답변 내역

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 설사를 계속 하고 있으며, 이로 인해 항문에 상처가 생겼는지 마데카솔 연고를 바를 때마다 따갑고 쓰린 것으로 보입니다. 설사를 오래 하게 되면서 항문 주위 피부가 자극을 받아 상처가 생긴 것으로 추정됩니다. 대변을 볼 때 피가 섞여서 나오지 않고, 대변을 볼 때 통증이 심하지 않는다면 며칠 내로 자연스럽게 상처가 아물면서 호전될 것으로 보입니다. 하지만, 대변을 볼 때마다 통증이 나타나고 피가 나온다면 병원에 내원하셔서 진료를 보고 적절한 조치를 받아보실 수도 있습니다. 또한, 설사가 멈추지 않고 계속 지속된다면 이것은 장에 어떠한 문제가 생겼을 수 있다는 신호일 수 있으므로 원인 감별을 위해 근처 내과에 내원하셔서 진료를 보고 적절한 검사 및 치료를 받아보시길 권유드립니다.궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 넘어진지 4일 정도 되었으며, 초기에 얼음찜질을 거의 하지 못한 것으로 보입니다. 현재, 멍 든 곳이 노란색으로 변했는데 이상이 없는지 궁금하신 것으로 보입니다. 초기에는 혈관을 수축시키고 부종이나 통증을 감소시키기 위해 얼음찜질을 하는 것이 좋습니다. 2~3일 정도 지난 이후에는 혈액 순환을 촉진시키고 멍이 빠르게 사라지게 하기 위해서는 따뜻하게 온찜질을 하는 것이 좋습니다. 멍이 현재 노란색인 것은 회복 단계로 진행 중인 것으로 보이며 너무 걱정하실 필요는 없어보입니다. 통증이 처음보다 줄어들었지만 아직 만지면 통증이 있는 것은 자연적인 현상으로 온찜질을 하면서 경과를 지켜보시길 바랍니다. 천천히 회복 중인 것으로 보이니 너무 무리하지 마시길 바랍니다.궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 고등학생으로 늦은 시간까지 학업을 하고, 이런 저런 걱정에 평일에는 잠을 4시간밖에 못 자는 것으로 보입니다. 아무리 학업 등으로 바쁘더라도 건강을 위해서는 6~7시간 정도는 주무시는 것을 권유드립니다. 아직은 성장을 하는 시기로 밤에 잘 때 성장 호르몬 등이 분비되며, 수면 시간이 적고 제대로 잠을 취하지 못한다면 피로를 적절하게 회복되지 못하고, 그 다음날 컨디션을 악화시킬 수 있습니다. 잠을 잔다는 것이 단순히 피로를 회복시키는 것에 그치는 것이 아니라 낮에 열심히 배운 내용을 뇌에서 차곡차곡 정리하고 기억하는 시간인 것을 명심하시고, 잠을 자는 것 또한 공부의 연장선이라고 생각하시면 됩니다. 잠을 제대로 자지 못하면 집중력이나 암기력이 떨어지면서 오히려 공부를 하더라도 머릿속에 들어오지 않고 시간만 축 낼 수 있습니다. 또한, 수면이 부족하면 신체적 건강에도 악영향을 주게 되며, 전반적인 면역력을 떨어뜨려 각종 질병에 취약해질 수 있습니다. 큰 병을 앓게 되면 이를 회복시키기 위해 오히려 많은 시간을 회복에 써야 하므로 공부 효율은 나빠질 수 있습니다. 그러므로, 늦은 시간까지 억지로 공부하는 것보다는 몸 상태를 고려하여 적절히 수면을 취해보는 것을 생각해보시길 바랍니다. 너무 피곤하여 낮에 낮잠을 자긴 해야하는 경우에는 야간 수면 질을 유지하기 위해서 낮잠은 20분 이내로 하시길 바랍니다. 궁금하신 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 만 40세에 병원에서 건강검진을 받아보려고 하는데 어떤 것을 받아보면 좋을 지 궁금하신 것으로 보입니다. 건강검진은 만성 질환을 조기에 발견하고, 후유증을 최소화하는데 매우 중요하며, 건강과 관련해 좋지 않은 신호가 있다면 어떻게 생활 관리를 해야할지 점검해볼 수 있는 좋은 기회입니다. 자동차를 포함한 기계들이 정기적으로 검사를 받고 수리 여부를 정하는 것처럼 우리 인체도 꾸준히 점검을 받아볼 필요가 있습니다. 대부분의 질환들은 초기에 증상이 없는 경우가 많으며, 건강검진을 통해서 우연히 질병을 발견하는 경우가 많으므로 주의를 기울일 필요가 있습니다. 건강검진의 항목은 가족력, 기저질환 등에 따라서 항목이 조금씩 달라질 수 있으며 만 40세인 경우에는 위내시경, 대장내시경 등은 말씀하신 것처럼 받아보는 것이 좋습니다. 만 40세는 고혈압, 당뇨, 고지혈증과 같이 생활 습관으로 인한 질환이 나타나기 쉬운 시기로 혈액 검사, 혈압 검사, 소변검사, 흉부 X-ray 등의 일반적인 검사와 함께 심전도, 간초음파 등의 검사도 받아보시길 권유드립니다. 가족력에 따라 심장 초음파, 경동맥 검사, 암 검사 등을 받아보는 것이 좋으며, 만약 평상시에 어지러움이나 두통이 이유 없이 심하다면 Brain CT나 MRI 등도 고려해보실 수 있을 것 같습니다.궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 음식을 먹고 난 후 사용한 나무젓가락을 봤는데, 젓가락 한쪽 부분이 검은색으로 변색이 되어 있어서 걱정이 되신 것으로 보입니다. 말씀하신 것처럼 나무젓가락이 곰팡이가 폈을 수도 있고, 나무젓가락 자체가 보관이 잘못 되면서 착색이 되었을 수도 있어보입니다. 나무젓가락 표면에서 곰팡이가 생긴 정도라면 그 자체가 발암물질을 내보내고, 인체 건강에 악영향을 주는 독소를 내보내지는 않을 것으로 보이니 너무 걱정하실 필요는 없어보입니다. 한 번 섭취했다고 해서 즉각적으로 인체에 악영향을 주지는 않을 것으로 보이며, 다만 이번 한 번이 아니라 앞으로도 반복적으로 섭취를 한다면 인체에 악영향을 줄 수도 있다고 생각되므로 앞으로는 식사 전에 나무젓가락의 상태를 점검한 후 사용하시길 권유드립니다. 며칠간 구토, 복통, 설사, 속쓰림, 울렁거림, 어지러움, 두통 등 특이 증상이 나타나지 않는다면 걱정은 덜어도 될 것으로 보이며, 이번 일로 너무 지나치게 스트레스를 받지는 마시길 바랍니다. 앞으로는 젓가락 등의 상태를 잘 확인하시길 바랍니다.궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 프로포폴이나 미다졸람 등으로 수면 마취를 할 떄, 한 사람에게는 늘 같은 반응이 나타나는지, 컨디션에 따라 다르게 나타나는지 궁금한 것으로 보입니다. 말씀하신 것처럼 같은 사람에게 똑같은 약을 똑같은 용량으로 투여하더라도 반응이 매번 똑같이 나타나지 않을 수 있으며, 이전에는 나타나지 않았던 부작용이 새롭게 나타날 수 있습니다. 약물은 대부분 간에서 대사 작용이 이루어지는데 컨디션 상태, 복용하는 약물이나 음식, 음주 여부, 흡연 여부, 기저질환 등 다양한 요인에 의해 대사가 이루어지는 속도가 달라지게 됩니다.프로포폴이나 미다졸람 외에도 모든 약은 개인마다 나타나는 효과, 부작용이 다르며, 같은 사람이더라도 그 날 그날에 따라 전혀 다르게 나타날 수 있으므로 주의가 필요합니다. 궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 50대 초반의 남자로 언제부터인지는 모르겠지만 눈썹 일부가 두껍게 자라서 그 이유가 궁금하신 것으로 보입니다. 이는 자연스러운 노화 과정의 일부로 너무 걱정하실 필요는 없어보입니다. 나이가 들게 되면 호르몬의 변화가 발생하게 됩니다. 특히, 남성 호르몬인 테스토스테론의 변화로 인해 눈썹을 포함한 털의 성장에 영향을 줄 수 있습니다. 털은 성장기, 휴지기, 퇴행기라는 성장 주기를 가지게 되는데 나이가 들면서 호르몬의 변화는 털의 성장 주기가 변경되는데 영향을 줄 수 있으며 이로 인해 털이 더 길게 자라는 기간이 길어질 수도 있습니다. 모낭의 경우도 나이를 먹어갈 수록 많은 털을 생산할 수 있고 이로 인해 눈썹이 더 길고 두꺼워질 수 있습니다. 이외에도 유전적 요인 등 다양한 요인에 의해 눈썹 일부가 두껍게 자랄 수 있습니다. 털은 뽑더라도 모낭의 굵기가 변하는 것은 아니므로 뽑기 전과 비슷한 굵기로 다시 자라게 됩니다. 하지만, 털을 뽑는 과정에서 모낭이 손상될 수도 있으며, 피부가 자극될 수 있으므로 눈썹이 두꺼워지는 것이 계속 신경쓰인다면 가볍게 다듬는 정도를 권유드립니다.눈썹이 두꺼워지는 것은 노화로 인한 자연스러운 현상이기에 이로 인해 스트레스를 받지 않으셨으면 좋겠습니다.궁금하신 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 술을 마시고 아직 몸에 술이 걷도는 느낌이 있지만 찜질방이나 사우나를 이용하는 것에 대해 어떻게 생각하는지 궁금하신 것으로 보입니다. 술을 마신 후에 아직 컨디션이 회복되지 않은 상태에서는 찜질방이나 사우나를 이용하는 것은 바람직한 행동은 아닙니다. 몸에 술이 걷도는 느낌이 있다는 것은 아직 숙취가 해결되지 않았다는 것을 의미하며, 술을 마신 후에 찜질방이나 사우나를 하게 되면 땀으로 수분이 빠져나가면서 탈수가 심해질 수 있습니다. 또한, 혈관이 확장되면서 심혈관계 질환이 있는 사람에게는 위험한 상황이 나타날 수도 있습니다. 땀을 빼고 나면 숙취에 도움이 될 것 같은 생각이 있으시겠지만, 오히려 사우나 등은 알코올이 빨리 분해되는데 도움을 주지 않으며 간에 부담을 줄 수도 있습니다. 그러므로, 아직 숙취가 해소되지 않았고 컨디션이 별로 좋지 않은 상태에서는 사우나나 찜질방보다는 집에서 푹 쉬면서 회복에 전념하시는 것이 좋아보입니다. 물은 충분히 섭취하시고, 가볍게 산책하듯이 바깥을 돌아다니는 것을 권유드립니다.궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 하루에 평균 6시간씩 자는 경우와 평일에 4시간 자는 대신 주말에 10시간으로 자는 것 중 어떤 것이 건강에 더 좋은지 궁금하신 것으로 보입니다. 잠은 잠을 자는 양도 중요하지만 잠을 어떻게 자는지도 매우 중요합니다. 잠의 질을 높이기 위해서는 가능하면 일정하게 잠을 자는 시간과 일어나는 시간을 일정하게 유지하는 것이 중요합니다. 그러므로, 둘 중에서는 하루에 평균 6시간씩 일정하게 잠을 취하는 것이 건강에 더 낫다고 할 수 있습니다. 잠을 자는 시간을 매번 바꾸는 것은 수면 리듬을 깨뜨리고, 오히려 낮 동안의 피로를 해소시키지 못하고 피로감과 집중력 저하를 유발할 수 있습니다. 평일에 어쩔 수 없는 일정으로 인해 4시간밖에 자지 못하여 피로가 심한 상태라면 주말과 같이 여유가 있을 때, 조금이라도 더 자는 것은 도움이 될 수 있지만 가능하면 하루에 평균 6시간씩 주무시길 권유드립니다. 낮에 졸립더라도 야간에 수면의 질을 높이기 위해서 낮잠은 되도록 20분 이내로 주무시는 것이 좋으며, 잠을 자기 2시간 전에는 핸드폰이나 컴퓨터 사용 등은 자제하는 것이 좋습니다. 또한, 침대는 잠을 자는 공간으로 뇌가 인식할 수 있도록 침대 위에서는 음식을 먹는 등의 활동은 자제하시길 바랍니다. 자기 전에 따뜻하게 족욕이나 반신욕을 하는 것도 수면에 도움이 될 수 있습니다. 궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 녹용이 들어간 물을 타 먹으려고 하는데 체질이 중요한지 궁금한 것으로 보입니다. 한약은 개인의 체질, 호소하는 증상, 가족력, 기저질환 등을 종합적으로 고려하며 적절한 한약재를 조합하여 처방하게 됩니다. 한약재에 따라 뜨거운 성질, 차가운 성질 등이 있으며, 체질을 고려하지 않고 한약재를 복용한다면 소화불량, 두통, 가슴 두근거림, 불면, 설사 등의 부작용이 나타날 수 있습니다. 체내에 열이 많은 사람은 녹용을 과하게 먹는다면 위와 같은 부작용이 나타날 가능성이 높습니다. 또한, 고혈압 약을 복용 중이므로 녹용은 저용량으로 몸 상태를 확인하면서 복용해보시길 권유드립니다.궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.