답변 내역

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.그보다 적은 양을 복용해도 설사가 있을 수 있습니다. 비흡수성이당류라서 물을 끌어들여서 변비를 해결하는 기전이라서요. 변비가 아닌 분은 더 적은 양에서도 반응이 있을 수 있고 용량 의존적으로 설사는 더 나타납니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.수면유도제가 제아무리 반감기가 긴들 수면제를 드시는분에게서는 제대로 효과가 나타나지 않습니다. 수면제를 드시는 분에게는 유도제가 거의 도움이 되지 않아요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.환자분들이 하실 수 있는건 내가 복용하는 약이 있으면 미리 말하기, 약 먹고 알러지가 있었다면 적어놓고 처방받을 때 말하기 정도입니다. 음식과의 상호작용이나 다른 안전성에 관한 문제는 환자분이 스스로 하시기에는 한계가 좀 있고요. 복용하시는 약에 대해서 약국에 문의를 해보시는게 가장 좋겠습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.수면제는 장기간 복용시 회복적 수면이 감소하고 의존성이 좀 생기기도 합니다. 유도제는 수면제를 장기간 사용하시는 분에게는 크게 효과가 없기도하고요. 일단 드신다면 디펜히드라민 성분의 유도제를 복용해보시고요.테아닌과 아쉬아간다추출물, 마그네슘을 복용해보시면 waso(중간에 깨는 시간)을 감소시켜줄 수 있습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.여러알 복용하신다고 수면제랑 같은 효과가 나오지는 않습니다. 수면유도제를 여러개 드시는 것 보다는 유도제는 정량으로 복용하시고 마그네슘과 테아닌을 추가해보세요. 효과가 훨씬 커질겁니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.보통 성인분들의 경우에는 골연화증이 많고요. 우울감, 불면증, 피로감 같은 것들이 있을 수 있습니다. 매일 2000iu정도씩 보충해주시면 결핍되지는 않습니다. 많이 낮으면 초반에는 4000~5000iu정도로 3~4개월정도 복용하시는 것도 좋고요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.훼로바유는 일반의약품이긴한데 조제용으로 나와서 처방전이 있으셔야 합니다. 요즘 품절이 잘 걸려서 구하기 힘드실 수 있어요. 처방을 받으신 후에 약국에 있는지 문의를 해보시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.천식이 있는 경우에는 피크노제놀을 추천드립니다. kg당 1mg 정도의 용량이면 적당하고요. 천식에 대한 데이터가 아주 훌륭합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 미루는 목적으로 더 먹는건 언제든 사용이 가능한 방법입니다. 원하시는 날짜까지 복용하시다가 중단하시면 되겠습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.글루타치온은 복용하는 것으로는 개인적으로 추천드리지 않습니다. 흡수율도 좋지 않고요.차라리 셀레늄이나 피크노제놀 등 다른 항산화제를 추가하세요. 그러면 체내 글루타치온 레벨이 올라갑니다.