답변 내역

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.잠자는 시간이 일정치 않으면 수면 리듬이 깨지면서 오히려 피로함을 더 느끼고 무기력해질 수 있습니다. 근처 한의원에 내원하셔서 자율신경 검사를 받아보고 증상 개선을 위해 침, 뜸, 부항 치료를 받아볼 수 있습니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다. 더운 날씨에 땀을 흘리고, 기력이 떨어지는 경우 대표 처방으로 생맥산이 있습니다. 인삼, 오미자, 맥문동으로 구성되어 있습니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.수분크림은 공기 중의 수분과 진피로부터 공급되는 수분을 끌어 피부 표면에 머물게 합니다. 수분크림에도 약간의 오일 성분이 포함됩니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.어떤 목적인지, 개인의 체질에 따라 들어가는 한약재가 달라집니다. 그러므로, 처방받은 한의원에서 상담받아보시길 권유드립니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.다른 날보다 일시적으로 더 많이 자면 수면 리듬이 깨지고, 피로가 더 증가할 수 있습니다.주말이더라도 더 자지 말고 수면 시간은 유지하시길 권유드립니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.소금물은 살균과 부패 예방 효과가 있어 도움이 될 것이라 보지만 오히려 더 자극시켜 환부를 악화시킬 수 있습니다. 소금물 샤워는 하지 마시길 바랍니다. 헐렁한 옷을 입고 알로에를 사용하길 권유드립니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.맥문동은 면역력 강화에 기여하며, 기관지와 폐를 보호하는 기능이 있어 감기, 천식 등 호흡기 질환을 예방하는데 도움을 줍니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.한약은 따뜻하게 먹는 것이 차갑게 먹는 것보다 흡수율이 높아지고 소화에도 도움이 됩니다. 미지근한 물을 같이 복용하시길 바랍니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.한약의 흡수율을 높이기 위해선 식전에 복용하는 것이 좋습니다. 또한, 커피, 술, 밀가루 등은 삼가하시길 바랍니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.발효액 속에 효소 활성도는 3~6개월 정도 지나면 최고조에 도달하다가 이후에는 활성도가 낮아진다고 알려져 있습니다.