오늘 새벽에 배가 갑자기 너무 아팠었어요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 금일 새벽에 복통이 있었는데 가스를 배출한 이후 호전된 것으로 보입니다. 비위 기능이 저하되어 있고, 체내 가스가 과도하게 쌓이면서 복통이 발생한 것으로 보입니다. 기질적으로 이상이 없다면 과민성 장 증후군을 의심해볼 수 있으며 기름지거나 자극적인 음식을 과하게 먹지 않도록 주의할 필요가 있습니다. 잔변감이 있거나 복부 내에 가스가 남아있을 경우 통증이 있을 수 있습니다. 복부에 따뜻한 찜질을 해주고 배꼽을 중심으로 마사지를 해주시는 것은 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 시간이 흘러도 증상이 지속된다면 정확한 원인 감별 및 도움을 받기 위해 근처 병원에 내원해보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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대중목욕후에 극도의 피곤함은 정상일까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 목욕을 한 이후에 많이 피곤할 수 있는지 궁금하신 것으로 보입니다. 목욕을 하고 나면 일시적으로 피로감이 느껴질 수도 있습니다. 손톱 주위로 까시랭이가 일어나는 것은 피부가 건조해지면서 나타나는 것으로 보이며 너무 오랜 시간 동안 목욕을 하는 것은 삼가하시길 바랍니다. 목욕을 한 이후에는 피부 건조를 방지하기 위해 보습제를 발라주시길 바라며, 물의 온도가 너무 뜨겁지 않도록 주의하시길 바랍니다. 목욕을 한 이후 지나치게 피로하며, 시간이 흘러도 쉽게 회복되지 않는다면 다른 건강상의 원인이 있을 수도 있으므로 전반적인 건강 상태를 점검해보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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한번 염색으로 두피와 머리카락에 큰 영향 생기나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 염색을 하면 두피 건강에 좋지 않은지 걱정이 되는 것으로 보입니다. 보통 한 번 염색을 한다고 해서 두피 건강에 큰 악영향을 주지는 않으므로 너무 걱정하실 필요는 없습니다. 염색약을 고를 때 가능하면 자극이 덜한 제품으로 고르는 것을 권유드리며, 짧은 주기 안에 잦은 염색을 하는 것은 모발에 좋지 않을 수 있으므로 주의하시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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동충하초를 한약에서 쓰이는 이유가 궁금해요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 동충하초는 각종 몸에 이로운 성분들이 있는 것으로 알려져 있습니다. 면역 세포로 알려져 있는 NK 세포, T세포 등을 촉진하는 작용을 하며, 면역력을 올려줍니다. 또한, 피로 회복에도 도움이 되며, 일상생활과 운동 능력을 향상시키는데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 또한, 동충하초에는 각종 항산화 성분이 포함되어 있으며, 체내 활성 산소를 제거함으로써 노화 방지, 세포 건강을 유지하는데 기여합니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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즙에 관련해서 궁금한게 있습니다!!
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 흑염소즙 복용과 관련해서 궁금한 점이 있는 것으로 보입니다. 흑염소즙은 기력 향상, 면역력 향상, 혈액 순환 개선 등의 목적으로 복용하는 사람들이 많은 것으로 알고 있습니다. 바쁘거나 까먹는 등의 일로 하루 정도 잊고 먹을 수 있으며, 하루 섭취를 하지 못한다고 해서 지금까지 먹었던 것이 무용지물인 것은 아닙니다. 다만, 자주 챙겨 먹지 못하고, 놓친다면 원하는 효과를 얻는데 효율이 떨어질 수 있습니다. 한 번 정도 까먹고 먹지 못한다고 해서 너무 걱정하실 필요는 없습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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한의원 침을 자주 맞으면 오히려 안좋은가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 교통사고로 인해 한방 치료를 받고 있는데 계속 맞아도 되는 것인지 신경이 쓰이는 것으로 보입니다. 일반적으로 교통사고를 당한 후에는 당일보다는 며칠이 지난 후에 통증이 발생할 가능성이 높으며, 당일에는 불편하지 않았던 부분들이 불편하거나 통증이 생길 수도 있습니다. 과도하게 긴장된 근육을 이완시키고 혈액 순환을 원활하게 하면서 통증 완화에 도움이 되는 한방 치료를 꾸준히 받아보시는 것은 증상을 호전시키고 빠르게 일상 생활로 돌아가는데 도움이 될 수 있습니다. 침 치료와 함께 부항 치료, 약침 치료, 추나 치료, 한약 치료, 뜸 치료 등을 병행해보시길 바랍니다. 개개인의 건강 상태, 호소하는 증상 정도 등에 따라 치료 계획은 달라질 수 있습니다. 급성 통증인 경우에는 매일 침을 맞는 경우도 있습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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롤러코스터 타고 난 직후 극심한 두통 생겼습니다
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 놀이공원에서 롤러코스터를 탄 이후로 두통이 생긴 것으로 보입니다. 과도하게 긴장한 상태라면 놀이기구를 탄 이후로 두통이 발생할 수 있으며, 목과 어깨 주변의 근육이 긴장하면서도 이로 인해 두통이 생길 수도 있습니다. 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시길 바라며, 필요시 타이레놀을 복용하는 것도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 혹여나 울렁거림, 소력감, 구토 등의 증상이 동반되거나 증상이 호전되지 않는다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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혈뇨 신경쓰이는일 있으면 나오나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 소변을 볼 때 혈뇨가 나와서 신경이 쓰이는 것으로 보입니다. 어쩌다 한 번씩은 일시적으로 혈뇨가 발생할 수 있지만 지속적으로 혈뇨가 나올 경우에는 정확한 원인 감별을 위해 근처 병원에 내원하셔서서 진료 보시기를 권유드립니다. 감기와 별개로 요로 감염으로 인한 가능성도 있으므로 의사 선생님의 소견 하에 따라 관련 검사를 받아보실 수 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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식후 40분 혈당이 230이면 정상?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 식후 혈당이 230이 나와서 걱정이 되시는 것으로 보입니다. 식후 최고 혈당이 180mg/dl 이상으로 오르는 경우 혈당 스파이크로 볼 수 있습니다. 식사 후에 혈당이 상당히 빠르게 오르고 떨어지는 것으로 보이며, 혈당 스파이크의 증상으로 식후 졸림, 피곤함, 무기력 등이 있을 수 있습니다. 식사를 할 때는 빠르게 먹기보다 천천히 드시길 바라며, 식후에는 바로 의자에 앉기보다는 일어서서 천천히 걸어다니시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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식후 몇분후에 혈당재야하고 혈당스파이크는 몇까지.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 혈당과 관련해서 궁금한 점이 있는 것으로 보입니다. 일반적으로 식사를 하고 나서 30분~60분 쯤에 혈당이 고점을 찍고, 천천히 내려가게 됩니다. 공복혈당은 70~99mg/dl, 식후 2시간 혈당은 140mg/dl 이하로 유지되는 것이 일반적입니다. 식전 혈당 수치와 비교해서 식후 1~2시간 이내에 혈당이 3~50mg/dl 이상 빠르게 상승하는 경우, 식후 최고 혈당이 180mg/dl 이상으로 오르는 경우에는 혈당 스파이크로 볼 수 있습니다. 혈당 스파이크가 반복되면 심혈관계, 당뇨 등 전신적으로 악영향을 줄 수 있으므로 주의가 필요합니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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