영양제 복용시간을 알려주세요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.종합비타민은 되도록 낮시간이 좋아서 아침이나 점심 식후로 고정을 하세요. 칼슘은 딱히 식사로 못챙기시는게 아니라면굳이 드실 필요는 없겠습니다. 오메가3와 비타민D는 같이 복용하시는게 비타민D의 흡수율이 높습니다. 식사 자체도 약간은 기름진 음식을 먹고나서 먹는게 좋아서 점심이나 저녁을 추천합니다. 나머지는 언제드셔도 상관없습니다.
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구내염에 항바이러스제약이요~~~
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.아마 바이러스성으로 수족구 비슷한 증상들이 나타날 수 있어 예방적으로 미리 쓰실 수도 있습니다. 일단 전문의의 소견이니 복용하신것은 끝까지 해주시는걸 추천합니다.
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정확한 약복용법이 궁금해요 알려주세요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.복용은 하셔도 되지만 씬지로이드와 미네랄은 같이 들어가면 안되서 칼슘 마그네슘이나 크롬은 좀 점심이나 저녁시간으로 빼시는게 좋겠습니다.오메가3는 언제드셔도 좋으나 식후복용을 해주시고 항염작용 효과를 위해서는 하루 2알씩 복용하시는게 좋겠습니다.
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감기에 소염제는 무슨역할을 하는건가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.소염제도 종류가 많은데 보통 스테로이드같은 항염증약을 감기에 많이 사용합니다. 과도한 염증반응을 억제해서 염증반응의 일환으로 나타나는 감기증상들을 가라앉혀줍니다. 기침부터 비염 등 대부분의 감기 증상에 효과를 보입니다.
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서로 다른 항생제 약 이어서 먹어도 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.성분이 다른데 약은 이어서 복용하셔도 됩니다. 겹쳐서만 드시지 않으면 되겠습니다. 항생제니 끊지말고 끝까지 복용해주세요.
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여드름이 심한편이라 니메겐 복용중입니다. (영양제 관련 질문드립니다)
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.니메겐은 비타민A제제만 조심하시면 됩니다. 지금 성분에는 그런것은 없어보이네요. 복용하셔도 좋고 오메가3는 실제 여드름에도 데이터가 있는 영양소입니다. epa dha합으로 1~2g 정도는 복용하시는게 좋겠습니다
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오늘 내원해보니 옴인것같다고하네요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.어차피 같이 생활하시는 분들이라면 침구류나 옷 등을 통해서 다 전염될 수 있습니다. 옷과 침구, 수건 등은 모두다 삶을 수 있는 것은 삶아버리시는게 좋습니다.세탁 후에 고온에서 건조도 좋습니다.
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프로폴리스영양제를 먹으면 면역력강화에 도움이 되는가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.알러지가 없다면 복용을 고려해볼만 합니다. 프로폴리스는 원산지를 잘 고려하셔야 하고 개인적으로는 브라질산의 그린프로폴리스를 좀 더 추천드립니다.
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히알바이오틱스에 대해 궁금해요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.아마도 히알루론산과 프로바이오틱스를 같이 넣어서 만든 신조어 같네요. 특정 유산균주가 다이어트에 도움이 되는 것들이 있는데 사실 효과가 드라마틱 하지는 않습니다. 다이어트 목적이라면 굳이 추천드리지는 않습니다. 인슐린저항성 개선을 위해 오메가3, 마그네슘, 차전자피, 식물성 폴리페놀류 복용을 하시면서 운동과 식단이 병행되어야 합니다.
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면도를 하면. 턱.목 주변에 여드름 같은게 생겨요 연고 나 먹는약 있을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.여드름이 맞는지 확인이 필요할 것 같네요. 굳이 여드름이면 면도 후에 생길 이유는 없거든요. 모낭염같은 것일 수도 있어 일단은 무피로신 항생제를 먼저 발라보시는게 좋겠습니다.
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