답변 내역

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 머리를 감아도 몇 시간 지나지 않아서 냄새가 난다면 두피에 문제가 있는지 궁금하신 것으로 보입니다. 무더운 날씨일 때 밖에서 과도하게 일을 하거나 활동을 하다보면 땀이 흐르면서 두피에서 냄새가 날 수도 있습니다. 두피에서 피지가 많이 분비되면 냄새가 나기 쉬운데 이는 스트레스, 식습관 등 환경적인 요인과도 관련이 있으므로 생활 습관을 점검해보는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 스트레스를 적절하게 해소할 수 있도록 본인만의 방법을 만들어보는 것이 좋으며, 충분한 수면 시간과 질을 확보하기 위해서 가능하면 일정하게 잠을 자는 시간과 일어나는 시간은 유지하는 것이 좋습니다. 너무 맵고 자극적이고 기름진 음식은 자제하시고, 지성 두피용 샴푸 등을 활용해보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 깨끗하게 씻고 난 다음에는 잘 말리는 것도 중요하며 너무 뜨거운 바람은 두피 건강에 악영향을 줄 수 있으므로 미지근한 바람을 이용해서 잘 말리시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.

올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 요즘 스트레스를 많이 받다보니 건강이 많이 안 좋아진 것 같아 걱정이 되시는 것으로 보입니다. 스트레스는 만병의 근원이라는 말이 있는 것처럼 스트레스가 누적되지 않도록 적절하게 해소하는 것은 건강에 있어서 중요합니다. 우리는 태어날 때부터 무덤에 들어갈 때까지 스트레스와는 뗄레야 뗼 수 없다고 알려져 있습니다. 스트레스를 안 받는 것은 현실적으로 어려우니 적절하게 해소하기 위해 본인만의 방법을 만들어보는 것이 좋습니다. 본인만의 취미생활을 만들어보는 것이 좋으며 정적인 활동이나 활동적인 활동 모두 상관 없습니다. 건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다는 말이 있는 것처럼 꾸준하게 유산소, 근력 운동을 하시길 바랍니다. 충분히 잠을 자는 것도 중요하므로 가능하면 일정하게 잠을 자는 시간과 일어나는 시간은 유지하시길 바랍니다. 매일 복식 호흡, 명상 등을 통해 긴장된 몸과 마음을 이완시켜보시길 바라며, 일상생활에서 소소한 행복거리를 찾아보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 11개월 아기인데 기어다니지만 아직 일어서거나 걷지 않아서 걱정이 되시는 것으로 보입니다. 일반적으로 아기들은 9~18개월 사이에 첫 걸음을 하게 되며, 11개월~12개월 정도가 되면 가구를 손으로 잡고 옆으로 조금씩 걷는 등의 모습을 보이기도 합니다. 아이가 현재 보여주는 발달 내용을 보았을 때는 정상 범위에 속하므로 너무 걱정하실 필요는 없어보입니다. 일어서다가 넘어져도 다치지 않도록 매트 등을 깔아주는 것이 좋으며, 미끄럼 방지용 양말을 신겨주는 것이 좋아보입니다. 높이가 낮은 가구를 이용해 붙잡고 움직일 수 있도록 유도해보는 것이 좋으며, 밀면서 걷는 장난감 등을 활용해보는 것도 좋습니다. 아직은 발달 지연을 의심해볼 정도는 아니며 침착하게 아이를 격려해주고 기다리시면 될 것 같습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 바디워시를 꾸준히 발라주는 것만으로도 몸에서 발생하는 악취를 줄일 수 있는지 궁금하신 것으로 보입니다. 바디워시를 사용한다고 해서 무조건 모든 냄새가 사라지는 것은 아니지만 관리의 한 방법으로서 냄새를 줄이는 데 많은 영향을 끼칩니다. 평소에 땀이 많이 나는 사람이라면 피부 각질, 노폐물 등이 쌓이면서 냄새가 많이 생길 수 있습니다. 그러므로, 바디워시를 이용해서 깨끗히 샤워를 한다면 악취가 발생하는 원인을 제거하기 때문에 악취로부터 벗어나는 데 도움이 될 수 있습니다. 샤워를 할 때는 너무 뜨거운 물을 사용하면 피부 건강에 도리어 악영향을 줄 수 있으므로 미지근한 물을 사용하시길 바라며, 항균 작용이 있는 제품을 고르시는 것이 좋습니다. 깨끗하게 샤워를 한 후에는 바디로션을 발라주는 것이 중요합니다. 피부가 건조하기보다는 촉촉하게 유지할 수 있는 것이 좋으며, 꽉 끼는 옷보다는 통풍이 잘 되는 옷을 입어주시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 모기에 물렸을 때, 간지러워서 피가 날 때까지 긁는 것으로 보입니다. 일반적인 연고를 발라도 별로 효과가 없는 것으로 보입니다. 가려움이 있더라도 해당 부위를 손으로 만지거나 긁는 것은 2차 감염을 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 물린 부위에 차갑게 냉찜질을 하는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 차가운 얼음을 직접적으로 피부에 갖다대면 오히려 피부가 자극받을 수 있기 때문에 얼음을 수건으로 감싼 후 피부에 가볍게 대시길 바랍니다. 그렇게 하면 피부 혈관이 수축하면서 가려움을 진정시키는 데 도움을 받으실 수 있습니다. 가려움이 계속 심하여 일상생활에 지장이 생길 경우 근처 병원에 내원하셔서 진료를 보고 적절한 약물의 도움을 받으실 수 있습니다. 항히스타민 성분이 들어간 연고나 경구용 약물을 처방받으실 수도 있을 것으로 생각됩니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 평소에는 손이 전혀 떨리지 않는데 아이패드를 사용하면 손이 자꾸 떨려서 신경이 쓰이는 것으로 보입니다. 종이에 연필을 쓸 떄와 비교해서 아이패드에 필기를 할 때는 보다 많은 힘을 사용해야 할 수도 있고, 이로 인해 근육이 과도하게 긴장하고 피로감이 발생할 수 있습니다. 특히, 밑줄을 그을 때 너무 떨린다고 하였는데, 밑줄을 제대로 그어야지라는 생각에 아이패드 펜을 잡는 손에 힘이 과하게 들어갈 수 있습니다. 종이와 다르게, 아이패드는 화면이 매끄럽기 때문에 미세하고 정교하게 힘을 조절하는데 한계가 있을 수 있습니다. 카페인을 과다하게 섭취하거나 수면 부족 등으로 인해 해당 증상이 더 눈에 띄게 나타날 수도 있습니다. 공부를 하는 중간중간 손목이나 손가락 스트레칭을 하시길 바라며, 밑줄을 한 번에 길게 긋는 것보다는 짧게 여러 번 나누어서 그어보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 최근에 국내 유일의 한의약 총괄서가 출간되는 등 한의학의 체계적 정리가 이루어지는데 한의학의 역할은 어떻게 재정립이 될지 궁금하신 것으로 보입니다. 매년 한 해 동안 추진된 한의약 관련 현황들을 행정, 교육, 연구, 산업 등의 부문으로 나눠서 설명하는 한국한의약연감이 발간되었습니다. 한의약 관련 정책으로 무엇이 추진되었고 성과가 어떤지, 대학별 교육 과정은 어떤지, 한의 의료기기의 국내외 시장 현황이나 한의약 관련 연구 등에 대해 살펴볼 수 있습니다. 서양 의학이나 동양 의학이나 목표로 향하는 길은 다르지만 환자의 증상을 완화시켜주고 삶의 질을 좋게 유지시키겨는 목적은 동일합니다. 한의학은 인체 전체의 균형과 조화를 중시하며 몸과 마음의 연결성을 강조하고 있습니다. 한의학은 예방적 측면이나 만성질환 관리에서 강점을 보일 수 있습니다. 한의학은 양방 의학과 비교해서 과학적인 근거가 부족하다는 이야기를 많이 듣고 있습니다. 최근에는 근거 기반 의학의 흐름에 맞추어 임상 시험, 체계적 문헌 고찰 등의 연구가 지속적으로 이루어지고 있으며, 한약이나 침술과 같은 한방 치료의 효과와 안전성을 객관적으로 입증하려는 시도가 이루어지고 있습니다. 현대 의료체계에서 한의학은 본인의 역할을 하기 위해서 열심히 노력하고 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 생리할 때마다 라이너 라인으로 두드러기 생기면서 일상생활에서 지장이 있는 것으로 보입니다. 성별이 남성으로 되어있는데 아마 성별을 잘못 입력하신 것으로 보입니다. 말씀해주신 내용을 종합하였을 때, 접촉성 피부염으로 보이며, 라이너가 피부를 자극시키는 요인으로 작용한 것 같습니다. 피부가 덥고 습한 경우 해당 증상은 악화되기 쉽습니다. 그러므로, 라이너인 경우 유기농 순면인 제품으로 바꿔보는 것이 좋으며, 라이너를 계속 착용하는 것이 힘들다면 탐폰 등도 고려해보시길 권유드립니다. 라이너 주변으로 피부에 보습제를 잘 발라주시는 것이 좋으며, 너무 꽉 끼는 속옷이나 바지는 피하시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 대학병원에서 초진을 보고 나서 재진을 볼 때 조직검사를 희망한다면 당일 바로 가능한지 궁금하신 것으로 보입니다. 의사 선생님의 진료를 보고, 조직검사가 필요한 경우, 대부분은 당일 바로 진행되기보다는 검사 예약을 잡는 경우가 많습니다. 일정 등을 고려해서 조직검사 일정을 잡게 되며, 예약 날짜에 맞춰서 조직검사를 시행하는 경우가 대부분입니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 한약에 스테로이드 성분이 많을지 걱정이 되고, 중국산이다보니 원산지에 대한 걱정이 있는 것으로 보입니다. 한약의 효과가 빠르거나 실질적 통증을 줄여주는 데 도움이 되다보니 한약에 스테로이드 성분이 들어갔다고 오해하시는 사람들이 종종 있습니다. 하지만 이것은 사실이 아니며, 한의원에서 한의사 선생님께서 처방해주신 한약은 보건당국이 허락해주신 한약재만을 사용하게 됩니다. 실제로, 한약을 조제하거나 투여하는 과정에서도 엄격한 기준이 적용되기 때문에 스테로이드를 넣을 수가 없습니다. 한약은 개인의 체질, 호소하는 증상, 가족력, 기저질환 등을 종합적으로 고려하여 적절한 한약재가 조합이 됩니다. 그러므로, 한약에는 합성 스테로이드 성분이 들어가지 않으므로 그 점에 대해서는 걱정하실 필요가 없습니다. 한약재의 경우, 무조건 국내산만이 좋은 것이 아니며 생산량이나 유효 성분 등을 고려하여 중국산을 선택하는 것이 더 나을 때가 있습니다. 중국산이더라도 무조건 나쁜 것만은 아니며, 수입되어서 한약재로 사용되기 위해서는 일정한 검사 기준을 통과하여야 하므로 잔류 농약, 중금속 등에 대한 걱정은 내려놓으셔도 됩니다. 그러므로, 특정 증상으로 일상생활으로 불편함이 있다면 근처 한의원에 내원하셔서 진료를 보시고 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.