답변 내역

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.집안 규칙을 정해 놓는 것이 좋습니다.예를 들면 잠자리에 들기 전에 자기방 정리하는 시간을 갖는 겁니다.그리고 예외 없이 항상 그 시간에는 정리하도록 합니다. 지속적으로 실천해서. 습관화 시키는 것이 중요하겠습니다.

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.늦게 일어나지 않는 것이 제일 중요하겠습니다.그리고 낮잠을 많이 자는 것도 피해주세요.그리고 잠을 자기 전에 격한 운동을 하거나 늦은 식사/간식은 피하시는 것이 좋습니다.잠을 자기 전에는 따뜻한 물에 목욕, 조용히 독서, 명상이 수면을 도와 줍니다.

안녕하세요. 어린이집 원장입니다해당 날짜들이 다 비슷해 보이는데, 학부모님 안바쁜 시간때 하시면 될 것 같습니다.날짜 잡기가 힘드시면, 오히려 모든 시간대가 괜찮으니 선생님 편한 시간대를 물어보는 것도 방법입니다.

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.놀이와 함께 하는 방법이 있습니다.공부를 하고난 다음에 배운 내용을 가지고 퀴즈게임을 합니다. 그리고 문제를 풀고 다 맞으면 아이스크림을 사주는 등 보상시스템을 이용합니다.공부를 할 때 덜 지루하도록 조용한 배경음악을 틀어 놓는 방법도 있습니다.

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.요즘에 초등학교 체육 시간에 많이 하는 운동은 축구, 피구, 줄넘기 많이 하는 것 같습니다.주말에 아빠와 함께 위에 공원에 가서 해주시면 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.집에서 충분히 수면을 취하고 있는지 확인할 필요가 있을 것 같습니다.그리고 수면환경들도 점검을 한번 해주세요수업시간에 집중 할 수 있도록, 칭찬과 보상을 주는 방법도 좋습니다.

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.우선 아이의 감정을 이해하고 공감해 주세요.작은 목표를 설정하고 이룰 수 있도록 해주세요예를 들어 오늘 하루는 친구들한테 먼저 인사하기 3번.선생님한테 질문 1번 하기.이런식으로 목표를 세우고 진행 사항을 체크해주세요조금씩 학교생활에 참여하면서 긍정적인 경험을 할 수 있을 겁니다.이외에 사회성 발달을 위해서 친구들을 집에 초대한다는 것도 좋은 방법이 되겠습니다.

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.수면등의 색으로는 따뜻한 계열이 좋습니다.노란색이나 주황색이 좋으며, 그 외에도 부드럽고 따뜻한 느낌을 주는 빛으로 해주세요파란색, 하얀색은 멜라토닌 분비를 억제할 수 있어서 수면등으로는 적합하지 않습니다.

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.-단계적으로 가르쳐 주세요 처음에는 쉬운 양말부터 시작하시고, 그다음에는 단추 없는 옷으로 넘어 가시면 됩니다.-스스로 옷을 입으려는 시도를 할때 마다 충분한 칭찬과 보상을 해주세요.-아이가 스스로 옷을 선택할 수 있도록 해주세요 본인이 스스로 결정하게 하면 옷 입는 과정 또한 흥미를 가질 수 있습니다.

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.방학이나 주말에 늦잠을 자는 습관은 좋지 않습니다. 늦게 일어나게 되면 늦게 잠들게 되어 악순환이 계속 됩니다. 평일처럼 항상 일찍 일어나도록 하시고낮잠 자는 습관이 있다면 줄이거나 없애는 것이 좋습니다.잠자기 전에 수면을 방해 하는 겪한 운동을 하거나 과식을 하는 것은 좋지 않습니다. 잠들기 전에는 따뜻한 물에 목욕을 하거나 책을 읽고, 명상을 하는 것이 좋습니다.