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혈당조절에 어려움을 겪고있는 사람이 커피를 섭취하면 안되는 이유는 당분때문인가요?카페인때문인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 닥터최입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.카페인이 혈당조절에 미치는 영향은 없다고 보시면 됩니다. 다만 믹스커피나 라떼 종류 등에 넣어먹는 시럽이나 설탕등이 혈당을 올리게 됩니다. 각 믹스커피에 들어가는 설탕량을 확인하면 깜짝 놀라실 겁니다. 커피는 드시되 시럽, 설탕은 섭취 안하시는게 최선입니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.09.08
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평소에 심장이 종종 아파요,,,
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 닥터최입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.심장쪽이 불편하면 덜컥 겁이나죠. 보통은 20대에 협심증이 있을 확률은 아주 떨어집니다. 이형성 협심증이라고 해서 음주 후 새벽에 혈관이 기질적으로 좁아진게 아니라 경련이 일어나며 막히는 경우가 젊은 사람들에게 종종 있는데 흔하지는 않습니다. 가장 확실한 방법은 심전도 및 심장 초음파로 심장을확인해보는 것이겠죠. 심장내과에 방문하시어 검사를 받고 진료를 받아보시는게 좋겠습니다.
의료상담 / 내과
21.09.08
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임산부도 백신을 맞아야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 닥터최입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 쌓인 데이터에선 임산부에게서 특정 부작용이 더 많이 나타나거나 득보다는 실이 많다는 연구는 없습니다. 기저질환이있는 임산부라면 적극적으로 권고하고 있고 기저질환이 없더라도 실보다는 득이 더 많다고 생각되어져 미국등지에선 추천되고 있습니다.
의료상담 / 산부인과
21.09.08
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백신 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 닥터최입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과거 소아때 예방접종도 여러 차례 접종을 받으셨을겁니다.그 이유는 백신의 기전자체가 약독화된 원인 물질을 주입하여 항체를 유도하는 것인데 이 항체를 더 잘 유도하여 항체가가 높게 유지될 수 있도록 하는 것이 추가 접종입니다.그래서 현재 부스터 샷이라고 부르는 2차 접종 후에 3차 접종을 시행하는 국가도 있는 것이구요.교차접종을 하면 이 항체가 더 잘 유도되고 감염에 효과적이라는 보고가 있어 약제를 다르게 접종하는 경우도 요즘 있습니다. 대부분 연구는 2차 접종을 마친후에 감염을 막거나 감염이 되더라도 입원, 중증 진행이 줄어들므로 꼭 맞으시는게 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.09.08
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코로나바이러스에 감염이 되면 무조건 열이 오르나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 닥터최입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.열은 비교적 흔하게 나타나는 증상 중 하나이나 모두 열이 나는 것은 아닙니다.무증상으로 지내는 경우도 있고 바이러스에 대한 항체 보유 유무나 반응 정도가 모두 다르기 때문입니다.그 외에 흔한 증상으로는 기침, 인후통, 호흡곤란 등이 있습니다.
의료상담 / 이비인후과
21.09.07
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백신 맞고나서 얼마나 쉬어야 할까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 닥터최입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.특별히 그런 휴식시간은 정해져 있지 않습니다.많은 분들이 접종 후 아무 증상 없이 평소대로 지내시며 저 같은 경우도 하루 정도 두통과 피로감이 있었지만 휴식을 계속 취해야할 정도는 아니었습니다.개별 편차가 커서 접종 후 경과를 보셔야 할 것 같습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.09.07
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백신, 꼭 접종 받아야 하는 걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 닥터최입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신 부작용으로 인한 사망자가 지속적으로 나오고 있어 유감입니다. 다만 모든 약물등에는 부작용이 수반되기 마련입니다. 확률상으로는 아주아주 낮은 확률이며 보통 일반적인 시술, 수술에도 사망까지 이어지는 경우가 있고 위험도와 이득을 따져봤을때 이득이 훨씬 크기 때문에 접종을 추천하고 있습니다. 접종 후에도 변이를 통한 백신 회피등으로 돌파감염 사례는 지속적으로 보고되고 있습니다. 중요한것은 2차 접종을 마친경우 돌파감염이 있더라도 입원 혹은 중증으로 가능 경우는 거의 없다는 겁니다. 그래서 백신 접종을 권하는 것입니다.감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.09.07
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독감 예방 주사랑 코로나 예방 주사랑 겹쳐도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 닥터최입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과거 백신간 접종 간격을 2주간 두라고 권고안이 있었지만 최근 미국 CDC에서 그 동안 데이터를 보았을때 동시 접종에도 특별한 문제가 발생한다는 보고가 없어 동시접종도 허용하고 있는 상태라고 합니다.무엇보다 간격 확보를 위해 백신 접종이 늦어지는 것을 우려하기 때문입니다.아직 정확한 한국지침은 확인해보지 못했지만 급한것은 아무래도 코로나 백신이라 우선 접종 하신 후 독감 백신은 해딩 기관에 상의하시는게 좋겠습니다.감사합니다.
의료상담 / 이비인후과
21.09.07
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관절염약을 먹으면 위도 안좋고 살도 많이 찐다는데진짜로 그런가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 닥터최입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.관절염 약이라 하면 보통 진통소염제가 항상 포함됩니다.종류마다 편차가 있고 위에 부담이 덜가는 진통소염제도 있지만 일반적인 소염제는 위점막에 손상을 줄 수 있어 위염이 생기는 경우가 있습니가. 그래서 자주 위산억제재 등을 같이 처방해주는 경우도 있습니다. 살이 찌는 부작용은 진통소염제와는 무관하고 스테로이드 상분의 부작용으로 살이 찌는 경우는 있습니다. 결국 퇴행성 관절염은 물리적으로 연골이 닳거나 해서 생기는 질환이므로 체중조절을 하거나 부위의 근육을 단련하여 관절의 부하를 줄여준다거나 무릎이나 고관절은 인공관절술 치환등으로 해결해주는 방법도 있습니다.감사합니다.
의료상담 / 내과
21.09.07
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공복혈당수치 와 당화혈색소 관계가 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 닥터최입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 당뇨병의 기준은1. 8시간 이상 금식한 상태에서 혈당이 126이상혹은2. 포도당 75그램을 물 300ml에 녹여 5분에 걸쳐 마시느후 2시간 째 측정한 혈당이 200이상 (경구당부하검사)혹은3. 당화혈색소가 6.5% 이상인 경우혹은 4. 다뇨, 다음, 체중감소와 같은 당뇨병의 전형적인 증상이 있으면서 식사 시간과 무관하게 측정한 혈당이 200 mg/dL 이상인 경우이 중 한가지라도 해당한다면 당뇨병으로 진단이 가능합니다.현재 질문자님은 공복혈당이 정상범위에서 벗어나지만 아직 당뇨전단계 수준인것 같습니다.정상 공복혈당 100미만당뇨전단계 101-125당뇨 126이상당뇨병은 갑자기 발현하는 질환이 아닌 글쓴분 처럼 공복혈당 장애 등이 증상이 먼저 생긴 후 당뇨병으로 진단되는 수순으로 발현됩니다. 당뇨가 오기 전 췌장에서 인슐린 분비는 하지만 이미 세포들이 인슐린 저항성인 경우가 많아 인슐린의 절대적 양이 부족하지는 않지만 효과적으로 사용하지 못하는 내당등 장애를 갖게 되는 수순으로 갑니다. 그래서 인슐린 저항성 개선은 당뇨조절에 큰 도움이 되는데 약물외에 가능한 도움은 유산소 운동 (일주에 3회이상, 30분 이상), 체중조절, 단당류 섭취 제한 (흰쌀밥, 빵류, 면류 줄이기) 등이 도움이 됩니다. 메포민이라는 약제도 개선효과에 도움을 주고 당뇨 치료에 근간이 되지만 일단 식이관리와 운동 및 체중 조절에 중점을 주시면 큰 도움이 되리라 생각합니다.읽어주셔서 감사하고 꼭 건강한 상태를 유지하실 수 있기를 빕니다.
의료상담 / 내과
21.09.07
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