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시중에서 파는 치야미백제품이 정말 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치아 미백 제품은 어느정도 체감을 하실 순 있겠지만 아무래도 치약만으로한계는 있습니다치과에 가셔서 미백치료를 받으시는 게 효과적이며보조적인 수단으로 생각하시는 게 좋겠습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.04.16
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엘카르니틴 수액이 좋을까요? 먹는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.엘 카르니틴 같은 경우엔 지방산 대사에 필요한 물질입니다수액으로 드시나 먹는 걸로 드시나 원료가 중요하다고 생각합니다해당 회사가 믿을 수 있는 지 먼저 체크해시길 바랍니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.16
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피로회복에 좋은 영양제는 어떤게 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피로에는 여러가지 원인이 있습니다먼저 잠의 부족, 영양섭취의 부족 등이 있는데요기본적으로 피로에 사용되는 영양제로는식사를 잘 하신다는 전제하에비타민B군이 도움이 될 수 있으며 고함량 비타민C도통풍 환자가 아닌 이상 고려해볼 수 있습니다피로의 원인은 매우 다양해서 획일화 되어 말씀드리긴 어려우나,기본적으로 현대인들은 스트레스를 평소에 잘 받으면서에너지를 소모하기 때문에 부신피로 증후군이 잦더라고요부신피로증후군에는 비타민B군, 마그네슘이 포함된 미네랄,그리고 테아닌 시계꽃추출물 같은 기분을 안정시키는 데 도움을 주는 성분들이 있습니다야채, 과일류를 챙겨드시거나 미네랄 영양제도같이 드시게 되면 우리 몸의 에너지 대사가 활발해져피로 개선에 도움이 될 수 있습니다이외에도 빈혈기가 있거나 간이 좋지 않으시거나불면이시거나 하는 등의 영향이 있을 수 있으므로전문가와 추가적으로 상담하시는 게 도움이 됩니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.04.16
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고혈압 약 다른 건강식품 같이 섭취할수 있나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압과 다른 건강기능식품은 오히려 추천드리고 있습니다혈압을 낮추는 데 효과적인 방법으로는 운동을 먼저 하시면서식단으로는 미네랄이 다량 함유되고 특히 칼륨이 많은 음식을 챙겨드시는 게 좋습니다토마토, 녹색야채 등이 있고 양파와 마늘 같은 항산화 물질이 함유된 음식도 좋습니다비만이시라면 몸무게를 줄이는 게 가장 1순위이고약을 안 드신다면 혈압이 높은채로 있어서 심근경색, 뇌졸중, 협심증 등의합병증이 올 수 있습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.04.16
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B형간염 보균자 프로틴 복용 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.B형 간염 보균자여도 프로틴은 드셔도 됩니다대신에 하루 1-2회를 초과하는 복용은 간에 무리가 갈 수 있어간수치가 상승할 수 있으니 주의하시는 게 좋겠습니다사실 음식으로 섭취하시는 게 제일 좋긴 합니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.16
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식욕억제제복용시.술먹음어찌되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식욕억제제 복용하실 때는 술을 피하시는 게 좋겠습니다식욕억제제로 인해서 교감신경이 활성화되면서 불면증이 오거나변비, 입마름 등의 부작용이 올 수 있는 데 술이 그 부작용을 심하게 할 수 있어 주의하셔야 합니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.16
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당뇨 고지혈증 약 쏘팔메토 같이복용 가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이상지질혈증약과 쏘팔메토는 같이 드셔도 괜찮습니다이상지질혈증 약을 드실 땐 추가적으로 팁을 드리자면오메가3나 스타틴류로 인해 CoQ10이 결핍될 수 있어 보충하시는 게 좋겠습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.16
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치센이라는 치질 예방약을 먹고있는데?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치센은 디오스민 성분의 먹는 치질약으로 끊으신다고 바로 재발되지는 않고생활습관이나 개인 상황에 따라 다르게 나타날 수 있습니다치질 예방법으로는 좌욕이 좋고 밀가루, 인스턴트류의 음식들은 피하시는 게 좋겠습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.16
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영양제 먹는순서가 어떻게 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제는 한 꺼번에 복용하셔도 괜찮지만이왕 건강에 투자하는겸 효율적으로 복용하시는 게 좋겠죠?기본적으로 비타민B,C군은 공복에 드셔도 괜찮으나더부룩하거나 메스꺼운 등의 위장장애 발생시식후 즉시 복용하셔도 됩니다비타민D,오메가3,루테인 같은 지용성(물에 녹지않는)성분은 식후 즉시 드시는 게 분비된 담즙 덕에흡수율이 더 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.16
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파스는 언제 붙이는게 효과적인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.파스는 12시간 지속인 것과 24시간 지속인 파스 등이 있는데요12시간 짜리 파스는 아침, 저녁으로 출퇴근 때 갈아주시라고 말씀드리고24시간은 활동을 시작하는 시점에 붙이시라고 알려드립니다활동하시기 전에 파스를 붙이시면 좋을 것 같습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.16
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