 있습니다.
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하수오가 갱년기 증상에 도움이 된다고 하는데 한방적으로 어떤 효능이 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.백하수오는 흰머리가 까맣게 된다라는 의미를 가진 것처럼 모발 건강에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 모근의 길이를 자라나게 하고, 면역력 상승, 콜레스테롤 감소 효과가 있습니다. 백하수오는 여성 호르몬과 분자 구조가 유사한 식물성 성분이 있으며, 우울감, 수면장애, 안명홍조 등의 갱년기 증상을 완화시켜줍니다.
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한약재의 효능은 어떻게 확인된 것일까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.한약재는 오랜 역사를 거치면서 경험적으로 효능이 밝혀지면서 사용되고 있습니다.각각의 한약재는 다양한 효과를 가지며, 한약재를 복합적으로 처방해 독성을 줄이고 효과를 높이는 '군신좌사' 원리가 현대의학적으로 효과가 있음이 최근 연구를 통해 밝혀졌습니다. '군신좌사'는 여러 한약재의 역할을 임금, 신하에 비유한 것으로 약재를 따로 사용할 때보다 혼합할 때 효과가 커지는 상승효과를 가져옵니다.한약재가 어디에 좋다고 하여 한 가지만 단독으로 복용하는 것은 부작용이 나타날 수 있으며, 복용 방법과 용량을 지켜야 합니다.
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잠이 안올때 어떤 음식이나 한약재가 좋을까요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.불면에 침, 뜸, 부항, 약침과 함께 한약은 도움이 됩니다. 개인의 체질을 고려하여 처방이 이루어지는데, 대표 처방은 귀비탕, 산조인탕 등이 있습니다.
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감맥대조탕과 박하즙 먹으면서 스트레스케어라는 제품 같이 먹어도되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.감맥대조탕은 감초, 대추, 부소맥으로 구성된 처방으로 심신을 안정시키는 작용을 합니다. 감맥대조탕과 함께 해당 제품을 먹어도 될 것 같습니다.
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10년말린쑥 건강원에 맡겨 이것저것넣어즙을 냈는데요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.쑥은 따뜻한 성질을 지녀 복통을 줄이고, 혈관 건강을 개선시키며 고혈압 개선에도 도움을 줍니다. 또한, 변비 예방, 피부 미용 등의 효능도 있습니다. 복용하시다가 소화불량, 복통, 오심 등의 부작용이 나타난다면 복용을 중단하시길 바랍니다.
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몸이 열이 많은 사람도 한약 복용 시 무와 녹두를 피해야 하나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.한약을 복용할 때 특정 음식을 주의하라는 것은 한약과 상호작용해서 효과를 줄이는 상황을 최대한 피하고, 한약 흡수율을 높이기 위해서입니다. 그러므로, 찬 성질인 녹두, 돼지고기, 밀가루 등은 한약을 먹을 때 되도록 안 드시는 것을 권유드립니다. 카페인은 자율신경계를 흥분시키고 이뇨 작용으로 한약 흡수율을 낮추며, 무는 한약재 중 지황이 들어간 경우 효과를 반감시키는 작용이 있습니다.
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한의학적으로 찬성질의 음식 따뜻한 성질의 음식을 가르는 기준이 뭔지 궁금합니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.한약을 복용할 때 특정 음식을 주의하라는 것은 한약과 상호작용해서 효과를 줄이는 상황을 최대한 피하고, 한약 흡수율을 높이기 위해서입니다.돼지고기는 다른 육류와 비교하면 찬 성질에 가까워 한약의 효과를 줄이고 위장관이 약하면 장에 부담을 줌으로써 한약 흡수율을 낮출 수 있습니다. 또한, 녹두는 성질이 차가우면서 해독 작용이 있어 한약의 흡수를 방해할 수 있습니다.
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