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유산균 보조식품을 먹고있어요. 보통 점심을 먹은뒤 섭취하는데 같이 복용하면 흡수나 좋지않은 영양제가 있나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.유산균은 되도록 단독으로 공복에 복용하시는게 좋겠습니다. 위산과 담즙에 취약하거든요. 물론 좋은 제품들은 내산성, 내담즙성이 뛰어나지만 그 제품들도 굳이 식후에 복용하실 필요는 없습니다.
약·영양제 / 영양제
22.09.30
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이 영양제들 같이 먹어도 되는지 궁금합니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 괜찮습니다. 유산균은 단독으로 공복에 복용하시기 바랍니다. 나머지는 언제든 복용 가능하지만 종합비타민은 되도록 낮에 식후복용 하시기 바랍니다. 밀크씨슬은 대부분 1일 1회지만 실제로 데이터를 보면 10시간 이후로는 혈중 농도가 많이 떨어집니다. 컨디션에 따라 하루 2회 복용 하셔도됩니다.
약·영양제 / 영양제
22.09.30
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산부인과에서 록시클로마이신과 세파클러수화물 처방 받음.
안녕하세요.증상 개선이 될 때까지는 복용해주셔야 합니다. 항생제 오래 복용하시면 설사, 변비, 위장장애같은 위장증상이 있을 수 있는데 장복하실 수록 평소에 유산균 드시는걸 더 잘 챙겨주세요.
약·영양제 / 약 복용
22.09.30
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협심증약을 드시는데 태반 사드셔도 되나요
안녕하세요. 와파린 복용자는 아무거나 함부로 복용하시면 안됩니다. 혈전 조절이 잘 되지 않으면 심근경색이 언제든 올 수 있거든요. 힘드시더라도 비타민B군이나 마그네슘 같은 다른 저제들을 복용하시는게 어떨까 싶네요.
약·영양제 / 약 복용
22.09.30
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몸이나른하고 힘이 없는데 특히 팔에힘이 없네요
안녕하세요.아마도 과로 하시고 스트레스 받으셔서 일시적으로 그런게 아닌가 싶습니다. 일단은 그래도 혹시모르니 병원에 가서 진단을 받아보시기 바랍니다.평소 드시는게 없다면 고함량 비타민B군, 오메가3, 마그네숨 정도는 복용해주시는게 좋겠습니다. 체내 스트레스 저항호르몬 생성에 필요합니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
22.09.30
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역류성식도염인줄 알고 약 먹었는데 괜찮나요?
안녕하세요. 진단받아서 복용하시는게 아니면 중단하시기 바랍니다. 위산이 억제되면 소화력도 떨어지고 그런 음식물이 장내 유해균에 의해서 더욱 안좋게 되어 가스차고 위장증상이 있기도 합니다.장균총을 좀 바꿔보실 필요가 있을 듯 하고 유산균과 소화효소제제 복용하시고 밀가루음식 같은 것만 좀 줄여보세요.
약·영양제 / 약 복용
22.09.30
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동생에게 약국에서 약 사다줘야하는데 서류같은거 필요한가요?
안녕하세요.일반의약품은 그냥 받아가실 수 있습니다. 약국에서 마그밀 사서 드리면 될 것 같네요. 동생분께 차전자피같은 식이섬유 섭취를 늘리라고 말씀해주세요.
약·영양제 / 약 복용
22.09.30
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세파항생제 복용후 바로 미노씬 먹어도 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.이어서는 복용 가능합니다. 항생제 오래 복용하시면 보통 위장장애가 따라옵니다. 설사, 변비 등부터 속쓰림까지. 장복하게 되시면 유산균 하나는 필수적으로 복용하시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.09.30
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알레르기비염약 먹고있는데 영양제도 먹어도 되나요??
안녕하세요. 네 다 같이 복용하셔도 됩니다. 세 가지 모두 비염에 도움이 될 수 있습니다. 오메가3는 epa dha 합으로 2g 정도 복용하시면 몸의 전반적인 염증감소에 도움이 됩니다. 특히 육류식 식이 비중이 높으신 분들은 오메가3를 필수적으로 드시는게 좋겠습니다.
약·영양제 / 영양제
22.09.30
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오메가3를 하루에 dha+epa를 2800mg을 먹어도되나요?
안녕하세요. 네 괜찮습니다. Epa dha합으로 2~3g 정도 복용하시면 건강에 이점이 정말 많습니다. 전반적인 대사증후군 개선 효과도 있거든요. 부담되시지 않는다면 아주 적절한 용량입니다.
약·영양제 / 영양제
22.09.29
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