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영양제중에 하나만 먹어야 한다면 원픽은 무엇인가요?
한가지 영양제만 복용할 경우 고함량 비타민b군이 포함된 멀티비타민 복용을 추천드립니다. 멀티비타민도 함량과 성분이 다양하여 필요한 부분을 꼼꼼이 따져보고 선택하시기 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
24.06.10
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마그네슘 흡수되는 시간알고싶어요.
기존의 종근당 칼슘마그네슘 제품을 평소 아침 식후에 복용하고 있다면 추가로 복용하는 마그네슘은 저녁 식후에 복용하는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.06.10
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햇빛을 쬐는것이 이득인가요 피하는것이 이득인가요?
햇빛은 적당한 시간동안 쬐는 것이 좋습니다. 너무 뜨거운 한낮은 피해서 하루에 30분 정도는 햇빛을 쬐는 것이 뼈 건강이나 숙면에 도움이 될 수 있어 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
24.06.10
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매일매일 업무스트레스로 인한 만성피로에 시달리는데 약국에서 파는 일 이만원대 피로회복제 세트 이거 도움이될까요?
많이 피곤하고 힘들때 약국에 있는 피로회복 세트를 복용하시면 기운이 나는데 도움이 될 수 있습니다. 피로회복 세트는 매일 복용하기는 어려운 만큼 장기적으로 도움이 되기 위해서는 매일 꾸준히 영양제(고함량 비타민b군, 비타민c, 마그네슘 등)를 복용하는 것이 필요합니다.
약·영양제 / 약 복용
24.06.09
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오메가3가 우리 몸에 어떤 좋은 역할을 하는 걸까요?
오메가3는 혈중 중성지방과 콜레스테롤을 낮춰주고 혈액 순환에 도움을 주며 뇌, 신경세포, 망막세포의 건강에 도움이 될 수 있습니다.
약·영양제 / 영양제
24.06.09
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비타민D 부족으로 아시돌연질 알약을 처방 받았습니다
아시돌연질캡슐은 일반적으로 하루에 1알씩 복용하는 경우가 많습니다. 개인의 처방에 따라 달라질 수 있습미다. 비타민d는 식후에 복용할 때 흡수가 잘됩니다.
약·영양제 / 약 복용
24.06.09
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생강 알러지 있는데 프로에피큐 복용가능한가요?
사진으로 올려주신 부분에 생강이 없어서 복용하셔도 괜찮을 것으오 보입니다. 처음 복용할 때 조금씩 복용해보시고 이상 반응이 없으면 용법대로 복용하셔도 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
24.06.09
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뇌출혈(지주막하출혈)로 혈압약을 복용?
혈압약 복용 후 혈압이 90이하로 내려간다면 다시 병원을 내원하셔서 상담을 해보시기 바랍니다. 가능한 빠른 시일내에 병원을 내원하시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
24.06.09
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해외여행때 비상약 보통 뭐 가져가는게 좋을까요?
여행을 가려는 지역에 따라 조금 달라질 수 있겠지만 대체로 진통제, 종합감기약, 피로회복제, 소화제, 지사제, 밴드, 소독약, 상처연고 등을 챙겨가시면 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.06.09
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오메가3 복용량에 대해서 궁금합니다
집에 있는 오메가3의 DHA와 EPA 함량을 확인해보시고 DHA와 EPA의 함량을 기준으로 하루에 1000mg 정도로 복용하는 것을 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
24.06.08
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