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에어컨 바람에 오랫동안 노출시 편두통 증상이 생길수 있나요?

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 편두통을 유발시키는 인자들에 대해서는 잘 알려져 있으며 일반적인 편두통 유발인자들은 다음과 같습니다.1) 호르몬의 변화초경이후 여성에서 편두통의 발생빈도가 급격히 증가하고 월경 중 두통이 심해지는 것이나 임신 중이나 폐경 이후 편두통이 호전되는 것은 호르몬의 영향이 중요함을 보여주는 사례입니다, 여성호르몬 치료 시에 편두통이 심해지는 경우도 있습니다.2) 음식대표적인 음식은 술입니다. 특히 레드와인은 대표적인 편두통 유발 요인입니다. 그 밖에 오래된 치즈, 초콜릿, 발효 음식, 산에 절인 음식, 아스파탐 등의 조미료, 과량의 카페인, 일부 양념, 통조림에 있는 음식이나 가공 식품 등도 편두통의 발생과 관련이 있다고 알려져 있습니다. 하지만 이러한 음식들은 대부분의 환자에서 편두통의 유발인자가 되지 않기 때문에 이러한 음식에 의하여 자신의 두통을 유발하는 특별한 경우를 제외하면 섭취를 제한 할 필요는 없습니다. 그것보다는 가장 흔한 두통 유발요인 중 하나인 끼니를 거르거나 과식 등의 불규칙한 식생활을 개선하는 것이 가장 중요하겠습니다.3) 스트레스와 피로스트레스와 피로는 가장 흔한 유발요인으로 편두통 환자의 반 이상에게 편두통을 유발하며 심한 정신적 긴장도 편두통을 일으킵니다. 하지만 과로 후에 휴식을 취할 때에도 편두통이 생길 수 있습니다.4) 감각 자극지나치게 밝은 빛이나 햇빛이 편두통을 일으키기도 합니다. 이상한 냄새에도 편두통이 생길 수 있습니다. 후각적인 자극에는 신나나 담배 냄새 같은 불쾌한 냄새도 편두통을 일으키지만 향수나 꽃향기 같은 좋은 냄새도 편두통을 유발할 수 있습니다.5) 수면 패턴의 변화잠을 자지 못하거나 너무 많이 자는 경우에도 편두통이 유발될 수 있습니다.6) 운동등산이나 조깅같이 운동도 편두통을 유발 할 수 있습니다. 이런 경우에는 충분한 준비운동과 덥고 습한 날 운동강도를 줄이는 것도 예방 방법입니다.7) 환경의 변화날씨의 변화, 계절 변화, 고도의 변화, 기압의 변화.온도의변화 등에 의해 편두통이 생기며, 시차에 의해서도 편두통이 생길 수 있습니다.에어컨도 온도변화로 편도통을 유발할수 있습니다.출처ㅡ 국가건강정보 포털 의학정보

의료상담 / 이비인후과

21.07.24

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