몸이 붓고 조금만서있어도 다리가 많이 부어요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 조금만 서 있거나 앉아있어도 다리가 많이 부어서 불편함이 있으신 것으로 보입니다. 현재, 엔테론정을 먹고 있으나 효과가 없으며, 신장도 이상이 없다고 하셨습니다. 일반적으로 다리가 붓는 이유로는 혈액 순환 장애, 근육량 부족, 전해질 이상 등이 흔하며 이외에 심부전, 판막 질환과 같은 심혈관 질환, 갑상선 기능 저하증, 여성 호르몬 벼화, 약물 부작용 등 다양한 원인이 해당 증상을 유발할 수 있습니다. 오래 서 있거나 앉아있으면 하지부 정맥 순환이 원활하지 않으면서 부종이 생길 수 있으므로 중간중간 자세를 변경하거나 스트레칭 등을 하시길 권유드립니다. 하지부 근육량을 늘리는 것이 증상 개선에 도움을 주므로 운동을 틈틈히 하시길 권유드리고, 압박 스타킹을 착용해보거나 누워있을 때는 베개나 쿠션 등을 다리 밑에 놓아서 올려놓는 것이 증상 완화에 도움이 됩니다. 수분은 충분히 섭취하시고 너무 짠 음식은 자제하는 것이 좋습니다. 증상이 지속된다면 근처 내과에 우선 내원하셔서 진료를 보시고 필요하다면 혈액 검사 등을 받아보시길 권유드립니다. 궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강을 잘 유지하시길 바라며, 증상이 빠르게 호전되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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냉방병이 정확히 어떤 병인지 궁금합니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 요즘같이 햇빛이 쨍쨍하게 비추는 날씨에는 밖에서 조금만 돌아다녀도 땀이 나기 쉽고 금방 체력이 소모되는 것 같습니다. 실내에서도 에어컨이나 선풍기를 틀지 않으면 후덥지근해서 불편함이 있습니다. 그러다보니, 실내에서 에어컨은 거의 필수로 틀어놓게 되며, 차가운 바람을 세다보니 냉방병에 걸리기 쉽습니다. 무더운 바깥에서 시원한 실내로 들어오는 등 실내외 온도 차이가 크면 신체 내 체온을 일정하게 유지하려는 조절 작용에 부하가 걸리며, 전반적인 면역력이 떨어지기 쉽습니다. 면역력이 떨어진 상태에서 찬 바람에 장시간 직접적으로 노출되면 기침, 인후통, 근육통, 두통, 어지러움, 무기력감, 피로감, 복통, 복부 팽만감, 설사 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 또한, 에어컨 바람은 실내를 건조하게 만들므로 호흡기 증상을 악화시킬 수도 있습니다. 그러므로, 냉방병에 걸리지 않기 위해서는 실내 온도를 너무 낮추지 않아야 하며, 찬 바람이 직접적으로 몸에 닿지 않도록 주의가 필요합니다. 시원한 바람이간접적으로 방을 선선하게 만드는 것이 필요하며, 실내 습도가 너무 내려가지 않고 5~60% 정도를 유지할 수 있도록 신경쓸 필요가 있습니다. 궁금한 내용에 조금이라도 도움이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강을 잘 유지하시길 바랍니다. 감사합니다.
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심장이 남들보다 조금크면 안좋은가요????
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 심장이 크면 건강에 안 좋을지 궁금함이 있으신 것으로 보입니다. 심장이 큰 것은 심비대라고 하며, 심비대는 혈압이 계속 높게 유지되거나, 심장에 있는 판막이 제 기능을 하지 못하거나 선천적인 요인 등이 원인이 될 수 있습니다. 심장은 혈액을 전신으로 내보내고 혈액 순환 과정에 관여를 하는데 심장이 커지면 혈액을 펌프질 하는데 부하가 거릴 수 있으며, 심비대는 각종 질환의 원인이 될 수 있습니다. 심부전, 부정맥, 협심증과 같은 심혈관 질환으로 이어질 수 있으며, 삶의 질을 떨어질 수 있습니다. 그러므로, 심장이 커진 상태라면 관리를 잘하는 것이 무엇보다도 중요합니다. 너무 과하게 움직이고 운동하는 것은 심장에 부담을 줄 수 있으므로 본인의 몸 상태를 고려하여 너무 무리하지 않는 선에서 운동할 필요가 있습니다. 맵고 기름지고 자극적인 음식은 자제하는 것이 좋으며, 나트륨이 많은 음식도 주의할 필요가 있습니다. 흡연이나 음주도 심장 건강에 악영향을 주므로 자제하는 것이 좋으며, 적절하게 체중을 관리하는 것도 필요합니다. 또한, 과도한 스트레스를 받지 않도록 주의하며 충분한 수면 시간을 확보하는 것도 중요합니다. 정기적으로 심초음파, 심전도 등의 검사를 받아보시는 것도 권유드립니다.궁금하신 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강을 잘 유지하시길 바랍니다. 감사합니다.
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파상풍주사를 7년전쯤에 맞았는데 10년되기전에 맞아도되나요??
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 회사에서 7년 전에 파상풍 예방 주사를 맞았는데, 올해 또 맞을 수 있는 기회가 되어서 맞을지 말지 고민 중이신 것으로 보입니다. 일반적으로 파상풍 예방 접종 주사를 맞으면 10년 정도는 효과가 유지되므로 10년 간격으로 맞을 것을 권고하고 있습니다. 하지만, 꼭 10년 이후에 다시 맞아야하는 것은 아니며, 7년 정도 지나서 추가 접종을 하여도 괜찮습니다. 추가 접종을 한다고 해서 별다른 부작용이 나타나는 것은 아니며, 면역력 형성이 지속되는데 도움이 될 수 있습니다. 회사에서 파상풍 예방 주사를 맞을 기회를 준다면 이번 기회에 맞으시는 것도 좋아보입니다. 궁금하신 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 지나가는데 건강을 잘 유지하시길 바랍니다. 감사합니다.
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대상포진 같은 경우에는 예방접종을 해도 걸릴수가 있는가요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 대상포진 예방 접종을 맏더라도 대상포진에 걸릴 수 있는지 궁금하신 것으로 보입니다. 물론, 예방 접종을 한다고 해서 무조건 대상포진에 걸리지 않는 것은 아닙니다. 하지만, 예방 접종을 한다면 대상포진이 발생할 수 있는 확률을 확연히 낮춰고, 대상포진이 발생하더라도 증상 정도가 경감되어 빠른 회복에 도움이 될 수 있습니다. 일반적으로 50세 이상부터는 면역력이 떨어지기 쉬우므로 예방 접종 주사를 맞는 것을 권유드리며, 백신 종류에 따라 예방 효과가 조금씩 다르지만 7~80% 정도 예방 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 요즘은 2~30대도 대상포진을 앓는 경우가 점점 늘고 있어 젊은 사람들에게도 예방 접종이 권유되고 있습니다.궁금하신 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 지나가는데 건강하게 보내시길 바랍니다. 감사합니다.
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30대후반 남자인데 한쪽 가슴에 몽울이 잡힙니다
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 30대 남성으로 한쪽 유룬쪽으로 몽울이 잡히며, 만지면 통증이 있으신 것으로 보입니다. 남성의 경우, 여성처럼 유방염, 유방암 등이 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 또한, 여성형 유방이라 하여 호르몬 불균형 등으로 인해 유선이 일시적으로 부풀어서 말씀하신 것처럼 몽울이 잡히는데 딱딱한 느낌이 들 수 있고, 만지면 통증이 나타날 수도 있습니다. 증상이 지속적으로 반복되고 걱정이 되신다면 유방외과로 내원하셔서 진료를 받아보시는 것을 권유드립니다. 진료를 보고, 필요하다면 유방 초음파, 조직검사, 혈액검사 등을 받아보실 수 있을 것 같습니다. 궁금하신 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 지나가는데 건강하게 보내시길 바랍니다. 감사합니다.
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전기충격알람은 건강에 미치는 영향이 어떨까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 건강한 사람에게 전기 충격 알람을 사용하는 것이 인체에 괜찮은지 궁금하신 것으로 보입니다. 거짓말탐지기나 전기 볼펜, 전기충격 알람 등은 건강한 성인에게 사용한다면 일반적으로 건강에 악영향을 줄 가능성은 없어보이지만 무조건 안전하다고 안심할 수는 없기 때문에 조심할 필요가 있습니다. 대부분의 제품들은 안전 기준을 통과하였으며, 신경이나 심장 등에 별다른 영향을 주지 않게 제조되었지만 불량품이 있을 수 있고, 안전 기준을 제대로 통과하지 않은 제품들도 시중에 나올 수도 있습니다. 또한, 한 두번 장난 삼아 거짓말탐지기나 전기볼펜을 사용하는 것은 문제가 되지 않더라도 지속적으로 전기 자극이 주어지면 어떠한 영향을 줄 수 있을지 모르고, 아침에 일어나는 것도 스트레스인데 전기 자극이라는 스트레스를 추가로 준다면 건강에 좋아보이지는 않습니다. 그러므로, 아침에 일어나야한다면 전기 자극을 주는 것 말고 보다 안전한 방법을 사용하는 것이 장기적으로는 좋아보입니다.궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강을 잘 유지하시길 바랍니다. 감사합니다.
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특정 약물때문에 특정 부작용이 있었다는 것을 증명해야할때
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 특정 약물로 인한 부작용이 있었을 때 해당 내용을 진단서에 쓸 수 있는지 궁금하신 것으로 보입니다. 일반적으로 진단서에는 진단명과 함께 의학적을 발생한 객관적인 사실을 위주로 작성하며, 특정 약물을 사용하거나 복용한 이후에 어떤 부작용이 발생했다는 내용은 확실한 근거가 없는 이상은 대부분 소견서에 작성하는 경우가 많습니다. 예를 들어, 진단명이 약물 및 기타 외부요인에 의한 심근병증, 약물유발 자가면역성 용혈성 빈혈, 약물에 의한 이차성 녹내장, 달리 분류되지 않은 약물유발 두통 등과 같이 진단명 자체가 약물 유발과 관련이 있다면 진단서에 해당 내용을 진단서에 작성할 수 있다고 생각합니다. 약물을 복용하였을 때 특정 부작용이 나타났고, 약물 복용을 멈췄을 때 그 부작용이 사라졌지만, 해당 부작용이 나타나는데 다른 요인이 복합적으로 작용할 수도 있으므로 대부분은 소견서에 작성하는 경우가 많습니다. 담당 의사 선생님과 잘 상의한 후, 정하시는 것으로 좋아보이며, 개인적으로는 진단서와 소견서를 같이 제출하는 것을 권유드립니다.궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강하게 보내시길 바랍니다. 감사합니다.
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약지, 새끼손가락 가려움증이 있습니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어 보았습니다. 3달 전부터 손가락에 피부 질환이 발생한 것으로 보입니다. 가려움이 있고 사진 등을 종합해보면 접촉성 피부염, 아토피성 피부염 등을 의심해볼 수 있습니다. 접촉성 피부염이나 아토피성 피부염이라면 다른 사람에게 전염시키지 않으므로 걱정하실 필요는 없습니다. 3달 전 어떤 계기로 해당 증상이 생겼는지는 정확히 모르겠으나 특정 알레르기를 유발할 수 있는 물질에 접촉한 이후 생기지 않았을까 생각해봅니다. 피부가 건조해지면 가려운 증상이 심해지기 쉬우므로 피부에 자극이 덜한 순한 보습제를 자주 바르시길 권유드립니다. 가려움이 심하다면 해당 부위에 차가운 냉찜질을 하는 것이 증상 완화에 도움이 되는데, 차가운 얼음을 직접적으로 환부에 대면 피부 자극이 있을 수 있기에 얼음을 수건으로 감싼 다음 해당 부위에 가볍게 갖다대시길 바랍니다. 가렵다고 해당 부위를 긁으면 상처가 생길 수 있고, 감염을 유발할 수 있으므로 손으로 만지는 것은 지양하시길 바랍니다. 증상이 계속 지속되고, 진물이나 발적 등 다른 특이 증상이 나타난다면 근처 피부과에 내원하셔서 진료를 받아보시고 적절한 처치를 받으시는 것을 권유드립니다. 궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 지나가는데 건강을 잘 유지하시길 바라며, 증상이 빠르게 호전되길 기원합니다. 감사합니다.
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하루하루가 너무 힘들어요 제가 나약한 걸까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 고등학교 2학년으로 허리디스크 진단을 받고 많이 우울해지고, 일상생활에서 지장이 있는 것으로 보입니다. 나이와 상관없이 누구나 신체적, 정신적으로 아플 수 있으며, 아픈 것은 누구의 잘못도 아니며, 부끄러워할 필요도 없습니다. 오히려, 통증이 있고, 불편함이 있다면 혼자 꾹 참고 있기보다는 적절하게 병원에 내원하셔서 의학적 도움을 받는 것이 빠르게 증상을 개선하고 다시 건강한 생활을 유지할 수 있습니다. 요즘에는 오래 앉아있는 시간이 길어지고 잘못된 자세를 하는 경우가 많다보니 어린 나이에서도 척추 측만증, 허리 디스크와 같은 질환 유병률이 늘고 있습니다. 허리 디스크는 충분히 호전될 수 있는 질환으로 너무 스트레스를 빠지고 자괴감에 빠질 필요가 없습니다. 통증을 줄이고, 일상 생활에서 지장이 없도록 제대로 관리하는 것이 중요하며, 오히려 우울해지고 스트레스를 받는다면 치료를 방해하고, 다른 질환이 생길 가능성을 높일 수 있습니다. 혼자서 이겨낼 필요는 없으며 지금의 감정을 주변 친구들과 가족들과 공유하고 이겨낼 힘을 얻는 것이 중요합니다. 궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리 잘하시고 증상이 빠르게 호전되길 바랍니다. 감사합니다.
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